9 اسباب ستجعلك تتناول الفلفل الاخضر يوميا
تاريخ النشر: 1st, January 2024 GMT
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك ،9 فوائد تناول الفلفل الأخضر يوميا..
1: يحتوى الفلفل الأخضر على كمية عالية من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى.
2:تناول الفلفل الأخضر يساعد على علاج فقر الدم وتنشيط الدورة الدموية ووقاية الجسم من الضعف والهذيان.
3:ينصح بتناول الفلفل الأخضر دائما لتعزيز صحة العيون والرؤية وحمياتها من الضعف وذلك لاحتوائها على مضادات أكسده قويه.
4:ينصح المرأة الحامل بتناول الفلفل الأخضر دائما حيث انه يعمل على تعزيز صحة الجنين وحمايته من التشوهات الخلقية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك.
5: يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات ومنها "الغثيان والقئ والاسهال".
6: يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى وتنشيط الذاكرة والمخ.
7: ينصح بتناول الفلفل الأخضر دائما لتعزيز صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
8::يعزز صحة الشعر ويحميه من التساقط والتلف ويساعد على نموه وطوله ، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
9 :تناول الفلفل الأخضر يمد الجسم بالنشاط والحيوية ويقوى العضلات والمفاصل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التشوهات الخلقية الدورة الدموية الفلفل الأخضر الفلفل الأخضر على تعزیز صحة
إقرأ أيضاً:
حكاية سورة آل عمران مع الملك فؤاد.. كان يقرأها يوميا لهذا السبب
مواقف كثيرة كشفت عن إيمان الملك فؤاد الأول بالتنجيم، منها استعانته بالعرافين واهتمامه بقراءة الطالع والاعتماد عليها في الكثير من أموره منها قصة رغبته أن يرزق بولد ليكون وليا للعهد؛ لذا كانت هناك سورة داوم عليها كل ليلة وهي «آل عمران» لتحقيق هذا الأمنية، وفق ما ذكر الكاتب أشرف توفيق، في كتاب «نساء الملك فاروق.. العرش الذي أضاعه الهوى»، فما القصة؟
ما سر سورة آل عمران في حياة الملك فؤاد؟كان الملك فؤاد يريد ولدا واعتمد في ذلك على توجيهات منجمه، وكان يُرى وهو يستيقظ من نومه ويؤدي الصلاة ويقول عبارة يكررها يوميا: «يارب ولد، إذا أعطيتني ولداً فسوف أصلى ولن أشرب الخمر ولن ألعب القمار.. ويفتح المصحف على سورة آل عمران فإذا وصل إلى نهايتها دعا: «رب لا تذرني فردا.. يرددها سبع مرات».
وارتبط الملك فؤاد بتلاوة بسورة آل عمران إذ حدث فيها معجزة رزق سيدنا زكريا بولد وهو يحيى عليه السلام في الآيات الكريمة: «هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُۥۖ قَالَ رَبِّ هَبۡ لِي مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةٗ طَيِّبَةًۖ إِنَّكَ سَمِيعُ ٱلدُّعَآءِ (38) فَنَادَتۡهُ ٱلۡمَلَٰٓئِكَةُ وَهُوَ قَآئِمٞ يُصَلِّي فِي ٱلۡمِحۡرَابِ أَنَّ ٱللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحۡيَىٰ مُصَدِّقَۢا بِكَلِمَةٖ مِّنَ ٱللَّهِ وَسَيِّدٗا وَحَصُورٗا وَنَبِيّٗا مِّنَ ٱلصَّٰلِحِينَ».
يذكر الكاتب أشرف توفيق، أن المنجم وجه الملك فؤاد والملكة نازلي بأنه إذا غرد البلبل ثلاث مرات في غرفة نوم الملكة فسوف تلد ولدا، ونصحهما أن يبدأ اسم المولود بحرف «الفاء»، وتعلقت نازلي بتوجيهات المنجم إذ كانت تعلم أن المولود إذا كان أنثى فإنها ستنفصل عن الملك فؤاد على الفور.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023