اجتاحت مؤخرا صيحة الحمامات الثلجية عالم الجمال، حيث انتشر هذا الإتجاه الجديد والقديم  بشكل كبير في عالم الشهرة والجمال، ليشكل تحولا ملحوظا في فلسفة العناية بالبشرة ويأخذنا في رحلة لفهم كيف يمكن لهذا الأسلوب العلاجي بأن يعزز تألق البشرة ويضفي عليها لمسة من النضارة والشباب.

اقرأ ايضاًنجمة مسلسل ماذا لو أحببت كثيرا.

. إليك أبرز إطلالات حفصة نور سانجا توتان الأنيقة

وتعد الأيقونة السينمائية الأميريكية مارلين مونرو، من بين أوائل النجمات اللواتي اعتمدن هذا النهج البارد في الحمامات الثلجية للحفاظ على بشرتها بملمس حريري. 

تعرفي كيف يمكن لهذه التقنية أن تصبح مفتاحا لتحقيق بشرة مفعمة بالجمال والنضارة بالإضافة إلى حيل أخرى اتبعتها مارلين لتبدو متألقة وجميلة على الدوام.

أولا: هل حمامات الثلج مفيدة للبشرة؟

نعم، فحمامات الثلج تعتبر فعلا مفيدة للبشرة بعدة طرق، فاستخدام البرد كعلاج للعناية بالبشرة ليس أمرا جديدا فاليوم، أصبح شد الجلد واستعادة مظهره الشبابي أسهل من أي وقت مضى باستخدام الماء البارد، فحمامات الثلج تكتسب شهرة بسبب فوائدها الصحية المتعددة، فهي لا تقتصر على الوجه ولكن تشمل الجسم بأسره. 

فيما يلي إليك كيفية مساعدة هذا العلاج الجديد في تحسين صحة البشرة وجعلها أكثر إشراقا، ولتتعرفي على كامل فوائد حمام الثلج الذي كانت تقوم بتطبيقه مارلين مونرو بشكل متواصل تابعي معنا القراءة.

أبرز فوائد حمام الثلجيساعد على تقليل الزيوت المسببة للعيوب
 

عند الإستحمام في حمام ثلجي، يقل حجم مسام الجلد، مما يساعد على وقف إنتاج الزيوت الزائدة، وهذا بدوره يؤدي إلى تقليل ظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء والعيوب والاحمرار.

يقلل من ظهور التجاعيد

تلجأ العديد من النساء اللواتي يبحثن عن تقليل التجاعيد إلى علاجات الوجه بالثلج لتأثيراتها القوية. يمكن أن يكون الشعور بالانتعاش بعد ذلك مذهلاً، بالإضافة إلى النتائج الفورية.

يزيد من الدورة الدموية في الجلد

عند أخذ حمام ثلجي، تبدأ الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم في الانقباض. بمجرد عودتك للخارج، تنفتح مرة أخرى، ويندفع الدم مرة أخرى إلى الداخل. يؤدي هذا الضغط والتمدد إلى تحسين مرونة الأوعية الدموية، بما في ذلك تلك الموجودة على سطح الجلد، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية. والنتيجة هي لون بشرة أكثر حيوية وتحسين صحة خلايا الجلد.

اقرأ ايضاًإطلالات اليوم الأخير من مهرجان الجونة.. مختلفة عن الأيام الأولى بإطلالات ملونة وزاهيةكيف كانت مارلين مونرو تعتني ببشرتها؟

انضمت مونرو إلى نخبة النجوم اللواتي كن يراجعن بانتظام طبيب الجلدية، وكانت تعاني من جفاف البشرة، كما يشاع أنها كانت تغسل وجهها بشكل مهووس حتى خمس مرات في اليوم لتجنب ظهور حب الشباب. وكان روتين العناية ببشرتها المسائي يبدأ بغسل بشرتها بزيت، باستخدام زيت (Erno Laszlo Active Phelityl Oil)، ثم تطبيق (Active Phelityl Cream) وغسله. واختتمت بـ (Controlling Lotion). وجميع هذه المنتجات لا تزال متاحة حتى اليوم، ويمكنك الحصول عليها أيضا علر الإنترنت.

 

 بينما نحن اليوم نكثر من استخدام مستحضرات ال"هايليتر"، حصلت مونرو على إشراقتها بطريقة أخرى، وربما قد تكون أقل جاذبية، وذلك باستخدام العناية بالبشرة الكورية، حيث كانت تضع طبقات من الفازلين تحت أساس المكياج للمساعدة في إبراز بشرتها بالضوء. كما كانت من محبي الكريم البارد، وغيره من المنتجات الأيقونية التي نستخدمها حتى اليوم، بما في ذلك (Eight Hour Cream) من (Elizabeth Arden) وكريم نيڤيا، وحتى زيت الزيتون، الذي قالت الروايات إنها كانت تستخدمه أيضا لترطيب بشرتها والتخلص من الجفاف.


 

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: مارلين مونرو العناية بالبشرة زيت الزيتون التاريخ التشابه الوصف مارلین مونرو

إقرأ أيضاً:

فوائد غير متوقعة لأوراق الزيتون

زيت الزيتون من أكثر أنواع الزيوت التي ينصح بها الأطباء نظرًا لفوائده المتعددة  حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، التي تعزز الصحة العامة، وكشفت الدراسات الحديثة أن أوراق الزيتون، ليست أقل فائدة من الزيت بحد ذاته، حيث تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.

مضادات الأكسدة

تحتوي أوراق الزيتون، بالإضافة إلى الأوليوروبين، على مضادات أكسدة أخرى مثل الهيدروكسي تيروسول، اللوتيولين، الأبيجينين، والفرباسكوسيد، حسبما ذكرته "سكاي نيوز".

وتحفز هذه المركبات على تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وهو عامل رئيسي يسبب تلف الحمض النووي، وأغشية الخلايا، والأنسجة، وبالتالي فإنها تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.

تعزيز صحة الجسم

أبدى تحليل أجراه باحثون في جامعة جنوب أستراليا، شمل 12 دراسة وتجارب على 819 مشاركا أن مستخلص أوراق الزيتون يحسن من مستويات الدهون في الدم ويخفض ضغط الدم، خاصة لدى الأشخاص، الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

وقد تراوحت الجرعات المستخدمة بين 500 ملغم إلى 5 غرامات يوميا لمدة تتراوح بين 6 إلى 48 أسبوعا.

تحسين مستويات السكر والدهون في الدم

وأظهرت دراسة أخرى، شملت 703 مشاركين، تحسنا في مستويات السكر في الدم والدهون وضغط الدم عند تناول مستخلص أوراق الزيتون بجرعات يومية تتراوح بين 250–1000 ملغ.

كما توصلت دراسات خصصت للأوليوروبين والهيدروكسي تيروسول، أن هناك تحسينات في الوزن، ومستويات الدهون، وصحة العظام والمفاصل، والوظائف المعرفية.

 

كيفية الاستخدام

وينصح الباحثون باستهلاك أوراق الزيتون بعدة طرق مثل تحضيرها كشاي وإضافتها إلى السلطات وطحنها وإضافتها إلى العصائر واستخدامها كمكون في الخبز لتحسين مستويات مضادات الأكسدة في المنتجات.

ويعتبر استخدام مستخلص أوراق الزيتون آمن بجرعات تصل إلى 1 غرام يوميا، وقد تؤدي الجرعات التي تتجاوز 85 ملغم لكل كغم من وزن الجسم يوميا إلى آثار سلبية محتملة.

وينصح بعدم استخدام مستخلص أوراق الزيتون من قبل النساء الحوامل والمرضعات لعدم توفر بيانات كافية حول سلامته.

مقالات مشابهة

  • هبوط بالدورة الدموية.. تفاصيل العثور على جثة هندي في المهندسين
  • 3 فوائد مثيرة لأوراق الزيتون.. تعرف عليها
  • فوائد غير متوقعة لأوراق الزيتون
  • هل لأوراق الزيتون فائدة؟
  • مريضة سرطان تشكو لوزير الصحة نقص الصفائح الدموية بمعهد أورام الزقازيق
  • اليوم.. ويزو ضيفة في برنامج "أسرار النجوم"
  • الدغيلبي يوضح أسرار جمال الخيل العربية الأصيلة .. فيديو
  • كتم العطس قد يسبب تلف الأذن وتمزق الأوعية الدموية
  • العواصف الثلجية في الولايات المتحدة تتسبب في مقتل 5 أشخاص وانقطاع الكهرباء وتعطل رحلات الطيران
  • عشاق الزيتون