في السطور التالية ملخص بأبرز الحالات المرضية التي قد تسبب برودة الأطراف في الشتاء، وذلك حسب ما في موقع Medicalnewstoday 1-

1--التوتر والقلق التعرض

لحالة من التوتر الشديد أو القلق قد يسببان برودة القدمين، حيث أن إحدى استجابات الجسم الطبيعية للتوتر أو العصبية هي ضخ الأدرينالين في مجرى الدم، ويتسبب الأدرينالين في انقباض الأوعية الدموية في محيط الجسم، مما يقلل من تدفق الدم إلى المناطق الخارجية من الجسم، لذلك تكون الأطراف عرضة للشعور بالبرد.

2- السكري

داء السكري قد يؤدي إلى برودة القدمين بشكل دائم لعدة أسباب من بينها اعتلال الأعصاب السكري، في حين أن مرض السكري نفسه قد لا يسبب برودة القدمين، فإن بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول أو النوع الثاني، يعانون من تلف الأعصاب أو الاعتلال العصبي في أقدامهم.

ويشيع أكثر مع الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، فقد يصاب 50% من مرضى السكري من النوع الثاني بتلف الأعصاب، مقابل 20% من المصابين بداء السكري من النوع الأول.. وتلف الأعصاب قد يعطل الأعصاب التي تكتشف درجة الحرارة في القدمين، ما يتسبب في إحساس غير مريح.

3- الأنيميا فقر الدم

هو حالة تحدث عندما يكون لدى الشخص عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء الطبيعية في جسمه، لعدة أسباب منها “نقص الحديد أو فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك أو مرض الكلى المزمن”.

والحالات المتوسطة إلى الشديدة من فقر الدم قد تسبب برودة القدمين، فقد يستجيب فقر الدم عادة بشكل جيد للتغيرات في النظام الغذائي والمكملات الغذائية.

4- اضطرابات الأعصاب

الاضطرابات العصبية الأخرى كذلك قد تكون سببًا لبرودة القدمين بشكل منتظم، وتلف الأعصاب قد يحدث نتيجة لصدمة أو إصابة، مثل قضمة الصقيع الشديدة، أو قد يكون بسبب حالة طبية كامنة.

 وقد يحدث الاعتلال العصبي المحيطي أيضًا بسبب أمراض الكبد أو الكلى أو العدوى أو الوراثة، وعادة ما يسبب أعراض إضافية، بما في ذلك الخدر والوخز.

5- قصور الغدة الدرقية

تنتج قصور الغدة الدرقية مستوى منخفض من هرمون الغدة الدرقية، مما يترك تأثيراً سلبياً على عملية التمثيل الغذائي في الجسم، حيث يؤثر التمثيل الغذائي في الجسم على الدورة الدموية ونبضات القلب ودرجة حرارة الجسم، لذا فإن أي شيء يؤثر على وظيفة الغدة الدرقية ويسبب قصورها يمكن أن يؤدي إلى برودة القدمين.

والأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية يكونون أكثر حساسية للبرد بشكل عام، وقد يعانون من أعراض أخرى، مثل التعب وزيادة الوزن ومشاكل في الذاكرة.

المصدر: ٢٦ سبتمبر نت

كلمات دلالية: السکری من النوع الغدة الدرقیة

إقرأ أيضاً:

طقس الخميس 10 أبريل 2025: برودة وأمطار ورياح مثيرة للأتربة تضرب أغلب المناطق

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان رسمي، اليوم الخميس الموافق 10 أبريل 2025، عن توقعاتها لحالة الطقس السائدة في مختلف أنحاء الجمهورية، حيث يسود طقس مائل للبرودة خلال ساعات النهار على أغلب المناطق، يزداد برودة بشكل ملحوظ خلال فترات الليل، خاصة في السواحل الشمالية وشمال الصعيد، مع استمرار الأجواء غير المستقرة نتيجة نشاط الرياح وسقوط الأمطار.

الأرصاد الجوية تحذر من تقلبات الطقس: انخفاض درجات الحرارة وأمطار خفيفة على السواحل الشمالية الأرصاد تُحذر من هذه الظواهر وتعلن موعد استقرار الأحوال الجوية (فيديو)

ووفقًا لخرائط الطقس وتحليلات الهيئة، رُصد نشاط ملحوظ للرياح على نطاق واسع من محافظات الجمهورية، وتصل سرعة الرياح إلى ما بين 30 و40 كم/ساعة، وقد تتسبب في إثارة الرمال والأتربة، لا سيما في المناطق المكشوفة مثل جنوب الصعيد وشمال الصعيد ومدن القناة، مما قد يؤثر على الرؤية الأفقية ويزيد من صعوبة القيادة على بعض الطرق السريعة.

أمطار متفرقة تمتد إلى القاهرة

وتوقعت الهيئة سقوط أمطار خفيفة إلى متفرقة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية الغربية مثل الإسكندرية ومطروح، وكذلك السواحل الشرقية مثل بورسعيد وشمال سيناء، كما أشارت التنبؤات إلى إمكانية امتداد الأمطار الخفيفة إلى مناطق محدودة من الوجه البحري، وربما تصل بعض الرشات إلى مناطق من القاهرة الكبرى.

وتأتي هذه الحالة الجوية تحت تأثير ما وصفه خبراء الأرصاد بـ "هجمة شتوية مفاجئة" خلال موسم الربيع، حيث يشهد الطقس تقلبات متكررة بين ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة، إلى جانب تغيرات في توزيع الأمطار والنشاط الريحي.

تحذيرات من الشبورة المائية ونصائح مهمة للمواطنين

أوضحت الهيئة كذلك احتمال تكوّن شبورة مائية خفيفة خلال الصباح الباكر، على الطرق الزراعية والسريعة القريبة من المسطحات المائية، خاصة في مناطق الدلتا والقاهرة الكبرى. 

وشددت على أهمية توخي الحذر أثناء القيادة في هذه الفترات لتفادي الحوادث الناتجة عن ضعف الرؤية.

وفي إطار حرصها على سلامة المواطنين، أصدرت هيئة الأرصاد الجوية مجموعة من النصائح والتوصيات الهامة، جاء أبرزها:

للمواطنين: ضرورة ارتداء ملابس شتوية مناسبة، خاصة خلال فترات الليل والساعات الأولى من الصباح، نظرًا للانخفاض الملحوظ في درجات الحرارة، لا سيما في المناطق الشمالية ووسط وجنوب الصعيد.

للسائقين: يُنصح بـتوخي الحذر أثناء القيادة، خاصة على الطرق السريعة، بسبب احتمالية وجود شبورة مائية في الصباح ونشاط الرياح المثيرة للأتربة.

لمرضى الحساسية والجهاز التنفسي: يُفضل ارتداء الكمامات، لا سيما في الأماكن التي تشهد نشاطًا ملحوظًا للرياح المحملة بالغبار والأتربة، مع ضرورة متابعة النشرات الجوية الرسمية لأي تحديثات مفاجئة في حالة الطقس.

تقلبات ربيعية مستمرة

ويُعد هذا الانخفاض في درجات الحرارة واستمرار نشاط الرياح أحد الملامح التقليدية لفصل الربيع في مصر، الذي يتميز بعدم استقراره وظهور موجات من البرودة تعقب فترات من الدفء. 

وتشير التوقعات إلى احتمالية استمرار الأجواء المتقلبة خلال الأيام المقبلة، مع مراقبة مستمرة من الهيئة لأي تغييرات سريعة قد تطرأ على الوضع الجوي.

وتدعو هيئة الأرصاد المواطنين إلى البقاء على اطلاع دائم من خلال النشرات الجوية الرسمية، وعدم الانخداع بفترات الدفء المؤقت، خاصة وأن تقلبات "برمودة" قد تحمل مفاجآت خلال النصف الثاني من الشهر.

مقالات مشابهة

  • طقس الخميس 10 أبريل 2025: برودة وأمطار ورياح مثيرة للأتربة تضرب أغلب المناطق
  • «قلب ثان» اكتشاف جديد يفتح آفاقا علاجية واعدة
  • لمرضى السكري.. تناول الزبيب باعتدال وبكميات محدودة
  • توقف نمو السرطان وتعالج السكري.. القرفة تمتلك فوائد خارقة لا نعرفها
  • للحماية من المضاعفات الخطيرة.. اكتشف أعراض السكري الاول والثاني
  • فوائد خل التفاح.. أنقص وزنك بشكل صحيح
  • فوائد العنب الأخضر للإمساك 
  • برودة وأمطار.. تنويه مهم من الأرصاد بشأن طقس الأيام المقبلة
  • علاقة محتملة بين إصابة الأم بالسكري والتوحد لدى الأطفال.. دراسة توضح
  • طبيب يحذر: آلام الفك الصباحية قد تشير إلى مشكلات صحية خطيرة