احذروا| آلام القلب النفسي تسبب الوفاة.. علامات تحذيرية تعرف عليها
تاريخ النشر: 28th, December 2023 GMT
يعاني كثير من الناس من الألم في منطقة الصدر أو القلب.. ويعتبر ألم القلب أحد الاعراض الشائعة للعديد من المشاكل النفسية، فقد يؤثر الضغطٍ العصبي الشديد على الصحة النفسية ويؤدي إلى الشعور بألم القلب النفسي علاوة على ذلك فإن أكثر ما قد يسبب ألم القلب النفسي، هي هرمونات الإجهاد والتوتر مما، تحدث ضموراً في عضلة القلب ،وعلى الرغم من وجود كل تلك الأعراض الظاهرة، إلّا ان الفحوصات تأتي بنتائج معاكسة وخالية تماماً من أي مشكلة على صعيد صحة القلب،وفى هذا التقرير نرصد علامات وأعراض ألم القلب النفسي وفقا لموقع Webmd
علامات وأعراض آلام القلب النفسي:
أوجاع مفاجئة في منطقة الصدر خصوصاً لجهة القلب والتي تشبه الوخز، والتي يمكن ان تستمرّ لفترةٍ ويلة او تختفي وتعود في مدة زمنية قصيرة.
قد تعانون من بعض الاعراض المشابهة لأمراض القلب، كخفقان القلب، التعرّق الزائد، الرعشة وغيرها،فرط نشاط الجهاز اللاارادي.
الشعور بعدم انتظام ضربات القلب، وضعف جهاز المناعة،وانخفاض دقات القلب، والإصابةبالالتهابات مما يؤدي لزيادة علامات الالتهاب مثل البروتين التفاعلي C، والتي تعد من أهم عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
يؤدي الاكتئاب لتحفيز تفاعل الصفائح الدموية، كما يؤدي الاكتئاب للإصابة بالنوبات القلبية أو جلطات الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
تؤدي الإصابة بقصور القلب والاكتئاب إلى زيادة خطر الوفاة،ويسبب الإجهاد ارتفاع ضغط الدم، وتلف الشرايين، ويتطور مرض الشريان التاجي لدى الأشخاص السليمين عند إصابتهم بالاكتئاب.
علاج ألم القلب النفسي:
كشف طبيب القلب وعمل الفحوصات
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصدر القلب الضغط العصبي ارتفاع ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
6 عادات يومية معتادة تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية| احذرها
لا تزال أمراض القلب هي العامل الرئيسي للوفاة عالميًا وذلك وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية. لهذا السبب، يعد الحفاظ على القلب من الأساسيات التي يجب أن يهتم بها الفرد، حيث أنه العضو الذي يعمل طوال اليوم للحفاظ على حيوية جميع خلايا الجسم، ويوجد العديد من العادات اليومية التي يفعلها الفرد وتضر بصحة القلب وفقًا لما ذكره موقع (The Health Site)، وسنستعرض خلال السطور التالية أهم التحديات التي تواجه القلب وتعيق عمله.
6 عادات يومية تؤدي للنوبات القلبيةالجلوس لفترات طويلةأظهرت عدد من الدراسات أن الجلوس لفترات طويلة قد يمثل ضررًا على صحة القلب، حيث أن الجلوس وعدم الحركة يزيد من تراكم الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، والإصابة بالنوبات القلبية.
قلة النوميمارس عدد كبير من الأفراد الكثير من الأنشطة الليلة مثل مشاهدة الأفلام والمكوث لساعات طويلة لتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، مما يؤثر بالسلب على عدد ساعات النوم الكافية للفرد، وقد أظهرت الكثير من الدراسات أن عدم حصول الإنسان على القدر الكافي من النوم قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات التوتر، وزيادة الوزن، ومقاومة الأنسولين، مما يؤدي إلى الأصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تخطي وجبة الإفطاريعتبر تجاوز وجبة الإفطار من العوامل التي تؤثر على صحة القلب، حيث أن تجاهل الوجبة الأولى يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام أثناء اليوم، مما سيؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وعدم التحكم في سكر الجسم، وهو ما سيكون له تأثير سلبي على صحة القلب.
الإفراط في استهلاك الملحأظهرت الدراسات أن الإفراط في استهلاك الملح قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وذلك نتيجة تأثير الملح على مستويات الصوديوم في الدم، مما يؤثر على صحة القلب وقد يصيب بالسكتة الدماغية.
التوتر والاكتئابيمثل التوتر والاكتئاب تحديًا كبيرًا أمام صحة القلب، حيث أنهما يعملان على تحفير إفراز هرمونات الأدرينالين والكورتيزول، والتي تعمل على زيادة عدد ضربات القلب وأيضًا ارتفاع ضغط الدم وبمرور الوقت قد تؤدي إلى تلف الشرايين.
استهلاك الكثير من السكرالإفراط في تناول السكر من العادات الخاطئة التي يتبعها العديد من الأفراد، حيث أظهرت الدراسات أن كثرة تناول السكر قد يعمل على ارتفاع مستويات الدهون غير الصحية، وزيادة الوزن، ومقاومة الأنسولين، مما يمثل خطورة على صحة وسلامة القلب.
المحافظة على القلبيتم الحفاظ على صحة القلب من خلال إجراء بعض التغيرات على نمط الحياة وتغير العادات اليومية الخاطئة كالتالي:
- النوم الجيد.
- زيادة الحركة والنشاط.
- تقليل التوتر ومعالجة الاكتئاب وعدم تجاهله.
- تناول طعام صحي غني بالعناصر الغذائية.
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها