إن شرب الماء في وعاء نحاسي هو ممارسة عريقة تستعيد شعبيتها في عالم تجتاحه اتجاهات الصحة والعافية، إن المزايا العديدة لهذه الممارسة القديمة، والتي ترجع جذورها إلى الأيورفيدا وتدعمها النتائج العلمية، تحظى بالاهتمام.

فستان زفاف ثراء جبيل يثير ضجة على السوشيال ميديا| شاهد أبرزها الذهب السائل.. 8 أطعمة تعزز صحة الكبد

 استكشف ماذا يحدث للجسم عند تناول الماء من الأوعية المصنوعة من النحاس.

 

-قوة المضادات الحيوية الطبيعية

يعد استخدام الحاويات النحاسية قفزة إلى عجائب الخصائص الطبيعية المضادة للبكتيريا، وليس مجرد إشارة إلى التقاليد، ووفقا للدراسات، فإن الماء المحفوظ في الأوعية النحاسية لمدة ثماني ساعات على الأقل يتحول إلى قاتل قوي للميكروبات، قل وداعًا للبكتيريا الخطيرة ومرحبًا بقوة المضادات الحيوية الطبيعية التي تتمثل في الماء.

- للجهاز الهضمي ومقوي للمناعة

غالبًا ما يُعتبر النحاس البطل المجهول، فهو يسرق الأضواء بفضل قدرته على تحسين تقوية جهاز المناعة، ومنع الإمساك والحموضة، وتحسين عملية الهضم، يصبح روتين الترطيب الخاص بك طقوسًا شاملة للرفاهية نتيجة لخصائصه المضادة للالتهابات، والتي تضيف طبقة أخرى من الحماية لصحتك.

-الصحوة القلوية

تخيل أن الماء يتحول إلى مشروب قلوي منعش، تعتبر الأوعية النحاسية سحرية من حيث أنها توفر شعورًا رائعًا ومنعشًا مع موازنة درجة الحموضة في جسمك، هذه تجربة قلوية تترك جسمك في حالة توازن، إنه أكثر من مجرد ترطيب.

-​حارس القلب والأوعية الدموية

يظهر النحاس كحارس صامت لقلبك، وتشير الدراسات إلى دوره في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتنظيم ضغط الدم، وضمان عمل الغدة الدرقية بسلاسة، الأمر لا يتعلق فقط بالاحتساء؛ إنها تحية لسلامة قلبك.

-​امتصاص الحديد وتكوين الهيموجلوبين

وإلى جانب الفوائد المعروفة، تؤكد الدراسات الحديثة أن شرب الماء من وعاء نحاسي يساعد الجسم على امتصاص الحديد بكفاءة، وهذا بدوره يسهل تفكيك الوجبات لتكوين الهيموجلوبين، مما يعالج المخاوف المتعلقة بأمراض الدم. يلعب النحاس، وهو معدن نادر يتم تجاهله غالبًا، دورًا محوريًا في الحفاظ على توازن الحديد داخل الجسم.
 

المصدر: timesofindia

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: النحاس الأيورفيدا مناعة الأوعية الدموية

إقرأ أيضاً:

جفاف الفم في رمضان: طرق سحرية للتغلب على المشكلة نهائياً

صورة تعبيرية (مواقع)

يعد جفاف الفم من أبرز المشاكل التي يواجهها الكثيرون أثناء الصيام في رمضان، خاصة في ظل ساعات الصيام الطويلة وارتفاع درجات الحرارة.

هذه المشكلة قد تؤثر بشكل كبير على الراحة اليومية وتسبب الكثير من الإزعاج. ولكن، هناك بعض الطرق السحرية التي يمكن أن تساعد في التغلب على جفاف الفم وتحافظ على الترطيب طوال اليوم.

اقرأ أيضاً وداعا لانتفاخ البطن في رمضان: نصائح فعّالة للتخلص من المشكلة المزعجة 8 مارس، 2025 وداعا للعطش في رمضان: أفضل الأطعمة التي تروي عطشك وأخرى يجب تجنبها 8 مارس، 2025شرب الماء بكميات كافية بعد الإفطار: أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الفم هو نقص السوائل في الجسم. لضمان ترطيب الفم، يجب شرب كميات كافية من الماء بعد الإفطار وحتى السحور.

يفضل تناول 8 إلى 10 أكواب من الماء بشكل تدريجي طوال الفترة بين الإفطار والسحور، بحيث لا تكون كمية الماء كبيرة دفعة واحدة.

 

تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين: المشروبات مثل الشاي والقهوة قد تسبب جفاف الفم بسبب احتوائها على الكافيين الذي يعمل كمدر للبول.

من الأفضل تقليل تناول هذه المشروبات خلال فترة ما بعد الإفطار، واستبدالها بمشروبات طبيعية مثل العصائر الطازجة أو ماء جوز الهند الذي يساعد في ترطيب الجسم.

 

تناول الأطعمة الغنية بالماء: إدخال الأطعمة الغنية بالماء مثل البطيخ والخيار والشمام إلى نظامك الغذائي يساعد على زيادة الترطيب.

كما أن تناول الشوربات الدافئة مع وجبة الإفطار يساهم في تجنب الجفاف ويوفر الراحة الفموية.

 

الحفاظ على نظافة الفم: من الأمور الهامة لتقليل الشعور بجفاف الفم هو الحفاظ على نظافة الفم عن طريق غسل الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام.

يمكن أيضاً استخدام غسول الفم الذي يساعد في ترطيب الفم والقضاء على البكتيريا التي قد تسبب رائحة فم كريهة.

 

استخدام مرطبات الفم: في حال استمرار مشكلة جفاف الفم، يمكن استخدام مرطبات الفم التي تتوافر في الصيدليات، وهي منتجات تساعد في الحفاظ على الرطوبة داخل الفم طوال اليوم.

 

الابتعاد عن الأطعمة المالحة: تجنب تناول الأطعمة المالحة أو المملحة خاصة أثناء السحور، حيث إن الملح يسبب احتباس السوائل في الجسم ويزيد من شعور الجفاف.

باتباع هذه النصائح السحرية، يمكنك التغلب على مشكلة جفاف الفم خلال شهر رمضان، مما يساعدك على الاستمتاع بالصيام بشكل أفضل وأكثر راحة.

مقالات مشابهة

  • الكاجو ملك المكسرات.. إليكم فوائده الصحية للجسم!
  • لماذا يجب أن تبدأ إفطارك بالتمر والماء؟
  • هل يؤدي تناول السكر إلى زيادة العطش؟
  • ماذا يحدث في جامعاتنا؟!
  • ماذا يحدث للجسم عند استخدام زيت بذور الكتان؟
  • مفاجأة في حالة الطقس.. ماذا يحدث هذا الأسبوع؟
  • أضرار صحية.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الدجاج يوميا؟
  • مضاد للالتهابات.. ماذا يحدث عند تناول الحبهان أو الهيل فى رمضان؟
  • جفاف الفم في رمضان: طرق سحرية للتغلب على المشكلة نهائياً
  • ماذا يحدث لمن نام بعد الفجر في رمضان؟.. لا تفعلها لـ10 أسباب