تنميل اليدين والقدمين أثناء النوم قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب محتملة، ولا يعني بالضرورة وجود مرض محدد، إليك بعض الأسباب الشائعة لتنميل اليدين والقدمين أثناء النوم وفقا لما نشره موقع هيلثي:

تخلصى من تشقق الشفاه في الشتاء بـ 6 نصائح ذهبية المشي بانتظام يحمي من تلف الدماغ ويقلل خطر الأمراض العصبية احذر تنميل اليدين والقدمين أثناء النوم علامة على هذا المرض

ضغط عصبي: قد يكون التنميل نتيجة لضغط على الأعصاب في اليدين والقدمين نتيجة لوضعية الجسم أثناء النوم.

قد يكون وضع اليد تحت الرأس أو الاستلقاء على الجانب لفترة طويلة مسببًا لضغط على الأعصاب وتنميل الأطراف.

قصور الدورة الدموية: قد يكون التنميل نتيجة لقصور الدورة الدموية إلى اليدين والقدمين، هذا قد يحدث عندما يتجمع السوائل في الأطراف أثناء النوم، مما يسبب انتفاخًا وتنميلًا.

اضطرابات عصبية: بعض الاضطرابات العصبية مثل متلازمة قناة السيروتونين واضطرابات الأعصاب المحيطية يمكن أن تسبب تنميل الأطراف أثناء النوم.

اضطرابات في العمود الفقري: بعض مشاكل العمود الفقري مثل انزلاق القرص والانضغاط العصبي يمكن أن تؤدي إلى تنميل الأطراف.

إذا كنت تعاني من تنميل مستمر أو متكرر في اليدين والقدمين أثناء النوم، يُنصح بمراجعة الطبيب للتشخيص الدقيق، قد يكون الطبيب قادرًا على تحديد السبب المحتمل وتوجيهك إلى العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: النوم الأعصاب قد یکون

إقرأ أيضاً:

نتيجة كلية الشرطة 2025: تفاصيل إعلان النتائج وخطوات القبول بالكلية

ازدادت معدلات البحث في الساعات الأخيرة عن نتيجة كلية الشرطة 2025، مع اقتراب موعد إعلانها. 

وقد أنهت وزارة الداخلية جميع الإجراءات والاختبارات الخاصة بالمتقدمين، بما في ذلك اختبارات كشف الهيئة. ومن المتوقع أن يتم الإعلان عن النتيجة رسميًا قبل نهاية ديسمبر 2024.

موعد ظهور نتيجة كلية الشرطة 2025

من المتوقع أن يتم الإعلان عن نتيجة كلية الشرطة من خلال:

اتصال مباشر من أكاديمية الشرطة مع المقبولين.الموقع الرسمي لوزارة الداخلية لتسهيل معرفة النتائج لجميع المتقدمين.زيارة الرئيس السيسي لأكاديمية الشرطة

قام الرئيس عبدالفتاح السيسي بزيارة تفقدية إلى مقر أكاديمية الشرطة، حيث تابع اختبارات كشف الهيئة للطلبة المتقدمين، مع التركيز على:

معايير الشفافية: يتم تسجيل نتائج الاختبارات إلكترونيًا لضمان المصداقية.انتقاء العناصر المميزة: لضمان تعزيز جهاز الشرطة بعناصر كفؤة قادرة على ترسيخ الأمن والاستقرار.الحوار مع الطلاب: تطرق الرئيس إلى الأوضاع الداخلية والإقليمية والدور الهام لجهاز الشرطة.اختبارات القبول في كلية الشرطة 2025

لضمان اختيار أفضل المتقدمين، خضع الطلاب لسلسلة من الاختبارات، تشمل:

اختبار القدرات: تقييم المعلومات العامة والثقافة، والحد الأدنى للنجاح 50%.اختبار المقاس والقوام: التأكد من تناسب الطول مع الوزن.الكشف النفسي: قياس القدرات النفسية للمتقدمين.الاختبار الرياضي: يشمل عددًا من التمرينات البدنية مع فرصة إعادة واحدة.كشف السمات: لقياس القدرات العقلية والميول المهنية.اختبارات الهيئة: المقابلة النهائية لتطبيق معايير المفاضلة.الكشف الطبي المتقدم: يتضمن فحوصات متقدمة تشمل القلب والكلى والكبد واختبارات السموم.شروط القبول في كلية الشرطة 2025

للقبول في كلية الشرطة، يجب أن يستوفي المتقدم الشروط التالية:

مصري الجنسية ومن أبوين مصريين.حسن السيرة والسمعة.ألا يكون قد سبق الحكم عليه في جرائم مخلة بالشرف أو الأمانة.اجتياز الاختبارات الصحية، النفسية، والبدنية بنجاح.الطول لا يقل عن 170 سم، والعمر لا يتجاوز 22 عامًا في أكتوبر.استكمال اللياقة الصحية والنفسية المطلوبة للقبول.كيفية الاستعلام عن نتيجة كلية الشرطة 2025

يمكن للمتقدمين معرفة نتيجة القبول من خلال:

زيارة الموقع الرسمي لوزارة الداخلية: moi.gov.eg.تسجيل الدخول إلى موقع أكاديمية الشرطة.إدخال البيانات المطلوبة للاستعلام عن النتيجة.أهمية كلية الشرطة ودورها الوطني

أشاد الرئيس السيسي خلال زيارته بالأدوار الوطنية التي تقوم بها الشرطة المصرية في تحقيق الأمن والاستقرار، وقدم شكره لعائلات رجال الشرطة لما بذلوه من تضحيات لحماية الوطن.

مقالات مشابهة

  • أسباب جفاف اليدين في الشتاء .. نصائح لا غنى عنها
  • أسباب جفاف وتشقق اليدين في الشتاء .. نصائح لا تستغني عنها
  • نتيجة كلية الشرطة 2025: تفاصيل إعلان النتائج وخطوات القبول بالكلية
  • انقطاع النفس.. أكثر أمراض اضطرابات النوم شيوعاً في عمان
  • يحوي المادة الفعالة نفسها في مونجارو.. أميركا تجيز دواء للبدانة يعالج انقطاع التنفس أثناء النوم
  • تحذير لمرتدي العدسات اللاصقة أثناء النوم!
  • اعتماد أول دواء «لانقطاع النفس أثناء النوم»
  • أمريكا تجيز دواء للسمنة لعلاج انقطاع النفس أثناء النوم
  • أميركا توافق على دواء يعالج البدانة وانقطاع التنفس
  • ارتداء الشرابات أثناء النوم في الشتاء .. نصائح صحية لتجنب أضرارها