اخبار aljaras أسما شريف منير: الواحد محتاج يتحضن مرتين في اليوم
تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT
اخبار aljaras، أسما شريف منير الواحد محتاج يتحضن مرتين في اليوم،تحدثت أسما شريف منير، عن أهمية العناق، مؤكدة أن الشخص العادي يحتاج حضن ، على الأقل .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أسما شريف منير: الواحد محتاج يتحضن مرتين في اليوم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تحدثت أسما شريف منير، عن أهمية العناق، مؤكدة أن الشخص العادي يحتاج (حضن)، على الأقل في اليوم.
قالت أسما شريف منير، في فيديو نشرته عبر حسابها: (دراسات كتير بتقول إن الواحد محتاج حضن أو اثنين على الأقل في اليوم، وحتى لو مفيش دراسات، الحضن بيحسس الإنسان بالطمأنينة والأمان والسعادة).
اقرأ: شام الذهبي تعلن عن حملها – صور
تابعت كلامها: (الدراسات والعلم بيقولوا إن الحضن له فوائد، بيقلل إحساس الألم، ويزود هرمون السعادة، ويدي الواحد إحساس بالاتصال ويقلل من إحساس التوتر).
وهنا نذكر ثلاث فوائد أساسية للعناق بشكل يومي:
تقوية جهاز المناعة
إن إفراز الأوكسيتوسين، هذا الهرمون الذي يجعلك تشعر بالسعادة يجعلك تشعر أنه لا يوجد شيء يمكن أن يؤذيك – وهي فائدة مذهلة، كما أنه يزيد من الهرمونات التي تساعد في مكافحة العدوى، في الأساس ، أنت تقوي جهاز المناعة لديك لأنك تشعر بأنك بحالة جيدة وبصحة جيدة.
تخفيف الآلام
تمامًا كما أنه يعزز جهاز المناعة لديك ، فإن الحضن وإفراز الأوكسيتوسين سيقلل من مستويات الألم لديك، يبدو الأمر كما لو أن رقبتك تؤلمك ، تقوم بفركها، حتى اللمسات البسيطة مثل تلك تطلق ما يكفي من الأوكسيتوسين لتجعلك تشعر بتحسن ، لذا تخيل تأثير الحضن – اتصال كامل للجسم مع إنسان آخر.
تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
يؤدي العناق إلى زيادة مستويات الأوكسيتوسين ، وهو هرمون “رابط” – يمكن أن يساعد هذا التفاعل الكيميائي في خفض ضغط الدم ، مما يقلل بدوره من خطر الإصابة بأمراض القلب.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
زوجة حمادة هلال: شخصيته زي صابر المداح متدين وهادي .. ومهتم بالبخور في البيت
قالت أسما سميح زوجة الفنان حمادة هلال، إنها ترى أن حمادة هلال تطور في التمثيل خلال تقديم الجزء الخامس من مسلسل "المداح"، نظرا لأنه قدم خلال هذا الجزء ثلاث شخصيات، وكل شخصية كان لها أداء مختلف وتفاصيل مختلفة، مشيرة أنها تتمنى استمرار أجزاء "المداح" وترى أنه يشبه "ألف ليلة وليلة".
وأضافت أسما خلال لقائها مع الإعلامية سهير جودة، أن شخصية حمادة هلال هي قريبة جدا من شخصية "صابر المداح"، فهو هادئ ومتدين، فلم تشعر أنه يمثل في المسلسل بل هي شخصيته الحقيقية، موضحة أن حمادة دائما يقوم برقيتهم دائما ويستخدم البخور في المنزل لكي يجلب طاقة إيجابية للمكان.
وأشارت أن زوجها حمادة هلال لا يستطيع التعبير عن مشاعره، وهي أصبحت متفهمة هذا الأمر، ومواقفه وتصرفاته معها هم الأهم من الكلام، وتحب من أغانيه أغنية "بنت الأصول"، فهو قدمها لها، مؤكدة أنهما تزوجا عن قصة حب، "حمادة إنسان داعم جدا ليا، ومن حظي أن أنا اتجوزته".
لمشاهدة الفيديو من هنا
وأكدت أن علاقة حمادة بوالدته هي قصة كبيرة، فوالدته سيدة طيبة جدا وكانت أكبر داعم له من طفولته، وكان وجوده بجانبها كان يشكل لها مصدر سعادة، وفي فترة مرضها لم يخبروها بشئ، فقد توفت والدته بعد مرضها بثلاث سنوات ولم تعرف بمرضها، فكانوا يخبرونها أن الأدوية هي مجرد فيتامينات لتحسين العظام، وفي مسلسل "قانون عمر" كان يجسد نفس ما حدث بينه وبين والدته قبل وفاتها.
وأوضحت أنها تحب أن تتمنى بوجود أفيش يجمع حمادة مع كريم عبدالعزيز ومنى زكي، مشيرة أن زوجها معتدل في كل شئ، ويحب أن يأكل من يدها العكاوي والمحشي ويحب كل أكلها.
الأونصة فوق 3200 دولار .. الذهب يسجل مستوى قياسياً جديداً