السالمونيلا.. تعرف عليها واحمي نفسك منها
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
السالمونيلا هي جرثومة عصوية منتشرة جدًا في الطبيعة، وتعيش في العديد من الكائنات الحية، بما في ذلك الحيوانات والبشر. هناك أكثر من 2000 صنف مختلف من السالمونيلا، وأكثر من 200 صنف منها تُسبب الأمراض لدى البشر.
السالمونيلا..تعرف عليها واحمي نفسك منهاطرق انتقال السالمونيلا
يصاب الإنسان بعدوى السالمونيلا عن طريق تناول طعام أو ماء ملوث بالجرثومة.
تناول اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا، وخاصة الدجاج والديك الرومي والبيض.
تناول منتجات الألبان غير المبسترة، مثل الحليب والزبادي والجبن.
تناول الأطعمة المصنعة، مثل اللحوم المصنعة والوجبات السريعة.
التعامل المباشر مع الحيوانات، مثل القطط والكلاب والدواجن.
عدم الاهتمام بنظافة اليدين.
أعراض السالمونيلا
تبدأ أعراض السالمونيلا عادةً بعد فترة حضانة تتراوح بين 6 ساعات و6 أيام بعد تناول الطعام أو الماء الملوث. تشمل أعراض السالمونيلا ما يلي:
إسهال مائي أو مصحوب بالدم.
غثيان وقيء.
ارتفاع درجة الحرارة.
ألم في البطن.
صداع.
ضعف عام.
مضاعفات السالمونيلا
في معظم الحالات، تكون عدوى السالمونيلا خفيفة وتستمر لمدة 3-7 أيام. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تسبب السالمونيلا مضاعفات خطيرة، مثل:
تعفن الدم.
التهابات في العظام والمفاصل.
التهاب السحايا.
التهاب التأمور.
تشخيص السالمونيلا
يتم تشخيص عدوى السالمونيلا عن طريق إجراء بعض الفحوصات، أهمها:
فحص الدم.
فحص البراز.
علاج السالمونيلا
في معظم الحالات، لا يلزم علاج عدوى السالمونيلا، حيث تختفي الأعراض من تلقاء نفسها في غضون 3-7 أيام. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يصف الطبيب المضادات الحيوية لمعالجة العدوى، خاصةً في الحالات الشديدة أو في الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
الوقاية من السالمونيلا
يمكن الوقاية من عدوى السالمونيلا عن طريق اتخاذ بعض الإجراءات الاحترازية، أهمها:
عدم تناول الأطعمة الخام، أو الأطعمة غير المطبوخة جيدًا.
غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل وبعد تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض، وبعد التعامل مع الحيوانات.
الحرص على غسل الخضراوات والفواكه بشكل جيد.
المحافظة على نظافة المطبخ.
طبخ اللحوم على درجة حرارة مناسبة.
نصائح إضافية
إذا كنت تعاني من أعراض السالمونيلا، فمن المهم شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
إذا كنت تعاني من الإسهال الشديد، فقد يصف لك الطبيب محاليل تحتوي على أملاح وسكر لمعالجة الجفاف.
إذا كنت تعاني من أعراض السالمونيلا، فمن المهم البقاء في المنزل لتجنب نقل العدوى للآخرين.
السالمونيلا مرض شائع يمكن الوقاية منه عن طريق اتخاذ بعض الإجراءات الاحترازية. من المهم الانتباه إلى أعراض السالمونيلا والحصول على العناية الطبية اللازمة إذا كنت تعاني من هذه الأعراض.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السالمونيلا
إقرأ أيضاً:
3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها
يُعدّ تنظيف الأسنان بانتظام أمرًا بالغ الأهمية لصحة أسنانك العامة، وباعتبارها المدخل الرئيسي للطعام والهواء، فإن فمك وأسنانك يتعرضان باستمرار للأحماض والمواد الكيميائية ومسببات الأمراض، مما قد يُسهم في تسريع تسوس الأسنان وتدهورها، ولمنع حدوث ذلك، تنصح جميع عيادات الأسنان باتباع عادات العناية الفموية السليمة.
ومع ذلك، هناك بعض ممارسات العناية بالأسنان التي قد تُسبب ضررًا أكثر من نفعها، ومن هذه الممارسات الضارة استخدام تركيبة خاطئة لمعجون الأسنان والضغط الشديد.
أخطاء يجب عليك تجنبها عند تنظيف أسنانك بالفرشاة- التنظيف بقوة شديدة
عادة ما يربط الناس بين كثافة تنظيف الأسنان وجودة التنظيف، إلا أن هذا اعتقاد خاطئ، ففرك الأسنان بقوة شديدة قد يؤدي إلى تلف مينا الأسنان واللثة، كما قد تنزف اللثة نتيجةً للاحتكاك الشديد الذي قد يُلحق الضرر بالأنسجة
- استخدام شعيرات صلبة
ليست كل فرش الأسنان متشابهة، تختلف الفرش في أنماطها وموادها وصلابة شعيراتها، مما يوفر عناية خاصة، استخدام فرشاة أسنان قاسية جدًا على أسنانك ولثتك أمرٌ يجب تجنبه، فقد يؤدي ذلك إلى تآكل مينا الأسنان وتهيج اللثة، لأن الشعيرات الصلبة قد تُسبب احتكاكًا شديدًا، اختر ماركات موثوقة، واختر تلك ذات ملمس الشعيرات الأنسب لأسنانك
- عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة لفترة كافية
قد يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة مهمةً مُرهقةً للبعض، بينما يلجأ آخرون إلى القيام بأقل من الحد الأدنى، قد يتسرع البعض في العملية، ظانّين أن القليل من معجون الأسنان والغرغرة يكفيان، مع ذلك، من المهم ملاحظة أن مدة تنظيف أسنانك بالفرشاة تؤثر على صحة فمك، خذ وقتك ونظّف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل
- عدم استخدام خيط تنظيف الأسنان
استخدام خيط الأسنان لا يقل أهمية عن تنظيف الأسنان بالفرشاة، بدمج هذه التقنية في روتينك للعناية بالفم، ستتمكن من إزالة البلاك المتراكم بعمق على طول خط اللثة وبين أسنانك.
أمير تبوك يتفقد محافظة تيماء عقب الحالة المطرية التي شهدتها