6 أمراض جلدية شائعة في الشتاء.. كيف تحمي نفسك منها؟
تاريخ النشر: 31st, December 2023 GMT
يصاحب فصل الشتاء إصابة بعض الأشخاص، بأمراض جلدية مختلفة تتنوع ما بين الصدفية، الإكزيما، تورّم أصابع القدمين وجفاف العينين، وتزداد معاناة الأشخاص من الأمراض الجلدية الشتوية مع شدة برودة الطقس.
تستعرض «الوطن» خلال سطور التقرير التالية الأمراض الجلدية الشتوية، تلك الأمراض المرتبطة بفصل الشتاء التي تتفاقم مع انخفاض درجات الحرارة شتاء، وفق حديث الدكتور حاتم النادي، أخصائي الأمراض الجلدية، يوضح كيفية التعامل مع أمراض الجلد في الشتاء وكيفية الوقاية منها والحفاظ على الجلد.
يقول الدكتور حاتم النادي، أخصائي الأمراض الجلدية، في تصريحات لـ«الوطن» إنّ هناك أمراض جلدية مرتبطة بالشتاء، وتزداد حدتها مع برودة الطقس، مشيرًا إلى أهمية الحفاظ على الجلد وحمايته، باتباع الطرق الصحية التي تجعل الجلد آمنا من الأمراض الجلدية الشتوية.
يوضح «النادي» قائمة من الأمراض الجلدية الشتوية مثل الصدفية، الإكزيما، تورم الأصابع، لافتًا إلى أهمية الحفاظ على رطوبة الجلد، مع الالتزام باستخدام الأدوية الخاصة لمعالجة هذه الأمراض، للتقليل من حدتها وفق إرشادات الطبيب المعالج.
ويضيف إلى قائمة أمراض الجلد الشتوية جفاف الجلد، تزامنا مع الجو البارد خاصة مع كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، وهؤلاء الذين يعانون من نقص فيتامين «د»، وما يصاحبه من حكة شديدة وتشقق الجلد، مؤكدًا ضرورة استشارة طبيب لمعرفة السبب لوصف العلاج والدواء الأنسب للحالة، إذ أن كل حالة جلدية لها مرطب خاص.
وتنضم حالة قشرة الرأس لقائمة الأمراض الجلدية ويشير «النادي» إلى زيادة حدة الحالة تزامنا مع برودة الطقس، مؤكدًا ضرورة علاج قشرة فروة الرأس، لأنها تسبب تساقط الشع، مع أهمية الرعاية الجيدة لفروة الرأس من خلال متابعة طبيب مختص لوصف الدواء اللازم.
وتظهر حالة تورّم الأصابع سواء القدمين أو اليدين في الشتاء، ويصاحبها حكة شديدة عند الشعور بالدفء، وهي حالة يعرفها أطباء الحلدية بتورم الأصابع الشتائي، ويشير «النادي» إلى مواجهة هذه المشكلة الصحية، بارتداء الجوارب الصوف «شرابات قدم»، مع الخرص على تناول فيتامين سي لما لها من أثر إيجابي؛ لتفادي تورم الأصابع شتاء.
ووفق حديث طبيب الجلدية، كشف عن عدة أمراض جلدية معدية مثل الجديري المائي حذر منها بتفادي التجمعات والأماكن الضيقة قليلة التهوية، كالفصول المدرسية، إذ ينتشر المرض ويتناقل عن طريق النَفَس، مشددًا على أهمية تفادي الزحام والأماكن المتكدس بها الأشخاص؛ لتجنب الإصابة بالأمراض الجلدية المعدية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: محافظة الشرقية طبيب أمراض جلدية أمراض جلدیة أمراض الجلد
إقرأ أيضاً:
حب الشباب .. الأسباب وأفضل طريقة للعلاج
حب الشباب حالة جلدية شائعة تُسبب انسداد مسام الجلد، يُنتج انسداد المسام رؤوسًا سوداء وبيضاء وأنواعًا أخرى من البثور، البثور عبارة عن نتوءات مليئة بالصديد، ومؤلمة أحيانًا، على الجلد.
عادةً ما يُصيب حب الشباب الجميع في مرحلة ما من حياتهم، وهو أكثر شيوعًا بين المراهقين والشباب الذين يمرون بتغيرات هرمونية، ولكنه قد يظهر أيضًا في مرحلة البلوغ، يُعد حب الشباب لدى البالغين أكثر شيوعًا بين النساء، قد تكون أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة به "العوامل الوراثية."
يُسبب انسداد بصيلات الشعر أو المسام حب الشباب، بصيلات الشعر هي أنابيب صغيرة تحمل خصلة من الشعر، توجد عدة غدد تُفرز إفرازاتها في بصيلات الشعر، عند تراكم الكثير من المواد داخل بصيلات الشعر، يحدث انسداد، يمكن أن تُسد المسام بـ:
الزهم : مادة زيتية تعمل كحاجز وقائي لبشرتك.
البكتيريا : تعيش كميات قليلة من البكتيريا بشكل طبيعي على بشرتك. إذا زادت البكتيريا عن حدها، فقد تسد مسامك.
خلايا الجلد الميتة : تتساقط خلايا الجلد باستمرار لإفساح المجال لنمو خلايا أخرى. عندما يُطلق الجلد خلايا الجلد الميتة، قد تلتصق ببصيلات الشعر.
عندما تُسد مسامك ، تسد موادٌ بصيلات شعرك، مُسببةً ظهور بثرة. يُحفز هذا الالتهاب، الذي تشعر به على شكل ألم وتورم. يُمكنك أيضًا ملاحظة الالتهاب من خلال تغير لون الجلد، كاحمرار حول البثرة.
هناك بعض الأشياء في بيئتك تساهم في ظهور حب الشباب، أو يمكن أن تجعل ظهور حب الشباب أسوأ، بما في ذلك:
ارتداء ملابس وأغطية رأس ضيقة، مثل القبعات والخوذات الرياضية.
تلوث الهواء وبعض الظروف الجوية وخاصة الرطوبة العالية.
استخدام منتجات العناية الشخصية الزيتية أو الدهنية، مثل المستحضرات والكريمات الثقيلة، أو العمل في منطقة تتعامل فيها بشكل روتيني مع الشحوم، مثل العمل في مطعم يستخدم زيت القلي.
الضغط النفسي الذي يزيد من هرمون الكورتيزول .
الآثار الجانبية للأدوية.
إذا كنت تعاني من حب الشباب، يمكنك البدء في روتين العناية بالبشرة في المنزل للمساعدة في التخلص من حب الشباب من خلال:
اغسلي بشرتكِ مرة واحدة على الأقل يوميًا بماء دافئ (وليس ساخنًا) ومنظف لطيف. المنظفات هي منتجات للعناية بالبشرة تُباع دون وصفة طبية، وتساعد على تنظيفها.
اغسل بشرتك بعد ممارسة الرياضة أو التعرق.
تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكحول، والمواد القابضة، والمنشطات، والمقشرات، والتي يمكن أن تهيج بشرتك.
قم بإزالة الماكياج في نهاية اليوم أو قبل الذهاب إلى النوم.
اختاري مرطبًا خاليًا من الزيوت لتطبيقه على بشرتك بعد التنظيف.
تجنبي فقع حب الشباب أو نزعه أو عصره، دعي بشرتك تتعافى بشكل طبيعي لمنع ظهور الندوب عليها.
إذا لم يكن روتين العناية بالبشرة في المنزل فعالاً في علاج حب الشباب، قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية.
المصدر: clevelandclinic.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا