"لا ترتبوا أسرتكم".. تحذير غريب من خبراء لـ البريطانيين
تاريخ النشر: 31st, December 2023 GMT
من المعروف أن ترتيب الأسرة عادة تحث عليها كل العائلات في إطار ضرورة نظافة المكان خاصة الذي ينام عليه الإنسان، لكن في نصحية غريبة من نوعها، حذر مجموعة من الخبراء البريطانيين من ترتيب أسرتهم، فما السر؟.
وفقًا لما ذكرته صحيفة “الديلي ستار” البريطانية، قال الخبراء إن حوالي 12 مليون بريطاني يعانون من الحساسية الناجمة عن عث الغبار، وهي حشرات صغيرة ذات مظهر غريب ويبلغ طولها 0.
02 ملم فقط.
وأضاف الخبراء أن حوالي 10 أمتار من هذه المخلوقات، التي تختبئ في الوسائد والمراتب والألحفة والملاءات وتتغذى على رقائق جلد الإنسان، في سرير متوسط الحجم تنشر بكثرة في حالة ترتيب الأسرة.
وتضع إناث عث الغبار حوالي 100 بيضة في الأيام القليلة الأخيرة من حياتها، الأمر الذي سينتج المزيد من عث الغبار إذا لم يتم غسل الفراش بشكل صحيح.
تفاصيلوتصبح المراتب والألحفة والوسائد "مستودعات لخلايا الجلد البشرية" كما تشجع عث الغبار - الذي يعيش لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 يومًا - على التكاثر مثل المجنون، مما يؤدي إلى نوبات الربو والحساسية ونزلات البرد والأنفلونزا.
ولفتوا أن ترتيب سريرك في الصباح يسمح لهم بالبقاء على قيد الحياة والتكاثر والتكاثر والنمو، الأمر الذي قد يؤدي بدوره إلى الربو أو الأكزيما أو الحساسية المحتملة المشابهة لحمى القش، كمان قد تشمل الأعراض احتقان الأنف والطفح الجلدي والعطس والعيون الدامعة.
وقالت كلير هاريسون، وهي أم لثلاثة أطفال، تبلغ من العمر 39 عامًا، من أمرشام، باكس، إنها تأمل ألا يكتشف أطفالها، الذين تبلغ أعمارهم 6 و10 و12 عامًا، الأمر، لافتًا: «لقد حفرت ذلك في نفوسهم منذ أن كانوا صغارًا ليرتبوا أسرتهم عندما يستيقظون.
"لقد تمكنت للتو من إقناع ثلاثتهم بالقيام بذلك، ولكن إذا اكتشفوا أن بق الفراش يفضلون سريرًا مقلوبًا جيدًا، فسيكون لديهم سببًا مثاليًا للتوقف - ولن أتمكن من ذلك يتجادل معهم."
مخبأ تحت سرير أطفال.. جيش الاحتلال ينشر فيديو لحظة اكتشاف نفق لحماس|شاهد بدي أشتري سرير| طفل فلسطيني يبحث عن أغراضه وسط الأنقاض.. شاهد
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: بريطانيا سرير اسرة
إقرأ أيضاً:
لمرضى الجيوب الأنفية.. 10 نصائح فعالة للتغلب على الحساسية في الشتاء
تعد الحساسية من المشاكل الصحية الشائعة التي قد تتفاقم خلال فصل الشتاء، خاصة لمرضى الجيوب الأنفية.
ويمكن أن تؤثر الحساسية سلبًا على جودة الحياة، لكن مع اتباع بعض النصائح الفعالة، يمكن التخفيف من أعراضها، وإليك 10 نصائح تساعدك على التغلب على الحساسية في فصل الشتاء:
1. الحفاظ على نظافة المنزل:
تنظيف الأسطح بانتظام: استخدم ممسحة رطبة لمسح الأتربة من الأسطح والأرضيات لتقليل تراكم الملوثات.
غسل الأغطية والملاءات: يُفضل غسلها بالماء الساخن مرة أسبوعيًا للقضاء على الغبار والعث.
2. استخدام جهاز تنقية الهواء:
يساعد جهاز تنقية الهواء على إزالة الجسيمات المسببة للحساسية مثل الغبار والعفن من الهواء الداخلي، مما يقلل من تهيج الجيوب الأنفية.
3. التحكم في مستويات الرطوبة:
حافظ على رطوبة الهواء بين 30-50% باستخدام مرطبات الهواء، حيث أن الهواء الجاف يمكن أن يزيد من تهيج الجيوب الأنفية.
4. تجنب المهيجات البيئية:
حاول الابتعاد عن التدخين أو التعرض للدخان السلبي، حيث يمكن أن يزيد من أعراض الحساسية.
تجنب استخدام المواد الكيميائية القوية في التنظيف أو العطور القوية التي قد تهيج الأنف والجيوب الأنفية.
5. الاستحمام قبل النوم:
يساعد الاستحمام الدافئ على فتح الممرات الأنفية وتنظيفها من الملوثات والعث، مما يقلل من الحساسية أثناء الليل.
6. استخدام محلول ملحي لغسل الأنف:
يساعد غسل الأنف بالمحلول الملحي على تنظيف الممرات الأنفية من المهيجات والمسببات للحساسية، مما يخفف من الاحتقان والالتهاب.
7. تناول الأدوية الموصوفة:
استشر طبيبك بشأن استخدام مضادات الهيستامين أو الستيرويدات الأنفية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الحساسية والجيوب الأنفية.
8. اتباع نظام غذائي صحي:
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والأوميغا-3 يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة وتقليل الالتهابات المرتبطة بالحساسية.
9. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام:
تساعد التمارين على تحسين الدورة الدموية وتقوية جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مكافحة مسببات الحساسية بشكل أفضل.
10. تقليل التوتر والإجهاد:
التوتر يمكن أن يزيد من حدة أعراض الحساسية، لذا يُفضل ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل للمساعدة في إدارة التوتر.
خاتمة: باتباع هذه النصائح العشر، يمكن لمرضى الجيوب الأنفية التخفيف من أعراض الحساسية خلال فصل الشتاء وتحسين جودة حياتهم. لا تنسَ استشارة طبيبك دائمًا قبل بدء أي علاج جديد أو تغيير في نمط حياتك للتأكد من ملاءمته لحالتك الصحية.