صدى البلد:
2025-01-08@21:52:52 GMT

فوائد خارقة لتناول اللفت | تعرف عليها

تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك ،  فوائد اللفت(الشلغم)  …


• نبات اللفت(الشلغم) من النباتات التي تعالج مرض الكلى عند المصابين، حيث يخفف من أعراض مرض الكلى، من خلال مساهمته في تعزيز جسم المصاب على در البول.


• المساعدة في خسارة الوزن.
• التقليل من البكتيريا الضارة في الجسم.


• حماية وتعزيز صحة الكبد.
• خفض خطر الإصابة بالالتهابات المختلفة.
• الحفاظ على صحة البشرة والشعر، بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A) وفيتامين(C) .
• الحد من فقر الدم، كونه مصدرًا ممتازًا للحديد.
• تعزيز الخصوبة لدى النساء في سن الإنجاب.
• حماية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي، لأن اللفت(الشلغم)  يحتوي على حمض الفوليك.
• اللفت(الشلغم) يحسين المزاج ويعالج الاكتئاب.
• اللفت(الشلغم) يساعد على النوم وحركة العضلات والتعلم والذاكرة.

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

عقوبات رادعة للتشهير في القانون .. تعرف عليها

يتساءل الكثيرون عن عقوبة التشهير في القانون و نستعرضها لكم في التقاط التالية 

حيث حدد القانون حالات معينة تتشدد فيها عقوبة التشهير وهي كالتالي:

-التشهير بأحد العاملين في الوظائف الحكومية نتيجة إخلاصه في أداء وظيفته، وفي هذه الحالة، يُعاقب الشخص بغرامة مالية تصل إلى 10,000 جنيه.

-إذا قام الشخص بالتشهير عبر وسائل الإعلام، يتم مضاعفة العقوبة المحددة في القانون.

-يشدد القانون العقوبة عندما يتم استخدام معلومات شخصية عن عائلة الشخص المُشهّر به.

-التشهير عبر الوسائل الإعلانية مثل الصحف، وتصل العقوبة في هذه الحالة إلى الحبس والغرامة.

وفي جميع الأحوال، تصل مدة الحبس في حالات التشهير باستخدام الوسائل المذكورة إلى ستة أشهر.

مقالات مشابهة

  • البواسير ونزلات البلد.. توابل تمتلك فوائد خارقة| سعرها رخيص
  • عقوبات رادعة للتشهير في القانون .. تعرف عليها
  • 8 فوائد للبطاطا الحلوة.. تعرف عليها
  • هيئة الجلوس والسجود للمرأة في الصلاة.. تعرف عليها
  • تعرف على فوائد حبوب خميرة البيرة وأضرارها؟
  • شروط دعوى الطلاق للزواج بأخرى.. تعرف عليها
  • الخبيزة من الأطباق الموسمية الشتوية... تعرف على فوائدها
  • موانع تحرم من الميراث .. تعرف عليها
  • قاعدة قانونية لإثبات جريمة الرشوة .. تعرف عليها
  • للأعصاب وإنقاص الوزن.. فوائد خارقة عند تناول سمك السلمون