وصفة سحرية لترطيب الشعر المتأذي من الحرارة
تاريخ النشر: 29th, December 2023 GMT
تعاني صاحبات الشعر المتأذي من الحرارة من مظهر غير صحي أو مرغوب فيه، مما يفقدها ثقتها في نفسها ويقلل من جمالها، لذا نقدم لك طريقة صحية للترطيب العميق وجعل الشعر صحي ولامع.
أبسط طريقة لترطيب الشعر هي إضافة مرطبات طبيعية على الشامبو والبلسم الخاليين من المركبات الكيميائية مثل السيلكون والسلفات، فيتم وضع الصبار مثلًا كمرطب طبيعي يسهل امتصاصه داخل الخصلات.
استخدمي حوالي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار الطازج، أو المتوفر في متجر موثوق، تأكدي أنه طبيعي ومن دون أي إضافات، استخدمي البلسم على النحو التقليدي لكن عليكِ تركه على شعركِ مدة أطول من البلسم العادي لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
بمجرد تطبيقه، مشطي شعرك باستخدام مشط واسع الأسنان لتوزيع المنتج بسهولة أكبر والتخلص من أي عقد وتشابكات تصاحب الشعر الجاف والتالف عادةً.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشعر مشاكل الشعر الشعر المقصف علاج الشعر لترطیب الشعر
إقرأ أيضاً:
وصفة صباحية شتوية لأصحاب الضغط العالي.. احرص عليها يوميا
عادة ما يعاني الكثير من المصابين بالضغط العالي من صعوبة الحفاظ على استقرار ضغط الدم، خاصةً خلال فصل الشتاء الذي يشهد تغيرات عديدة في درجات الحرارة، ويجهل العديد منهم أنه يوجد وصفات آمنة وصحية لا تسبب لهم أي مضاعفات وتحتوي على مكونات طبيعية تساعد على تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم بطريقة آمنة.
أصحاب الضغط العاليارتفاع ضغط الدم حالة تصيب العديد من الأشخاص، ولا يوجد أعراض أو أسباب واضحة ويمكن أن يتسبب في مشاكل صحية خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، ويعرف بأنه القاتل الصامت، وفقًا للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» مؤكدة أنه عادةً ما يحدث بشكل عام بسبب قوة الدم مرتفعة وتضغط على جدران الشرايين بشكل مستمر، أو حال تناول كميات كبيرة من الملح والدهون المشبعة، بالإضافة إلي عدم ممارسة الرياضة بانتظام وتأضير الضغط النفسي، والتاريخ المرضي للعائلة.
يوجد العديد من الوصفات والمشروبات التي تحتوي على مكونات مهمة لمرضى الضغط العالي ويمكنهم تناولها بانتظام للشعور بالنشاط والحافظ على صحتهم طوال موسم فصل الشتاء، لذا نقدم لكم أسرار هذه الوصفة وكيفية تحضيرها خطوة بخطوة لضمان يوم مليء بالطاقة والسيطرة على الضغط العالي.
وصفة الحليب بالكركم والثومالمكونات
كوب حليب قليل الدسم. فص ثوم مهروس. نصف ملعقة صغيرة كركم مطحون. ملعقة صغيرة من العسل للتحلية «حسب الرغبة». طريقة تحضير الوصفة- سخن اللبن على نار هادئة دون أن يغلي، والآن ضيف الثوم المهروس والكركم وقلبهم جيدًا.
- ارفع اللين والمكونات من على النار وصفيه للتخلص من بقايا الثوم، ضيف العسل وتناوله دافئًا في الصباح.
يعمل مشروب الحليب بالكركم والثوم على خفض ضغط الدم، وذلك لأن الثوم يعمل على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، ومحاربة الالتهابات لأن الكركم مضاد قوي للأكسدة والالتهابات، وتعزيز صحة القلب والحليب يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم لتنظيم ضغط الدم، بالإضافة إلي تقوية المناعة لأن الثوم والكركم يدعم جهازك المناعي خلال فصل الشتاء.
طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها