صحيفة المناطق السعودية:
2025-04-24@21:54:13 GMT

تحويل الدراسة عن بعد في الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني‬ بمنطقة الجوف‬

تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT

المناطق_واس

أعلنت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني‬ بمنطقة الجوف‬ عن تحويل الدراسة “عن بعد” اليوم الأربعاء، نظراً للتقلبات الجوية التي تشهدها المنطقة .

وأوضحت الإدارة أنه إشارة إلى التنبية الوارد من المركز الوطني للأرصاد وحرصاً على سلامة المتدربين والمتدربات ومنسوبيها فقد تقرر التحويل في جميع منشآت التدريب التقني والمهني بالمنطقة .

أخبار قد تهمك تواصُل هطولِ الأمطار على المدينة المنورة 27 ديسمبر 2023 - 12:27 صباحًا تعليق الدراسة غدًا بمحافظة ينبع والقطاعات التابعة لها 27 ديسمبر 2023 - 12:24 صباحًا27 ديسمبر 2023 - 1:18 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد27 ديسمبر 2023 - 12:21 صباحًاالنصر يتغلب على الاتحاد في لقاء مؤجل من الجولة الـ17 من الدوري السعودي للمحترفين أبرز المواد27 ديسمبر 2023 - 12:16 صباحًاالعمر مجرد رقم.. رونالدو “هداف العالم” أبرز المواد27 ديسمبر 2023 - 12:13 صباحًاالإسترليني يرتفع مقابل الدولار وينخفض مقابل اليورو أبرز المواد27 ديسمبر 2023 - 12:10 صباحًاتعليق الدراسة غدا بالمدينة المنورة ومحافظة بدر أبرز المواد27 ديسمبر 2023 - 12:07 صباحًاجائزة “عمار” لدعم المبدعين من ذوي الإعاقة تختتم دورتها السابعة 202327 ديسمبر 2023 - 12:21 صباحًاالنصر يتغلب على الاتحاد في لقاء مؤجل من الجولة الـ17 من الدوري السعودي للمحترفين27 ديسمبر 2023 - 12:16 صباحًاالعمر مجرد رقم.. رونالدو “هداف العالم”27 ديسمبر 2023 - 12:13 صباحًاالإسترليني يرتفع مقابل الدولار وينخفض مقابل اليورو27 ديسمبر 2023 - 12:10 صباحًاتعليق الدراسة غدا بالمدينة المنورة ومحافظة بدر27 ديسمبر 2023 - 12:07 صباحًاجائزة “عمار” لدعم المبدعين من ذوي الإعاقة تختتم دورتها السابعة 2023 تواصُل هطولِ الأمطار على المدينة المنورة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: صباح ا

إقرأ أيضاً:

حمّامات الثلج تحمي العضلات وتقوّي المناعة

المناطق_متابعات

يفضّل الرياضيون غمر أجسامهم في حمامات الثلج بعد أداء التمارين الرياضية المكثفة، حيث أثبتت دراسة أُجريت بجامعة جنوب أستراليا أنها تعمل على تقليل الالتهابات وآلام العضلات، فضلاً عن دورها المهم في المحافظة على الصحة العقلية وتقوية جهاز المناعة.

وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “The Conversation” العلمية، أن حمامات الثلج تحدّ من تدفق الدم وتقلل التورم ما يساعد في تقليل الألم وتحسين استعادة القدرة العضلية، محذّرةً من أن الإفراط في ممارستها يحد من إنتاج البروتينات الضرورية لنمو العضلات.

وبجانب استخدامها في التعافي من التمارين، تُستخدم الحمامات الجليدية لتعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة، حيث تشير الأبحاث إلى أنها قد تحسّن الحالة المزاجية وتقلل من مستويات التوتر عبر تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي.

أخبار قد تهمك صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية 24 أبريل 2025 - 3:43 صباحًا موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة 24 أبريل 2025 - 3:17 صباحًا

ويفضل استخدام الحمامات الجليدية بحذر فهي غير مناسبة لكل الأشخاص، خصوصاً مَن يعانون من مشاكل في الدورة الدموية أو أمراض القلب، حيث تكمن فائدتها في التعافي السريع بعد التمارين بعد دمجها مع استراتيجيات أخرى مثل التغذية الجيدة والنوم الكافي.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 24 أبريل 2025 - 3:51 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:12 صباحًاالأمير فهد بن جلوي يلتقي رئيس الاتحاد الدولي للمصارعة أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:06 صباحًاميلان يبلغ نهائي كأس إيطاليا بعد فوزه على غريمه الإنتر في إياب نصف النهائي أبرز المواد24 أبريل 2025 - 3:01 صباحًامضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة أبرز المواد24 أبريل 2025 - 2:55 صباحًاترامب: خفض الرسوم على الصين يعتمد على تصرفاتها أبرز المواد24 أبريل 2025 - 2:52 صباحًاتوقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق24 أبريل 2025 - 3:12 صباحًاالأمير فهد بن جلوي يلتقي رئيس الاتحاد الدولي للمصارعة24 أبريل 2025 - 3:06 صباحًاميلان يبلغ نهائي كأس إيطاليا بعد فوزه على غريمه الإنتر في إياب نصف النهائي24 أبريل 2025 - 3:01 صباحًامضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة24 أبريل 2025 - 2:55 صباحًاترامب: خفض الرسوم على الصين يعتمد على تصرفاتها24 أبريل 2025 - 2:52 صباحًاتوقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية صندوق النقد الدولي: الاقتصاد الأسترالي يواجه تباطؤًا وتضخمًا في ظل اضطرابات التجارة العالمية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۰ ساعة
  • الأراضي البعلية تحوّل صحارى الشمالية إلى حقول منتجة
  • المناطق_واسأعلنت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن نجاح مشروع استزراع الأراضي البعلية في منطقة الحدود الشمالية، حيث تم توزيع أكثر من 10,800 قطعة أرض على المواطنين في مدن ومحافظات المنطقة، في خطوة إستراتيجية؛ لتعزيز الأمن الغذائي واستثمار الموارد الطبيعية.وبحسب تقرير صادر عن فرع الوزارة في المنطقة، شملت الأراضي الزراعية البعلية 7,577 قطعة في مدينة عرعر، و1,921 قطعة بمحافظة العويقيلة، و1,379 قطعة بمحافظة رفحاء، وبلغ إجمالي عدد المستفيدين من هذه المبادرة أكثر من 11 ألف مواطن ومواطنة.أخبار قد تهمك شجرة “الخزم” النادرة تعاود الظهور بمنطقة الباحة 24 أبريل 2025 - 2:20 مساءً...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۴ ساعة
  • استشهاد عشرة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة
  • المناطق_متابعاتاستشهد عشرة فلسطينيين وأصيب عدد آخر بجروح مختلفة في قصف الاحتلال الإسرائيلي اليوم على منزل وخيام للنازحين في قطاع غزة.وأفادت مصادر طبية فلسطينية باستشهاد عائلة فلسطينية مكونة من ستة أفراد في قصف الاحتلال الإسرائيلي منزلًا في حي الشيخ رضوان بمدينة غزة، كما استشهد ثلاثة فلسطينيين وأصيب عدد آخر في قصف إسرائيلي استهدف خيمة للنازحين غرب مخيم النصيرات وسط القطاع.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب قبالة سواحل مدينة أوفايي في تشيلي 24 أبريل 2025 - 8:12 صباحًا تراجع أسعار الذهب إلى 3274.35 دولارًا للأوقية 24 أبريل 2025 - 8:06...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۱ ساعة
  • حمّامات الثلج تحمي العضلات وتقوّي المناعة
  • المناطق_متابعاتيفضّل الرياضيون غمر أجسامهم في حمامات الثلج بعد أداء التمارين الرياضية المكثفة، حيث أثبتت دراسة أُجريت بجامعة جنوب أستراليا أنها تعمل على تقليل الالتهابات وآلام العضلات، فضلاً عن دورها المهم في المحافظة على الصحة العقلية وتقوية جهاز المناعة.وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “The Conversation” العلمية، أن حمامات الثلج تحدّ من تدفق الدم وتقلل التورم ما يساعد في تقليل الألم وتحسين استعادة القدرة العضلية، محذّرةً من أن الإفراط في ممارستها يحد من إنتاج البروتينات الضرورية لنمو العضلات.وبجانب استخدامها في التعافي من التمارين، تُستخدم الحمامات الجليدية لتعزيز الصحة العامة وتقوية جهاز المناعة، حيث...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۲ ساعة
  • موعد الولادة مرتبط بالسمنة والنحافة
  • المناطق_متابعات​أظهرت دراسة حديثة أجريت بجامعة “توهوكو” اليابانية، أن الأشخاص الذين تمت ولادتهم خلال الأشهر الباردة قد يمتلكون مؤشر كتلة جسم (BMI) أقل ودهونًا داخلية أقل، مقارنةً بأولئك المولودين في الأشهر الدافئةوأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Nature Metabolism” العلمية، أن الأنسجة الدهنية البنية المسؤولة عن توليد الحرارة بالجسم، تكون أكثر نشاطًا لدى مواليد الفصول الباردة، ما يؤدي إلى استهلاك طاقة أعلى وتخزين أقل للدهون ويساهم في تقليل مخاطر السمنة.​وشملت الدراسة تحليل بيانات 683 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 3 و78 عامًا، حيث وجد الباحثون أن مواليد الشتاء أظهروا نشاطًا أعلى في الأنسجة الدهنية...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۲ ساعة
  • مضغ المواد الصلبة يعزز الذاكرة
  • المناطق_متابعاتأظهرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كيونغ بوك” الوطنية الصينية (KNU)، أن مضغ مواد معتدلة الصلابة مثل الأقلام الخشبية، يمكن أن يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدماغ، مما يسهم في تحسين الوظائف المعرفية وتعزيز الذاكرة.​وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Frontiers” العلمية، أن هذه النتائج جاءت بعد إجراء تجربة لمضغ الكتل الخشبية شملت 52 طالبًا، حيث وجد الباحثون ارتفاعاً في مستويات مضاد الأكسدة الرئيسي الجلوتاثيون (GSH)، في قشرة الفص الأمامي الحزامية لدى هؤلاء الطلاب.كما وجد الباحثون ارتباطًا إيجابيًا بين ارتفاع مستويات GSH وتحسن أداء الذاكرة لدى المشاركين، ما يُعزز من الدفاعات المضادة...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۲ ساعة
  • توقعات بسحب ممطرة على 4 مناطق
  • المناطق_متابعاتتوقع المركز الوطني للأرصاد تكون السحب الرعدية الممطرة اليوم (الخميس) على أجزاء من مناطق المدينة المنورة وتبوك والجوف والحدود الشمالية.ولفت إلى نشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار بحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من تلك المناطق، وكذلك على أجزاء من مناطق حائل والقصيم والرياض ومكة المكرمة، ويمتد إلى الأجزاء الشرقية من المرتفعات الجنوبية الغربية للمملكة.أخبار قد تهمك ريال مدريد يهزم خيتافي ويواصل ملاحقة برشلونة في صدارة الدوري 24 أبريل 2025 - 2:48 صباحًا الاتحاد السعودي للإنقاذ والسلامة المائية يُعلن عن دورة تدريبية للرجال والسيدات بالمدينة المنورة 24 أبريل...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۲ ساعة
  • الاتحاد السعودي للإنقاذ والسلامة المائية يُعلن عن دورة تدريبية للرجال والسيدات بالمدينة المنورة
  • المناطق_واسأعلن الاتحاد السعودي للإنقاذ والسلامة المائية عن تنظيم دورة تدريبية متخصصة في مجال الإنقاذ (للرجال والسيدات)، وذلك خلال الفترة من 3 إلى 10 مايو المقبل، في المدينة المنورة، بواقع 50 ساعة تدريبية تشمل الجانبين النظري والعملي.وتُقام الدورة تحت إشراف نخبة من المدربين الدوليين المعتمدين من الاتحاد الدولي، ويُمنح المتدربون بعد اجتيازها شهادة معتمدة من الاتحاد السعودي للإنقاذ والسلامة المائية، سارية لمدة عامين، تتيح لهم العمل في مجال الإنقاذ والسلامة المائية محليًا ودوليًا.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 6.2 درجات يضرب بحر مرمرة التركي 24 أبريل 2025 - 2:39 صباحًا انضمام المنتدى...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • “هيئة النقل” تفتتح أول مشروع نموذجي لاستراحة سائقي توصيل الطلبات في الخبر بالتعاون مع أمانة الشرقية وتطبيقات التوصيل
  • المناطق-واسافتتحت الهيئة العامة للنقل أول مشروع نموذجي لاستراحة سائقي توصيل الطلبات في محافظة الخبر، بالتعاون مع وزارة البلديات والإسكان ممثلة بأمانة المنطقة الشرقية، وعدد من تطبيقات توصيل الطلبات التي قدمت الدعم المالي لتنفيذ المشروع.ويأتي ذلك في خطوة تجسد التكامل بين الجهات الحكومية والقطاع الخاص للارتقاء بخدمات التوصيل وتحسين بيئة العمل وضمن مبادرات تحسين جودة حياة العاملين في القطاع.أخبار قد تهمك نانت يتعادل مع باريس سان جيرمان بهدف لمثله في الجولة الـ29 بالدوري الفرنسي 23 أبريل 2025 - 1:42 صباحًا أمير منطقة جازان: فرص سياحية واعدة تنتظر المستثمرين في جزر فرسان...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • انطلاق معرض حرس الحدود التوعوي “وطن بلا مخالف” بمنطقة مكة المكرمة
  • المناطق_واسانطلق اليوم معرض المديرية العامة لحرس الحدود التوعوي “وطن بلا مخالف”، الذي يستمر حتى (26 أبريل 2025) بمجمع جدة بارك بمحافظة جدة في منطقة مكة المكرمة، لتعزيز الوعي بأهمية الالتزام بنظام أمن الحدود، والإبلاغ عن مخالفيه، لما يترتب على وجودهم من آثار أمنية وصحية واجتماعية واقتصادية.ويأتي المعرض في إطار الجهود الإعلامية والاتصالية لحملة وزارة الداخلية “وطن بلا مخالف” ممثلة في قطاعاتها الأمنية، للتعريف بنظام أمن الحدود، وعقوبة من يسهل دخول مخالفيه للمملكة أو نقلهم داخلها أو يوفر لهم المأوى أو يقدم لهم أي مساعدة أو خدمة بأي شكل من الأشكال.أخبار...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • أمير منطقة جازان يشرّف حفل أهالي فرسان
  • المناطق-واسشرّف صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن ناصر بن عبدالعزيز أمير منطقة جازان مساء أمس، حفل أهالي محافظة فرسان بمناسبة زيارته التفقدية للمحافظة ورعاية حفل إطلاق مهرجان الحريد السنوي للعام الحالي 2025م، يرافقه صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن محمد بن ناصر بن عبدالعزيز. وتوالت فقرات الحفل من أوبريتات وقصائد شعرية، ثم ألقى شيخ شمل قبائل فرسان الشيخ محمد بن هادي الراجحي، كلمة الأهالي رحب فيها بسمو أمير المنطقة، معربًا عن سعادة الجميع بالزيارة التي تجسد مدى التلاحم بين القيادة والشعب. واستعرض ما تشهده محافظة فرسان من تطور ونمو في...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار