نصائح غذائية لمرضى وردية الوجه
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
قالت الجمعية الألمانية للحساسية والعناية بالبشرة إنه يمكن لمرضى "وردية الوجه" (Rosacea) تخفيف متاعبهم من خلال التغذية السليمة، حيث ينبغي تناول الأطعمة المثبطة للالتهابات، في حين ينبغي الابتعاد عن الأطعمة المحفزة للالتهابات.
وأوضحت الجمعية أن الأطعمة المثبطة للالتهابات تتمثل في الأطعمة الغنية بأوميغا 3 مثل الأسماك والمكسرات وبذور الكتان، أما الأطعمة المحفزة للالتهابات فتتمثل في اللحوم والنقانق والسكر والدهون والفواكه الحمضية ومنتجات الألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الحريفة.
جدير بالذكر أن مرض وردية الوجه هو مرض جلدي مزمن يتميز باحمرار شديد في الوجه وبثور وتمدد أوعية دموية صغيرة تحت جلد الوجه.
المصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
حملة توعوية للحد من هدر الطعام بمسقط
أطلقت محافظة مسقط حملة توعوية بعدة لغات بعنوان "خذ قدر حاجتك" بهدف زيادة الوعي حول أهمية الحفاظ على الطعام والحد من هدره، التي تسعى إلى معالجة مشكلة رمي الطعام الزائد عن الحاجة من خلال تشجيع الجميع على شراء أو إعداد الكمية المعتدلة التي يحتاجونها والحد من الفائض الذي يُرمى في مكب النفايات.
وتأتي حملة "خذ قدر حاجتك" نتيجة لمشكلة هدر الطعام، حيث لا تزال كميات كبيرة من الأطعمة - يصعب حصر بدقة - تُرمى في مكب النفايات أو بجانبها، ومع مرور الوقت تتعفن هذه الأطعمة وتطلق روائح تؤدي إلى إزعاج سكان المنطقة المحيطة وتجلب الحشرات والبعوض، فضلا عن أنها تشكل جهدا مضاعفا لعمال النظافة و إرهاقا ويزيد من الحاجة لتكثيف ومضاعفة جهودهم في سحب القمامة ومعالجة التلوث الناتج عنها.
وسلطت المبادرة الضوء على عدة رسائل رئيسة يجب أن يراعيها الجميع عند استهلاك الطعام، مثل شكر الله على نعمه وتقدير النعم، ومساعدة المحتاجين بدلًا من الإسراف و الهدر،. وتأمل محافظة مسقط من خلال هذه المبادرات في ترسيخ قيم المسؤولية داخل المجتمع، وتعزيز الوعي بأهمية تقدير النعم.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات