التوقعات الصحية للعام الجديد 2024 لجميع الأبراج
تاريخ النشر: 1st, January 2024 GMT
البوابة - كيف ستؤثر طاقة الكواكب على الحالة الصحية لمواليد الأبراج ؟ 2024 هو العام الذي يحمل طاقة الرقم 8 بالإضافة إلى العديد من الأرقام الملائكية المخفية فيه. سيتميز هذا العام أيضًا ببعض عمليات العبور الرئيسية للكواكب الكبيرة والتي ستصبح حاسمة للصحة.
احذر من الأرق الناتج عن عادات النوم غير المنتظمة. حافظ على رطوبة جسمك واحصل على قسط كافٍ من الراحة.
الأبراج الفلكية والنصائح الصحية
برج الثور
يجب الحرص على عدم اكتساب الوزن الزائد. استمر في التركيز على صحتك. جرب أنشطة مثل اليوغا أو المشي للتحكم في التوتر وتجنب الإصابة بالمرض. إذا كان لديك مشاكل متعلقة بالدم أو انخفاض المناعة، فخذ المزيد من الحذر. تناول الحبوب الكاملة والأغذية العضوية يمكن أن يساعد في الحفاظ على لياقتك.
برج الجوزاء
التركيز على الأكل الصحي. أخبار جيدة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب أو ضغط الدم، فالأمور تتحسن. إذا كنت جديدًا في ممارسة اليوجا أو التأمل، فتوقع نتائج جيدة. راقب صحة زوجك وكن حذرًا بشأن مشاكل العمود الفقري أو الصدر.
برج السرطان
حاول تناول الماء الدافئ يوميًا واحتفظ بالمكملات الهضمية في متناول يدك لتجنب المشكلات الشائعة مثل الانتفاخ أو الغازات. على الرغم من أنك قد لا تكون دائمًا حذرًا فيما يتعلق بطعامك، إلا أنك تدرك أن تناول الطعام في غير وقته وغير المنضبط يمكن أن يعطل روتينك الصحي. قد يكون من الصعب الالتزام بنظام غذائي أو ممارسة التمارين الرياضية بسبب جدول العمل المزدحم.
برج الأسد
هذا العام، اعتني أكثر بصحتك وصحة زوجتك. احذر من التعب ومشاكل المعدة والضغط النفسي. إذا عادت المشاكل الصحية المزمنة، يمكن أن تساعد الرعاية الطبية السريعة، ولكنها قد تحتاج إلى بعض الإنفاق الإضافي.
برج العذراء
الآن هو الوقت المناسب للتراجع عن المواقف التي تستنزفك عاطفيًا لمنع عودة المشكلات الصحية السابقة. يمكن أن يؤدي التوتر لفترة طويلة إلى التعب الشديد، مما يؤثر على صحتك – وهو أمر يجب عليك الابتعاد عنه. احترس من الأذى أو الإصابة المحتملة من الأشياء الحادة.
برج الميزان
حافظ على رطوبة جسمك لتجنب الجفاف. قم بتمارين التنفس بانتظام لإبعاد التهابات الجهاز التنفسي. ابحث عن عسر الهضم ومشاكل المعدة وعدم الراحة في الصدر هذا العام. إذا كنت تعاني من حالات مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو السرطان، فالتزم بالنظام الغذائي الموصوف لك والأدوية وممارسة الرياضة.
برج العقرب
احترس من السقوط من المرتفعات والكسور. التزم بنظام غذائي منتظم ومتوازن لتجنب السمنة. قم بزيارة المستشفى لإجراء الفحوصات، خاصة فيما يتعلق بمشاكل الدورة الدموية. خصص وقتًا للأنشطة الروحية للتحكم في المشاعر وتقليل التوتر. حافظ على عاداتك الغذائية نظيفة لمنع مشاكل الكبد والكلى.
برج القوس
توقع بعض المشكلات الصحية البسيطة في بعض الأحيان. فكر في تغيير نمط حياتك وعاداتك الغذائية. حافظ على لياقتك من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والأنشطة الترفيهية. كن حذرا في الماء لتجنب الحوادث والأمراض المنقولة بالمياه. احصل على ضوء الشمس وتناول طعامًا صحيًا من أجل الصحة العامة.
المصدر: تايمز اوف انديا
اقرأ أيضاً:
نصائح لتجنب الإفراط في شرب الكحول ليلة رأس السنة
5 استراتيجيات لموازنة نسبة السكر في الدم خلال الكريسماس
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: ابراج الأبراج الصحة التاريخ التشابه الوصف یمکن أن
إقرأ أيضاً:
محافظ السويس يروز منشآت ونالرعاية الصحية فى أول أيام عيد الفطر المبارك
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تفقد اللواء طارق حامد الشاذلى،محافظ السويس ، فى اول ايام عيد الفطر المبارك عدد من المستشفيات والوحدات الطبية التابعة لرعاية الصحية لتأكد انتظام العمل بداخلها وتقديم كافة الخدمات الطبية للمواطنين خلال اجازة العيد يرافقة كلا من الدكتور عبد الله رمضان نائب محافظ السويس و اللواء احمد الاسكندرنى، السكرتير العام .
رافق المحافظ الدكتور احمد شفيق رئيس هيئة الرعاية الصحية بالسويس وشملت الزيارة تفقد كلا من مركز طب أسرة الأربعين ومركز طب أسرة التوفيق، حيث اطلع المحافظ على مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين، واستمع إلى شرح حول جهود الهيئة العامة للرعاية الصحية في التأمين الطبي لاحتفالات عيد الفطر المبارك، لضمان جاهزية المنشآت وتوفير أفضل رعاية صحية خلال هذه المناسبة.
وأكد الدكتور "شفيق" للمحافظ على توفر كافة المستلزمات الطبية اللازمة داخل كافة المنشات الطبية وتشكيل غرفة العمليات لمتابعة الوضع أول باول داخل كافة المستشفيات لتاكد من سير الامور بشكل طبيعى والتاكد من عدم وجود اي شىء يعرقل تقديم كافة اوجه الرعاية الصحية للمواطنين .
وفى نفس السياق تفقد الدكتور محمد شريف داود وكيل وزارة الصحة بالسويس يرافقه دكتور ماري صبحي وكيل المديرية ودكتور ايه فهمي مدير عام الطب الوقائي والرعاية الاساسية دكتور محمد حسن مدير مستشفي السويس العام ، الى عدد من الاقسام الطبية بمستشفى السويس العام فى اول ايام عيد الفطر المبارك لتاكد من تقديم اوجه الرعاية المواطنين خلال اجازة العيد .
حيث تم المرور وحدة الكلى والعناية المركزة والطوارئ إضافة إلى مركز الأشعة الداخلية لمتابعة إنتظام سير العمل ، وتواجد الاطقم الطبية بأماكن تقديم الخدمة والاطمئنان علي توافر الأدوية والمستلزمات الطبية ، وخلال الجولة حرص وكيل وزارة الصحة علي زيارة المرضى والاطمئنان على الخدمات المقدمة لهم وتهنئتهم بعيد الفطر المبارك
كما حرص علي تقديم التهنئة بمناسبة عيد الفطر المبارك للفريق الطبي وجميع العاملين بمستشفي السويس العام مقدرا لمجهوداتهم بتقديم كافة سبل الرعاية الصحية للمرضي . وفور انتهاء الجولة التفقدية اجتمع " داود " مع مدير مستشفي السويس العام والفريق الطبي والاداري للتأكيد على متابعة العمل والتشديد على انتظام نوبتجيات الفريق الطبي و انتظام الخدمات المقدمه على مدار الساعه.
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل