النمر يحذر من “عضة البرد”

حكاوي سودانية ???????? بعيون سعودية ???????? “سمعتوا عن الطنابره في السودان؟”

سمعتوا عن الطنابره في السودان قديما ( ما الطمبور الذي يختلف تماما عن أسلوب الطنابره ) ، تعالوا كدا اوريكم حكايتهم ، خليكم الليله مع الحكاية الجميلة في حكاوي سودانية بعيون سعودية .

اخوكم حمود من المملكة العربية

رصد وتحرير – “النيلين”

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۲۹ دقیقة

النمر: من كان له تجارب مؤلمة يشعر بتوتر عند زيارة المستشفى

أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن بعض الأشخاص الذين كانت لهم تجارب مؤلمة أو لذويهم في المستشفيات(مثلاً علاج جراحي وكيماوي واشعاعي لورم او عناية مركزة لفترة طويلة) يشعرون بتوتر .” وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” أن كل من له تجارب مؤلمة يشعرون بتوتر وخفقان وتعرق وارتفاع الضغط عند زيارة المستشفيات ولو كانت الزيارة روتينية ولو بعد عدة سنوات من تلك التجربة المريرة. وأفاد النمر في وقتٍ سابق بأن عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم،...

موقع النیلینقبل ۴ ساعة

حكاوي سودانية ???????? بعيون سعودية ???????? “سمعتوا عن الطنابره في السودان؟”

سمعتوا عن الطنابره في السودان قديما ( ما الطمبور الذي يختلف تماما عن أسلوب الطنابره ) ، تعالوا كدا اوريكم حكايتهم ، خليكم الليله مع الحكاية الجميلة في حكاوي سودانية بعيون سعودية . اخوكم حمود من المملكة العربيةرصد وتحرير – “النيلين” إنضم لقناة النيلين على واتساب

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱۶ ساعة

ضمن حملة “حماة تنبض من جديد”.. يوم بيئي وحملة تشجير في مدرسة خالد السمك

حماة-ساناضمن حملة حماة تنبض من جديد نفذت مديرية البيئة بحماة بالتعاون مع مديريتي التربية والزراعة يوماً بيئياً في مدرسة خالد السمك للتعليم الأساسي في حي القصور بحماة.وتضمن اليوم البيئي عرضاً مسرحياً عن الشجرة وفوائدها ومخاطر قطعها اضافة لمعرض بيئي من توالف البيئة واعادة تدويرها، كما تم تنفيذ حملة تشجير في حديقة المدرسة تم خلالها زراعة 100 غرسة تضمنت أشجار حراجية ووردة شامية.وذكر معاون مدير زراعة حماة المهندس عبيدة مراد آغا لمراسل سانا أن المديرية قدمت الغراس مجانا لمديرية التربية من أجل زراعة المدرسة المذكورة ولتنمية ثقافة زراعة الاشجار والحفاظ على...

مساحة نتقبل ۲۰ ساعة

هل تنام أقل من 6 ساعات يوميًا؟.. أخصائي يحذّر: قلبك في خطر

صورة تعبيرية (مواقع) في تحذير طبي لافت قد يغير نظرتك إلى عادات نومك، كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن الآثار الصحية الخطيرة لقلة النوم، مؤكدًا أن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا لا يمر مرور الكرام على جسدك، بل يهاجم قلبك بصمت.وعبر منشور توعوي على حسابه في منصة إكس (تويتر سابقًا)، قال النمر: نقص النوم يرفع ضغط الدم.اقرأ أيضاً الكشف عن الأهداف التي طالها القصف الأمريكي في صنعاء اليوم 24 أبريل، 2025 تصعيد أمريكي غير مسبوق: أكثر من 20 غارة على 5 محافظات يمنية خلال...

یمانیونقبل ۲ یوم

البرازيل: دول “بريكس” ستدافع عن النظام العالمي المتعدد الأطراف

صحیفة البلادقبل ۲ یوم

القبض على مروجي “شبو” في الرياض

البلاد – الرياض قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على (5) مقيمين من الجنسية الباكستانية بمنطقة الرياض لترويجهم (74) كلجم من مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو). وجرى إيقافهم واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهم، وإحالتهم إلى النيابة العامة.

صدى البلدقبل ۲ یوم

حتى لا يتحوّل إلى قنبلة صامتة.. 5 نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاء

نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاء، مع بدء الشعور بموجة الحر الشديدة، بدء الكثير من الأشخاص فى تشغيل التكيفات سريعا، دون عمل أى نوع من أنواع الصيانة، فهل فكرت للحظة أن هذا الجهاز الذي يمنحك البرودة قد يتحوّل إلى خطر حقيقي على منزلك وصحتك إذا تم تشغيله بشكل خاطئ. 5 نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاءفإذا كنت من ضمن هؤلاء أليك أفضل النصائح الذهبية قبل تشغيل جهاز التكيف، لأول مرة بعد موسم الشتاء، حتى تضمن سلامة بيتك وعائلتك، وتحافظ على عمر الجهاز وكفاءته.لا تضغط زر...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

النمر: الشاي بعد المفطح لا يمنع ارتفاع السكر في الدم

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، أن التحكم الجيد بمستوى السكر في الدم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بجلطة القلب بنسبة تصل إلى 42% خلال خمس سنوات. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن الدواء وحده لا يكفي في إدارة مرض السكري، بل من الضروري الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، حيث يعتبر الجمع بينهما العلاج الفعّال. كما أشار إلى أن عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب....

الجدید برسقبل ۳ یوم

السلطات السورية الجديدة تعتقل “مقاومين فلسطينيين”

الجديد برس| أقدمت السلطات الجديدة في سوريا على اعتقال قياديين اثنين في حركة الجهاد الاسلامي الفلسطيني دون معرفة الاسباب . وقالت سرايا القدس الجناج العسكري للحركة في بيان اليوم ان القيادة السورية الجديدة تعتقل منذ خمسة أيام قيادين في الحركة هما: المهندس خالد خالد، مسؤول الساحة السورية “، وأبو علي ياسر الزفري ، مسؤول اللجنة التنظيمية للساحة السورية . واستنكرت الحركة طريقة الاعتقال التي قالت انها تمت بطريقة “كنّا تتمنى الا نراها”.. مطالبة سلطات سوريا الجديدة بالافراج عن المعتقلين . وأضافت “سرايا القدس : في الوقت...

مساحة نتقبل ۳ یوم

قلبك في خطر وأنت لا تدري.. مفاجأة مدوية عن متى ولماذا تضرب النوبة القلبية

صورة تعبيرية (مواقع) في مفاجأة قلبت المفاهيم الشائعة رأسًا على عقب، كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة صادمة تتعلق بالأسباب الحقيقية وراء 85% من حالات النوبات القلبية المفاجئة، والتي لطالما ارتبطت في أذهان الناس بالتمارين العنيفة والجهد البدني الشاق.لكن الواقع، بحسب ما أكده الدكتور النمر عبر حسابه على منصة إكس، مختلف تمامًا.اقرأ أيضاً قطر تنقل مبادرة مفاجئة من حماس لأميركا: مستعدون للتنحي والتسليم مقابل هذا الأمر 22 أبريل، 2025 هل هاتفك يجذب الصواعق؟: مختص يكشف الحقيقة الصادمة ويُحذر من هذا التصرف القاتل 22 أبريل،...

النمر يحذر من “عضة البرد”

حكاوي سودانية ???????? بعيون سعودية ???????? “سمعتوا عن الطنابره في السودان؟”

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار