خمول الطفل يهدده بهذا المرضين الخطيرين
تاريخ النشر: 1st, January 2024 GMT
أوضحت نتائج دراسة حديثة لجامعة شرق فنلندا أن قلة نشاط الأطفال يرتبط بشكل وثيق بالإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية في وقت لاحق.
وقد ركزت الدراسة الفنلندية على تأثير النشاط البدني الخفيف والمعتدل والقوي على الأطفال حتى سن البلوغ وقياس مستوى الدهون في الدم، وما يتعلق به من إصابات بأمراض الأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وقد أثبتت الدراسة أيضا أن متوسط ساعات الجلوس التي قضاها الطفل ارتفع من 6 ساعات في مرحلة الطفولة إلى 9 ساعات في مرحلة البلوغ، الأمر الذي زاد معه مستوى الكوليسترول في الدم بما يصل إلى 70%.
ووجد الباحثون أيضا أنه خلال مرحلة الطفولة، تم قضاء حوالي 6 ساعات يوميا في ممارسة نشاط بدني خفيف، وبحلول سن البلوغ، انخفضت هذه المدة إلى 3 ساعات فقط في اليوم.
النشاط البدنيومع ذلك فقد أثبت الاختبار أن الحفاظ على نشاط بدني خفيف لمدة 3 ساعات يوميا قد ساهم بشكل كبير في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، كما حسّن النشاط البدني المعتدل إلى المكثف ولمدة 50 دقيقة يوميا إلى في مرحلة البلوغ من مستويات الكوليسترول.
وأوضح الفريق البحثي الفنلندي أن ارتفاع نسبة الكولسترول في مرحلة الطفولة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب تحت سن 30 عاما، ومن ثم زيادة خطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في منتصف الأربعينيات من العمر.
وفي النهاية حذر الخبراء من الجلوس الدائم أمام ألعاب الكمبيوتر والمنصات الخاصة، ونصحوا بممارسة الرياضة والنشاط البدني الخفيف للأطفال وبصورة منتظمة، الأمر الذي يخفض مستويات الكوليسترول لاحقا ويحسّن الصحة العامة للطفل.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: فی مرحلة
إقرأ أيضاً:
حيرة نجلاء بدر.. لو تبنيت ولد كيف سيعيش معي عند البلوغ؟
كشفت الفنانة نجلاء بدر، إمكانية إقبالها على تبني طفل، خاصة أنها لم ترزق بطفل حتى الآن، وأوضحت أن التبني حرام، وهو أمر مختلف عن كفالة اليتيم.
وقالت نجلاء بدر خلال حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمه برنامج «العرافة» عبر قناتي النهار والمحور: «لو تبنيت ولدا، كيف سيقيم معي في منزل واحد بعد بلوغه، وإن تبنيت بنتا، كيف ستعيش مع زوجي بعد سن البلوغ؟!».
وتابعت: «كفالة اليتيم مختلفة، وأنا أكفل يتيما، لكن دون أن يعيش معي، هذا حرام، لا يستقيم أن تعيش بنت مع زوجي في بيت واحد وهي ليست ابنته، ولا يمكن للولد أن يعيش معي في بيت واحد إن لم أكن أما».
وأضافت: «إن ربيت يتيما، فإنه يبقى رجلا غريبا، وحرام أن يقيم معي في منزل واحد في غياب زوجي، والرسول أجاز كفالة اليتيم، ولم يقل إن التبني حلال».
كان مسلسل سراب آخر أعمال الفنانة نجلاء، وهو من بطولة الفنان خالد النبوي، وحقق العمل نجاح جماهيري كبير خلال فترة عرضه.
أبطال مسلسل سرابوشارك الفنان خالد النبوي في بطولة مسلسل «سراب» كوكبة من نجوم الفن منهم: يسرا اللوزي، نجلاء بدر، إنچي المقدم، هاني عادل، أحمد مجدي، جيهان الشماشرجي، والعمل من تأليف هشام هلال، وإخراج أحمد خالد.
ودارت أحداث مسلسل «سراب» المسلسل في إطار اجتماعي، متناولا مجموعة من العلاقات المعقدة التي تسلط الضوء على الخيانة والحب والتضحية، ويتكون المسلسل من 10 حلقات.
اقرأ أيضاً«ولعة يقرر الانتقام».. مواجهة حاسمة في الحلقة الأخيرة من مسلسل ولاد الشمس
نجلاء بدر عن برنامج مدفع رمضان: «ذكرني بالفنان طارق علام»