جمال شعبان يكشف مفاجأة عن سبب الأزمات القلبية في الشتاء
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بعض النصائح عن طرق الحفاظ علي القلب في الشتاء.
وقال شعبان في منشوره: " البرد وأزمات القلب فحذارِ من خطورة البرد علي القلب.. انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلي تقلص في الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع في ضربات القلب.
وأشار إلى أن محاولة القلب الاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم، قد يؤدي إلي تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجية ومن ثم أزمة قلبية، كما أن ما يساعد على ذلك قلة شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش.
وأضاف أن الإصابة الإنفلونزا والتهابات الزور والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضي القلب وكبار السن والأطفال فهم الأكثر عرضة لمشكلات القلب في البرد
النصائح والاحتياطات لتفادي الأزمة القلبية:
تجنب التعرض لتيارات الرياح
والبرد الشديد
تجنب الخروج المفاجيء من مكان دافئ إلي مكان بارد
ارتداء طبقات عديدة من الملابس لحبس الهواء بين طبقة والأخري مما يحافظ علي حرارة الجسم.
غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد في عدم انخفاض حرارة الجسم
شرب الماء بانتظام والسوائل غير السكرية بمعدل لا يقل عن ٢ لتر يوميا.
تجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية.
المشروبات صديقة القلب في الشتاء
الشاي الأسود أو الأخضر والقهوة والزنجبيل بدون سكر.
تجنب التدفئة الزائدة.
وعند الإحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح يجب استشارة طبيب القلب قبل تعليق الوجع علي شماعة البرد المفتري عليه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ازمة قلبية الأزمات القلبية البرد الشديد الدكتور جمال شعبان انخفاض حرارة الجسم درجة حرارة الجسم
إقرأ أيضاً:
أجويرو يكشف مفاجأة صادمة: لم أخطط للانضمام إلى برشلونة
في اعتراف صادم، كشف النجم الأرجنتيني السابق سيرجيو أجويرو أنه لم يكن يخطط للانتقال إلى برشلونة، وكان مستعدًا حتى للجلوس على دكة الاحتياط في مانشستر سيتي لولا قرار النادي بفسخ عقده.
اقرأ ايضاًخلال مقابلة مع Manchester Evening News (نقلاً عن ماركا)، اعترف هداف السيتي السابق بأنه كان يفضل البقاء في النادي الإنجليزي، حيث قضى 10 سنوات وحفر اسمه في تاريخ النادي.
وقال: "كان لدي عقد حتى 2021، وأخبرني مانشستر سيتي قبل 5 أو 6 أشهر أنهم لن يجددوه. لذا بدأت البحث عن نادٍ جديد."
وأضاف: "السيتي كان بيتي. كنت أرغب في البقاء سنة أخرى، حتى لو كلاعب احتياطي. لكن النادي احتاج إلى تغييرات، وكان قرارهم صائبًا. ربما لم يكن البقاء كبديل هو الأفضل لي أيضًا."
انتقال مفاجئ إلى برشلونة.. والسبب ميسيبعد رحيله من السيتي، ظهر اهتمام برشلونة بتوقيعه، لكن الأجر كان عقبة، حيث قال أجويرو: "وكلائي أخبرني أن برشلونة مهتمة، لكنها لا تستطيع منحي نفس راتبي في السيتي. فقلت: 'لا يهمني!'".
لكن الدافع الأكبر كان فرصة اللعب مع صديقه ليونيل ميسي، الذي كان على وشك التجديد مع البارسا: "عندما تم الاتفاق تقريبًا، أخبرت ليو، وكان سعيدًا. لكن كل شيء تغير بعد ذلك."
للأسف، لم تكتمل القصة بسبب اعتزال أجويرو المفاجئ في نوفمبر 2021 بسبب مشكلة في القلب، ليغلق باب أحلامه مع البارسا مبكرًا.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محرر ومترجم في موقع "البوابة الإخباري" منذ عام 2018، مختص بنقل وتغطية أهم الأحداث والأخبار في الساحة الرياضية، سواء العالمية أو العربية، وأركز على تقديم محتوى يلبي اهتمامات عشاق كرة القدم في كل مكان، مثل مواعيد المباريات، التشكيلات المتوقعة، التحليلات، وأخبار سوق الانتقالات والكواليس.
Sports Editor and Translator with "Al-Bawaba News" since 2018. specialize in covering and delivering the most...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
فى ذكراها.. سر اعتزال وداد حمدى لـ الفن قبل رحيلها