CNN Arabic:
2024-11-22@04:12:23 GMT

بـ4 طرق بسيطة.. كيف تحمي نفسك من الغازات المعوية؟

تاريخ النشر: 1st, January 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعاني من الغازات المعوية؟ إذاً، قد يُفيدك فحص ما تأكله، ومعرفة ما يجب عليك تجنّبه، واستهلاكه.

وأوضح الموقع الإلكتروني التابع لـ"مايو كلينك"، وهي مجموعة طبية وبحثية غير ربحية، ومقرها الرئيسي في روتشستر بولاية مينيسوتا الأمريكية، أن هناك 4 خطوات بسيطة من شأنها أن تُساعدك في ذلك.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: نصائح

إقرأ أيضاً:

إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة ؟

طلاء السيارات الخارجي هو عبارة عن الطبقة الأولى التي تحمي جسم السيارة من العوامل الخارجية من ضمنها أشعة الشمس، والأتربة، والأمطار وغيرها من التحديات الجوية .

 إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة 5 سيارات أوتوماتيك "زيرو" تبدأ من 700 ألف جنيه.. تفاصيل أرخص 10 سيارات أوتوماتيك مستعملة في مصر

وبالتالي الحفاظ على طلاء السيارة يحتاج إلى اهتمام كبير لمنع تلفه مبكرا والحفاظ على مظهره اللامع، حيث لا يحدث له اى خدوش وتحتاج إلى معالجتها .

- أسباب تلف طلاء السيارة الخارجي إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة

- العوامل الطبيعية

تسبب الأشعة فوق البنفسجية تلاشي الطلاء وفقدان لمعانه، بالإضافة إلى الرمال والأتربة التى تخدش السطح الخارجي للطلاء مع مرور الوقت، والأمطار الحمضية التى تحتوي على مواد كيميائية تضعف الطلاء وتسبب بقع دائمة به .

- العوامل البشرية

غسل السيارة بطرق خاطئة استخدام المنظفات المنزلية أو أدوات خشنة يتلف طلاء السيارة الخارجي، والإهمال في تنظيف بقع الطيور أو عصارة الأشجار تتلف الطلاء إذا لم يتم تنظيفها فورًا.

 إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة

- الاستخدام اليومي للسيارة

الاحتكاكات البسيطة عند فتح أبواب السيارة بجوار سيارات أخرى، او سقوط مواد كيميائية مثل الوقود والزيوت على الطلاء جميع ذلك يتلف طلاء السيارة الخارجي .

-  إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة

1- غسل السيارة بانتظام

2- تجفيف السيارة بشكل صحيح

3- تطبيق الشمع بانتظام

4- تركيب طلاء السيراميك

 إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة

5- استخدام أفلام الحماية الشفافة

6- يجب ركن السيارة في مكان مظلل

7- تنظيف البقع فورًا من جسم السيارة

 إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة

8- اختيار أدوات ومنتجات تنظيف مناسبة

9- تجنب استخدام الإسفنج أو الفرش الخشنة التي قد تخدش الطلاء.

مقالات مشابهة

  • مشاكل أسرية بسيطة.. حظك اليوم برج الجدي الجمعة 22 نوفمبر 2024
  • طريقة بسيطة للتعامل مع التوتر والإجهاد
  • إرشادات بسيطة لـ حماية طلاء السيارة ؟
  • مفتاح الجنة: عبادة بسيطة تقربك من رسول الله صلى الله عليه وسلم
  • يواجه شبح البطالة.. زفان: “رغبتي بسيطة، هي لعب كرة القدم “
  • يواجه شبح البطالة.. زفان: “رغبتي بسيطة هي لعب كرة القدم “
  • هاتفك المحمول خطر في غرفة نومك .. وهكذا يمكنك حماية نفسك
  • نصائح مهمة من وزارة الصحة بشأن المضادات الحيوية.. «احمي نفسك من المخاطر»
  • «لا تضغط على نفسك».. حظك اليوم برج السرطان الأربعاء 20 نوفمبر 2024
  • منصة ألعاب شهيرة تقدّم ميزات جديدة تحمي الأطفال