يزداد انتشار العديد من الأمراض التنفسية عند اقتراب فصل الشتاء مثل: كورونا ونزلات البرد والإنفلونزا، وحينها يعاني الكثير من نفس الأعراض من الرشح وسيلان الأنف والتهاب الحلق، بالإضافة إلى الشعور بالتعب والإرهاق، وتزداد التساؤلات حول هذه الأعراض هل هي ناتجة عن الإصابة بفيروس كورونا أم نزلة برد وزكام أم دور إنفلونزا؟ وما طرق التعامل مع الفيروسات المنتشرة حاليا وعلاجها؟.

ونظرا لكل هذه التساؤلات، توفر «الأسبوع» لمتابعيها كل مايخص هذا الموضوع من خلال السطور التالية:

نصائح للدور المنتشر

وأشار الدكتور أمجد الحداد، استشارى الحساسية والمناعة ورئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، إلى أن هناك فيروسات تنفسية تنتشر فى هذا الوقت ويزداد نشاطها، منها: كورونا ونزلات البرد والإنفلونزا والفيروس المخلوى التنفسى، وتتشارك كلها في نفس الأعراض، موضحا أنه من المهم تعزيز جهاز المناعة، حتى يستطيع محاربة هذه الأمراض.

وأكد الحداد، أن الوقاية خير من العلاج، وأن تعزيز المناعة يكون من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل: البرتقال والليمون والزنك، والأكلات البحرية والحبوب الكاملة ولحم البقر وغيرها مع الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التى تحمى من الأمراض.

وأضاف قائلا، أن علاج الأمراض التنفسية الفيروسية يتشابه، وهو الراحة التامة فى المنزل وارتداء كمامة لمنع انتشار العدوى، وتناول خوافض الحرارة عند الشعور بالحمى.

نصائح للدور المنتشرنصائح الحداد لأصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن

نصح الحداد، أصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن بأن يتخذوا احتياطات الوقاية، ويرتدوا كمامة مع أخذ الجرعة التعزيزية من لقاح كورونا بجانب لقاح الإنفلونزا، لحمايتهم من حدوث مضاعفات عند الإصابة.

وأضاف الحداد، أن احتياطات الوقاية من الأمراض التنفسية ومنها كورونا تشمل ارتداء كمامة والتباعد الاجتماعى وأخذ لقاحات كورونا والانفلونزا وغسيل الأيدي بالماء والصابون باستمرار.وشدد على ضرورة ترطيب الجسم بالماء خاصة خلال فترة المرض وشرب السوائل مثل المشروبات العشبية.

اقرأ أيضاًأبرزها «الشاي الأخضر».. مشروبات للتخفيف من آثار نزلات البرد

نائب مدير «حميات إمبابة»: حقنة البرد «كارثة»

علاج البرد بالغذاء.. كيف يساعدك الطعام على التعافي من الإنفلونزا في 7 أيام؟

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: علاج البرد علاج البرد دور البرد المنتشر علاج دور البرد المنتشر

إقرأ أيضاً:

أعراض الموت.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول فسيخ فاسد؟

تناول الفسيخ والرنجة من أهم عادات المصريين خلال عيد الفطر، ولكن الكثير يخشى من الإصابة بالتسمم كما يتسائلون عن طرق الكشف عن الفسيخ الفاسد.. كشف موقع هيلثي عن الأعراض الكاملة التي تبين الإصابة بالتسمم بسبب الفسيخ .

اعراض التسمم بعد تناول الفسيخ :

أثبتت الدراسات أنه غالبا تحدث الأعراض بعد  حوالي 12 ساعة من تناول الفسيخ المسمم، وقد تحدث الإصابة نادرا في مدة أقل أو أطول من هذه المدة ، وتتفاوت حدة المرض وخطورته على حسب كمية السم المتناول في الطعام ، وأهم هذه الأعراض :

١-  صعوبة في البلع أو التنفس .

٢ - إزدواجية أو زغللة في الرؤية.

٣-  ضعف الصوت أو عدم القدرة على الكلام .

٤ - غثيان أو قيء.

٥-  جفاف بالفم.

مراحل التسمم بعد تناول الفسيخ :

كشف موقع هيلثي عن مراحل التسمم بعد تناول الفسيخ وهي :

 المرحلة الاولى :

قيء واسهال وغثيان وألم في المعدة


 المرحلة الثانية :
يبدأ المريض يشعر بتنميل في الأطراف وتنميل في أحد جانبي الوجه


المرحلة الثالثة :

وهي المرحلة الأخطر حيث يبدأ المصاب في التلعثم فى الكلام، وشلل في الأطراف نتيجة التسمم الممباري .



وكان قال الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية، كشف لـ"صدى البلد" أعراض تسمم الفسيخ وما يحدث للجسم في حال تناول فسيخ فاسد وهي :

- صعوبة في البلع.

- جفاف الحلق.

- ضعف العضلات.

- رؤية مزدوجة.

- تدلي الجفون.

- رؤية ضبابية.

- كلام غير واضح.

- صعوبة في التنفس.

- صعوبة تحريك العينين.

- التقيؤ.

- غثيان.

- آلام في المعدة.

- إسهال.

مقالات مشابهة

  • سرطان المعدة.. طرق الوقاية وعلامات الإصابة المبكرة
  • استشاري لمرضى السكري: مفاجآت بالجملة حول النظام الغذائي الأمثل
  • في كتاب "العودة إلى للتصوف".. حسام الحداد يطرح الأسئلة الشائكة في توظيفه السياسي
  • تسبب في وفاة ايناس النجار.. جمال شعبان يكشف الفرق بين التهاب المرارة وانفجا.رها |معلومات مثيرة
  • الفلفل الحار يساعد على الوقاية من سكري الحمل
  • الشئون الصحية بالقاهرة: انتظام العمل بالمستشفيات تنفيذًا لخطة التأمين في عيد الفطر
  • وفاة سكرتير عام الدقهلية خلال صلاة عيد الفطر.. والمحافظة تعلن الحداد
  • أعراض الموت.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول فسيخ فاسد؟
  • احترس.. علامتان يكشفان عن الإصابة بـ سرطان البنكرياس
  • أمطار متوسطة مصحوبة بزخات من البرد على مدينة عرعر