طبيبة تحدد الحلويات الأكثر ضررا للأسنان
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
روسيا – تؤكد طبيبة الأسنان لودميلا شيمياكينا، أن جميع أنواع الحلويات ضارة للأسنان وخاصة عند الإكثار من تناولها، وبالذات الكراميل والتوفي.
وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “إذا تحدثنا عن الضرر الذي يلحق بالأسنان، فقبل كل شيء نشير إلى تلك الحلويات التي تلتصق بالأسنان وتبقى في الفم لفترة طويلة – الكراميل، والمصاصات وغيرها.
وتشير الطبيبة إلى مخاطر الشوكولاتة بالحليب لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والكثير من المواد المضافة.
وتقول: “عموما، جميع الحلويات ضارة للأسنان. لذلك، من المهم مراعاة الاعتدال وعدم إعطائها للأطفال دائما. والحلوى الأكثر أمانا من هذه الناحية هي الشوكولاتة الداكنة وجيليه الفواكه الطبيعي (مرميلاد) كما أن الإكثار من تناول الحلويات الأخرى، سوف يساهم بدرجة أو بأخرى في تطور تسوس الأسنان”.
وتستطرد الطبيبة: “الحلوى ضارة ليس فقط للأسنان، بل للجسم بأكمله. لذلك يجب أن نتذكر دائما أن الحلوى بعد وجبة الطعام هو طعام إضافي وليس بديلا لوجبة الطعام. لذلك من الأفضل تناول الحلويات مرة واحدة في اليوم بين وجبات الطعام. كما يجب بعد تناول الحلوى تنظيف الأسنان، وفي حالة تعذر ذلك يجب شطفها بالماء على الأقل، لتقليل عواقبها السلبية”.
المصدر: Gazeta.Ru
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
إقرأ أيضاً:
دول عربية ضمن قائمة الأكثر استخداما للإنترنت في أفريقيا (إنفوغراف)
سجلت نيجيريا أعلى رقم باستخدام الإنترنت في أفريقيا منذ شباط/فبراير الماضي، حيث احتلت المرتبة الأولى ضمن قائمة الدول الأكثر استخداماً للإنترنت في أفريقيا.
وبلغ عدد المستخدمين هناك 107 مليون شخص، وبنفس الفترة جاءت مصر في المرتبة الثانية بأكثر من 96 مليون مستخدم.
وبالإضافة لمصر ضمت القائمة أكثر من دولة عربية وهي: الجزائر، والمغرب، والسودان. وفيما يلي إنفوغراف بالدول الأكثر استخداما للإنترنت في أفريقيا: