أسباب لا تعرفها لـ«هربس الشفاه».. منها الهرمونات والعصبية
تاريخ النشر: 29th, December 2023 GMT
الهربس على الفم يكون عبارة عن قرح مؤلمة ومزعجة تظهر نتيجة عدوى وشائعة بشكل كبير بين الأطفال والكبار ويكون لها متعددة كالعدوى أو ارتفاع درجات الحرارة في الجسم ولكن هناك أسباب لا يعرفها الكثير من الناس كالهرمونات والعصبية، حيث يعد الهربس أحد أكثر أنواع الفيروسات شيوعا بين البشر، ويتسبب بقروح مؤلمة على الشفاه ويبدأ ظهورها بإحساس خفيف بالوخز وبعد بضعة أيام تظهر بثور مؤلمة وبشعة.
ويعتبر الهربس ليس مجرد مشكلة تجميلية، وإنما معدية أيضاً وقد كشف مسح طبي أجري في الولايات المتحدة أن أكثر من 90 في المائة من سكان العالم الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما قد أصيبوا بالهربس مرة واحدة على الأقل في حياتهم وقد تحدث هذه القروح لأسباب مختلفة فقد تكون نتيجة لعدوى بفيروس من خلال ملامسة لعاب مصاب عبر التقبيل، أو استخدام أدوات الطعام نفسها مع شخص مصاب مثلا.
بحسب موقع healthline وعندما تصل الفيروسات إلى نواة الخلايا العصبية، تبقى هناك مدى الحياة، وتدخل نوعا من حالة الخمول بعد أن تلتئم أعراض العدوى الأولى ولكن إذا ضعف جهاز المناعة، على سبيل المثال بسبب البرد أو الأنفلونزا، فإن الفيروسات تصبح نشطة مرة أخرى وتتكاثر ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تفشي الهربس من جديد وقد تظهر أعراض الهربس الفموي عند التعرض لضغط عصبي أو خلل في الهرمونات أو حتى التعرض لفترات طويلة للشمس وينصح الخبراء بعدم حك هذه البثور أو فتحها، حيث أن السائل بداخلها شديد العدوى.
ووفقا لموقع (بيرغ شتغيسه أنتسايغه) الألماني، أن معظم التهابات الهربس غير معقدة، وإذ تجف البثور وعادة ما تلتئم بعد أسبوعين على أبعد تقدير، وللحصول على راحة سريعة والشفاء السريع، يجب على المصابين وضع كريم مثبط للفيروسات عند أول علامة على الوخز والحكة وتتوفر كريمات خاصة تحتوي على الزنك في الصيدليات لا تحتاج إلى وصفة طبية فالزنك المعدني يقوي جهاز المناعة ويعزز التئام الجروح وعند تطبيقه انتبه ألا تلمس المناطق المصابة وضع الكريمات بقطعة قطن.
ويستخدم دهان الصبار، أو ما يسمى بـ"ألو فيرا"، الذي عادة ما يستخدم في ترطيب البشرة وتبريد حروق الشمس إذ يمكن أيضاً استخدامه على بثور الهربس لما يحتويه الصبار من خصائص مقاومة للالتهابات والفيروسات وأيضا يمكن استخدام الأدوية المضادة للفيروسات، التي يجب تناولها قبل ظهور البثور الأولى وينصح الخبراء الأشخاص الذين يعانون بانتظام من هربس الشفاه التوقف والتفكير في المحفزات المحتملة وأسباب الإصابة لأن الإجهاد البدني والعقلي من شأنه أن يضعف أيضا جهاز المناعة وبالتالي يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
ويفضل محاولة تخفيف التوتر والضغط والحصول على الراحة والاسترخاء وساعات نوم كافية وتجنب التعرض لأشعة الشمس القوية لأوقات طويلة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الهربس الهرمونات
إقرأ أيضاً:
5 نصائح بسيطة لتقوية المناعة
لكي يتمتع الجسم بحماية جيدة من الفيروسات والبكتيريا، من المهم أن يكون لديك جهاز مناعة قوي، وتحدث الخبراء الطبيون عما يمكن أن يفعله أي شخص بالغ تقريبًا لتقوية مناعته، كما كتبت مجلة Healthy Style عن هذا الأمر.
النوم 7 ساعات على الأقل
يقول الأطباء إن النوم اليومي لمدة 7-8 ساعات على الأقل يوميًا هو أفضل فيتامين للجهاز العصبي وبدوره، يؤدي نقص هرمون الميلاتونين، الذي يتم إنتاجه فقط في الظلام، إلى تغيرات في مستويات الهرمونات، مما يؤثر على وظائف الحماية للجسم.
النشاط البدني المنتظم
في لحظات التنشيط الجسدي، يزداد تداول الكريات البيض والأجسام المضادة القادرة على التعرف على الفيروسات والبكتيريا وتدميرها.
الإكثار من الخضار والفواكه والمكسرات
يقول العلماء أن هذه المنتجات يجب أن تشكل ما لا يقل عن ثلثي النظام الغذائي ببساطة لا توجد طريقة أخرى للحصول على ما يكفي من الفيتامينات بشكل طبيعي، ولا توجد ببساطة عناصر دقيقة وكبيرة.
المشي في الهواء النقي
للمشي في الطبيعة وفي الحدائق تأثير إيجابي للغاية على حالة الإنسان جسديًا وعقليًا ويعد الهواء النقي مع النشاط البدني وسيلة ممتازة لزيادة قوة الأوعية الدموية.
الوقاية من التوتر
يؤدي هرمون الإجهاد الكورتيزول، الذي يتم تنشيطه خلال لحظات التجارب العصبية الشديدة، إلى تعطيل وظائف جهاز الغدد الصماء وفي الوقت نفسه، يتغير إنتاج الإنترفيرون، وهو أمر مهم لجودة الجهاز المناعي.
إعلام لبناني: قصف صاروخي استهدف القوات الأمريكية في قاعدة كونيكو داخل #سوريا