صدى البلد:
2024-12-25@18:51:09 GMT

أضرار صحية محتملة للبكاء بشكل متكرر

تاريخ النشر: 26th, December 2023 GMT

البكاء المتكرر بشكل عام ليس ضارًا للصحة، بل على العكس، له فوائد صحية وعاطفية، وإليك بعض الفوائد المحتملة للبكاء، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”. 

نوبة من البكاء على المسرح.. 10 صور لـ عبير نعمة بعد طلاقها صحة المنيا: 65 ألف عملية جراحية ضمن المبادرة الرئاسية للقضاء على قوائم الانتظار أضرار صحية محتملة للبكاء بشكل متكرر

تحرير الضغط العاطفي: البكاء يساعد في تحرير الضغوط العاطفية والتوتر.

عندما تبكي، يتم تحرير الهرمونات والمواد الكيميائية في الجسم التي تساعد في تخفيف الضغط العاطفي وتحسين المزاج.

تخفيف التوتر العضلي: البكاء يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر العضلي والشد في الجسم. عندما تبكي، تسترخي العضلات وتتخلص من التوتر الذي قد يؤدي إلى آلام العضلات والصداع.

تحسين المزاج: البكاء يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتخفيف الحزن والاكتئاب. عندما تبكي، تفرغ العواطف السلبية ويتم تحرير الهرمونات السعيدة مثل الأندورفين والأوكسيتوسين.

تطهير العين: البكاء يساعد في تطهير العين وإزالة الشوائب والجسيمات الغريبة. قد يكون للبكاء دور في الحفاظ على صحة العين والحماية من العدوى.

مع ذلك، يجب أن نلاحظ أن البكاء المستمر بشكل مفرط وغير متحكم فيه قد يكون عرضًا لمشاكل صحية أخرى، مثل اضطرابات المزاج أو الاكتئاب أو القلق. 

إذا كنت تعاني من بكاء مستمر ومفرط يؤثر سلبًا على حياتك اليومية، فقد يكون من الأفضل استشارة ممارس صحي أو متخصص في الصحة العقلية لتقييم الوضع وتوجيهك إلى العلاج المناسب.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أضرار اكتئاب الحفاظ على صحة العين البكاء یساعد فی

إقرأ أيضاً:

ابتكار روبوت قابل للارتداء يساعد مرضى الشلل النصفي على المشي

ابتكر باحثون من جمهورية كوريا روبوتا خفيف الوزن قابل للارتداء، يمكنه مساعدة المصابين بالشلل النصفي على المشي وتخطي العوائق وصعود الدرج.

وقال فريق مختبر إكسوسكيلتون “الهيكل الخارجي” في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا، إن هدفهم هو صنع روبوت يتكامل بسلاسة في الحياة اليومية للأفراد ذوي الإعاقة.

وعرض كيم سونج هوان، أحد أعضاء الفريق والذي يعاني من الشلل النصفي، النموذج الأولي الذي ساعده على المشي بسرعة 3.2 كيلومتر في الساعة وصعود مجموعة من السلالم واتخاذ خطوات جانبية للانزلاق والجلوس على مقعد.

ويصل وزن الروبوت ، الذي أطلق عليه اسم “ووك أون سوت إف1”، إلى 50 كيلوجراما ويحتوي على 12 محركا إلكترونيا تحاكي حركات المفاصل البشرية أثناء المشي.

ولضمان توازن المستخدم أثناء المشي، تم تجهيز الروبوت بأجهزة استشعار على باطن القدمين وفي الجزء العلوي من الجسم، والتي تراقب 1000 إشارة في الثانية وتتوقع الحركات التي يرغب المستخدم في القيام بها.

وقال بارك جونج سو، أحد أعضاء الفريق، إن العدسات الموجودة في مقدمة الروبوت تعمل كعينين وتقوم بتحليل محيطه وتحديد ارتفاع السلالم واكتشاف العوائق للتعويض عن نقص القدرة الحسية للمستخدمين المصابين بالشلل النصفي الكامل.وام


مقالات مشابهة

  • محافظ الغربية يساعد مسن سقط أثناء عبوره الشارع بالمحلة الكبرى
  • «الحزن تعدى صبري».. شمس البارودي تبكي على رحيل زوجها وابنها | صور
  • في خطوة أولى نحو تخفيف القيود.. إيران ترفع الحظر عن واتساب
  • طولكرم - 5 شهداء وقصف متكرر
  • دراسة تكشف الرابط بين توقيت النوم والمزاج!
  • بعد حادثة الدهس.. ألمانيا تحقق في ثغرات أمنية محتملة
  • مستشارة التغذية بـ”معجزة الشفاء ” : سم النحل يعزز تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي
  • محددات المزاج العام
  • نبيلة عبيد تبكي مفيد فوزي في ذكرى وفاته: "ملوش زي وكان يعشق أعمالي"
  • ابتكار روبوت قابل للارتداء يساعد مرضى الشلل النصفي على المشي