أعراض الإجهاد الحراري.. إليك طرق علاجه والحماية منه بخطوات بسيطة أي خدمة
تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT
أي خدمة، أعراض الإجهاد الحراري إليك طرق علاجه والحماية منه بخطوات بسيطة،يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بالعديد من الأمراض العرضية، التي أهمها التعرض لضربات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أعراض الإجهاد الحراري.. إليك طرق علاجه والحماية منه بخطوات بسيطة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بالعديد من الأمراض العرضية، التي أهمها التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وغيرها من الأمراض الأخرى، إذ يشعر كثيرون بأعراض مختلفة عند الخروج في درجات الحرارة المرتفعة، لذا نوضح أعراض الإجهاد الحراري.
وكشفت وزارة الصحة والسكان عن أعراض الإجهاد الحراري عبر منشور لها على صفحتها الرسمية بـ«فيسبوك»، وجاءت على النحو التالي:
أعراض الإجهاد الحراري- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 39 درجة تقريبا.
- فقدان سوائل الجسم.
- اضطراب الوعي.
- الإغماء.
- القيء.
- المغص.
خطوات علاج الإجهاد الحراريوحددت وزارة الصحة طرق علاج الإجهاد الحراري باتباع الخطوات التالي، والذهاب إلى المستشفى إذا تطلب الأمر:
- خفض حرارة الجسم بتبريده أو تعريضه للهواء البارد أو استخدام كمادات الثلج.
- تبريد الجسم داخليا بطريقة عن طريق غسل المعدة والأمعاء بالماء البارد.
- الحالات الشديدة قد تحتاج الحجز بقسم الطوارئ بالمستشفيات، واستعمال المحاليل الوريدية وأخذ خافض للحرارة عن طريق الوريد.
الحماية من الإجهاد الحراريكما نصحت وزارة الصحة المواطنين باتباع الإرشادات الصحية الآتية للحماية من الإجهاد الحراري:
- ابتعد عن أشعة الشمس المباشرة
- ارتدِ ملابس قطنية خفيفة.
- استخدم المظلة الشمسية للوقاية من حرارة الشمس أثناء المشي.
- تجنب البقاء تحت أشعة الشمس بملابس خفيفة لمدة طويلة متصلة.
- تجنب الخروج خلال ساعات الذروة من الحرارة «من الساعة 2 إلى 4 عصرا».
- احرص على الحصول على تهوية طبيعية بصورة جيدة وقلل الاعتماد على تكييفات الهواء.
- شرب السوائل بكثرة وتناول الفاكهة الصيفية.
- عدم الانتقال بين الجو الحار والبارد باستمرار.
- عدم ترك كبار السن والأطفال بالسيارات وغلق النوافذ مدة طويلة.
حملة 100 يوم صحةوفي حالة تعرضك للإجهاد الحراري أو ضربات الشمس؛ يمكنك التواصل مع حملة «100 يوم صحة»، الموجودة على مدار اليوم من الساعة 9 صباحا وحتى 9 مساء بجميع محافظات الجمهورية، من خلال الخط الساخن 15300 و15335.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
طقس فلسطين: أجواء خماسينية شديدة الحرارة وتحذير من التعرض لأشعة الشمس
أفادت دائرة الأرصاد الجوية، بأن طقس فلسطين يكون اليوم الأربعاء، خماسينيا حارا الى شديد الحرارة، جافا ومغبرا، ويطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحوالي 12-14 درجة مئوية ، وتكون الرياح جنوبية شرقية الى جنوبية غربية معتدلة الى نشطة السرعة والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج.
في ساعات المساء والليل: يكون الجو غائما بوجه عام ,ولطيفا في معظم المناطق، وتكون الرياح جنوبية غربية معتدلة الى نشطة والبحر متوسط ارتفاع الموج.
طقس فلسطين غدا الخميسويكون الجو، يوم غدٍ الخميس، غائما جزئيا الى غائم، حارا نسبيا في المناطق الجبلية، حارا في بقية المناطق، ويطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة مع بقائها أعلى من معدلها السنوي العام بحوالي 5-6 درجة مئوية، الرياح شمالية غربية إلى جنوبية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج. وفق الأرصاد الجوية
المصدر : وكالة وفا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من طقس فلسطين طقس فلسطين : أجواء خماسينية شديدة الحرارة طقس فلسطين: الحرارة أعلى من معدلها السنوي بحوالي 6 درجات أجواء حارة وصافية تؤثر على طقس فلسطين هذه الأيام الأكثر قراءة استشهاد 63 أسيرا وأكثر من 16400 حالة اعتقال منذ بداية العدوان على قطاع غزة الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال المساعد الأبرز لقائد لواء غزة في حماس عدوان الاحتلال على مدينة طولكرم ومخيميها يدخل يومه الـ80 مئات المستوطنين يقتحمون "مقام يوسف" شرق نابلس عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025