بوابة الفجر:
2025-01-09@10:51:33 GMT

جمال البشرة الطبيعي: فنون العناية بالبشرة بمكونات منزلية وفعّالة

تاريخ النشر: 26th, December 2023 GMT

تعتبر البشرة الطبيعية من أبرز مظاهر الجمال، حيث تعكس رعايتك لصحتك وتناسقك الداخلي. في هذا السياق، يعتبر الاهتمام بالبشرة باستخدام المكونات الطبيعية والمنزلية فنًا ممتازًا يسهم في تعزيز جمال البشرة بطريقة صحية وفعالة. دمج العناية بالبشرة مع المكونات الطبيعية يساعد في تحقيق توازن البشرة وتحسين نضارتها.

 
 

جمال البشرة الطبيعي: فنون العناية بالبشرة بمكونات منزلية وفعّالة.. في هذا المقال، سنستكشف فنون العناية بالبشرة باستخدام مكونات منزلية تعزز جمال البشرة الطبيعي.


1. استخدام العسل الطبيعي:

العسل ليس فقط لتحسين نكهة الطعام، بل يعتبر أيضًا من أفضل المرطبات الطبيعية. يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للبكتيريا التي تساعد في تنقية البشرة وتجديدها. يمكنك تحضير قناع بسيط باستخدام ملعقة صغيرة من العسل المائل وتطبيقه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ.

2. اللبن والليمون لتفتيح البشرة:

مزيج اللبن وعصير الليمون يعمل على تنظيف البشرة وتفتيحها. اللبن يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعمل كمقشر طبيعي، في حين يحتوي عصير الليمون على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البقع الداكنة. قومي بخلط ملعقتين من اللبن مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.

3. زيت الزيتون للترطيب:

زيت الزيتون يعتبر من أفضل المرطبات الطبيعية، حيث يحتوي على فيتامين E وأحماض دهنية غير مشبعة تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها. يمكنك استخدام قطرات قليلة من زيت الزيتون وتدليكها بلطف على الوجه قبل النوم لتحقيق بشرة ناعمة ومشرقة.

4. الشاي الأخضر لمكافحة الالتهابات:

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية التي تساعد في مكافحة الالتهابات وتحسين مظهر البشرة. قمي بتحضير كوب من الشاي الأخضر واتركيه يبرد، ثم استخدميه كمحلول لتنظيف الوجه للتخلص من الشوائب وتحفيز نضارة البشرة.

جدول مباريات اليوم - تغطية مباشرة لحظة بلحظة5. الحفاظ على الترطيب بشكل يومي:

لا تنسي أهمية شرب الكمية الكافية من الماء يوميًا، واستخدام مرطب طبيعي على وجهك. الماء يلعب دورًا كبيرًا في تحسين مرونة الجلد والتخلص من السموم.

تعرف على.. أنواع ومشكلات البشرة استراتيجيات العناية بالبشرة للرجال: دليل شامل لصحة الجلد الرجالي

في الختام، يتبنى فن العناية بالبشرة بمكونات منزلية وفعالة فلسفة الجمال الطبيعي، حيث يساهم في تعزيز البشرة الصحية والمشرقة بشكل دائم. اختيار المكونات الطبيعية يعكس الحب للبيئة والاهتمام بصحة البشرة بشكل مستدام وآمن.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تنظيف البشرة الجلد العنایة بالبشرة البشرة الطبیعی جمال البشرة

إقرأ أيضاً:

مسابقة شيف عُمان تتوج الفائزين في فنون الطهي

"عمان": اختُتمت النسخة الخامسة من مسابقة "شيف عُمان" بنجاح لافت، بعد رحلة حافلة بالإبداع والمنافسة بين نخبة من الطهاة المحترفين والموهوبين من مختلف محافظات سلطنة عُمان. وتهدف المسابقة، التي نظّمتها كلية عُمان للسياحة بدعم من وزارة التراث والسياحة والشركة العُمانية للتنمية السياحية "مجموعة عُمران"، إلى تنمية وتطوير إمكانات الشباب العماني في فنون الطهي وإبراز التنوع الذي يتميز به المطبخ العُماني الأصيل، وتقديمه بأساليب مبتكرة.

وقد توّجت المسابقة الفائزين في الحفل الختامي الذي شهد حضور نخبة من الشخصيات البارزة وممثلي قطاعي السياحة والضيافة. وقد حصدت الشيف معصومة البلوشي المركز الأول، بينما فازت الشيف كلثوم المعمري بالمركز الثاني، وحصل الشيف نوح الغطريفي على المركز الثالث بفضل تميزهم في تقديم أطباق عُمانية تقليدية بلمسات إبداعية عصرية، باستخدام مكونات محلية تعكس الهوية العمانية.

وفي تصريح لها عقب تتويجها بالمركز الأول، أعربت الشيف معصومة البلوشي عن سعادتها قائلةً: "أشعر بفخر كبير لمشاركتي في مسابقة شيف عُمان، التي شكلت منصة مميزة لإبراز مهاراتنا والتفاعل مع نخبة من الطهاة المبدعين من مختلف أنحاء سلطنة عُمان. مثل هذه المبادرات تلعب دورًا محوريًا في تعزيز الابتكار والتطوير للمطبخ العًماني وإبراز ما يكتنزه من مكونات متفردة، وتفتح آفاقًا واسعة للنجاح أمام الطهاة الشباب لشق طريقهم بكل فخر وتميز في قطاع السياحة والضيافة."

من جانبه صرّح الدكتور حمد بن محمد المحرزي، عميد كلية عُمان للسياحة قائلاً: "فخورون بمستوى الإبداع والتميز الذي أظهره المشاركون في هذه النسخة من مسابقة شيف عُمان. لقد أثبت الطهاة العُمانيون قدرتهم على تقديم المطبخ العُماني بحلة جديدة تجمع بين الأصالة والتجديد، ما يساهم في تعزيز مكانة سلطنة عُمان كوجهة متميزة في فنون الطهي."

كما اشارت الفاضلة أميرة بنت إقبال اللواتية المديرة العامة للتنمية السياحية بوزارة التراث والسياحة، عن سعادتها بنجاح المسابقة قائلةً: "تعد مسابقة شيف عُمان نموذجًا ملهمًا لدعم مواهب الشباب العُماني في فنون الطهي، وتسهم في الترويج لسياحة المأكولات وفنون الطهي العماني. الوزارة ملتزمة بتنفيذ المبادرات المعنية ببرنامج سياحة المأكولات وفنو ن الطهي المرتبطة ارتباطا وثيقا مع السياحة الثقافية، ونشجع إقامة مثل هذه الفعاليات والتجارب السياحية التي تبرز عمق الثقافة وامتزاج الحضارات ودعما للكوادر الوطنية الراغبة في استكمال مسارها المهني في مجالات الطهي."

كما أكّدت الفاضلة بدرية بنت عبدالرحمن السيابية، مديرة إدارة الاستدامة والمحتوى المحلي في مجموعة عُمران: "نفخر بدعم مسابقة شيف عُمان، التي أثبتت أنها منصة فعّالة لتعزيز مهارات الطهاة العُمانيين ودعم استدامة قطاع السياحة. إذ يعكس نجاح هذه المسابقة ما تزخر به سلطنة عُمان من مواهب طموحة قادرة على إبراز هوية المطبخ العُماني من خلال دعم المواهب الشابة في قطاع السياحة والضيافة الأمر الذي يسهم في خلق تجارب سياحية متميزة ."

مقالات مشابهة

  • مصراویقبل ۷ ساعة
  • نقيب الفلاحين: تراجع أسعار الليمون بنسبة 60% في هذا الموعد
  • كتب-عمرو صالح: كشف حسين أبو صدام نقيب الفلاحين، سبب ارتفاع أسعار الليمون خلال الأيام الماضية بمختلف أسواق محافظات الجمهورية وموعد انخفاضه. وقال أبو صدام خلال تصريحاته لمصراوي، إن سبب ارتفاع أسعار الليمون خلال الفترة الأخيرة يرجع لانخفاض درجات الحرارة حيث يرتفع الطلب على الليمون طوال فصل الشتاء نظرا لدوره في مكافحة العدوى البكتيرية وأدوار البرد التي تنشر خلال فترات البرودة والصقيع، بالإضافة إلى إقبال المواطنين للشراء عليه خلال الفترة الحالية لتخزينه ليمون مخلل كأحد استعدادات شهر رمضان الكريم . وأوضح أبو صدام أن نسبة الأراضي المزروعة بشجر الليمون 41 ألف...
  • الجزیرةقبل ۱۸ ساعة
  • لماذا يلزمك تكليف أطفالك بمهام منزلية فورا؟
  • من منّا لا يحتاج بعض المساعدة في مهام المنزل المتراكمة؟ فما بين ترتيب الغرف وتطبيق الملابس وغيرها، يتضح أن هناك مساعدا سرّيا في منزلك يمكنه أن يتحمل بعض تلك المسؤوليات لضمان المزيد من النجاح مستقبلا.. هذا الشخص وللمفاجأة هو طفلك الصغير! تحقيق المزيد من النجاح في المستقبل أفادت أبحاث علمية متخصصة أن الأعمال المنزلية تساعد على تعزيز المهارات التنفيذية للطفل، مثل التركيز، والتخطيط، والتبديل بين المهام، وتذكر التعليمات، والتحكم في السلوك، وغير ذلك. لكن كيف يتم ذلك؟ دراسة أجرتها جامعة لا تروب في أستراليا، وشارك فيها أكثر من 200 والد...
  • لجریدة عمانقبل ۱۹ ساعة
  • مسابقة شيف عُمان تتوج الفائزين في فنون الطهي
  • عمان: اختُتمت النسخة الخامسة من مسابقة شيف عُمان بنجاح لافت، بعد رحلة حافلة بالإبداع والمنافسة بين نخبة من الطهاة المحترفين والموهوبين من مختلف محافظات سلطنة عُمان. وتهدف المسابقة، التي نظّمتها كلية عُمان للسياحة بدعم من وزارة التراث والسياحة والشركة العُمانية للتنمية السياحية مجموعة عُمران، إلى تنمية وتطوير إمكانات الشباب العماني في فنون الطهي وإبراز التنوع الذي يتميز به المطبخ العُماني الأصيل، وتقديمه بأساليب مبتكرة.وقد توّجت المسابقة الفائزين في الحفل الختامي الذي شهد حضور نخبة من الشخصيات البارزة وممثلي قطاعي السياحة والضيافة. وقد حصدت الشيف معصومة البلوشي المركز الأول، بينما فازت...
  • الأسبوعقبل ۱ یوم
  • سلاح لمواجهة برد الشتاء.. طريقة عمل البليلة بـ «اللبن والقشطة»
  • طريقة عمل البليلة باللبن والقشطة.. تعتبر البليلة من أكثر الأكلات الشتوية التي تمد الجسم بالدفء والطاقة، بجانب فوائدها العديدة، فهي تحافظ علينا من الإصابة بـ أمراض الشتاء، كنزلات البرد والانفلونزا، لأنها تصنع من القمح والحليب، وهذان العنصران مهمان لصحتنا. طريقة عمل البليلة باللبن والقشطة ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل البليلة باللبن والقشطة، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. طريقة عمل البليلة بالقشطة طريقة عمل البليلة باللبن والقشطة المكونات 4 أكواب ماء من أجل النقع. - 2 كوب ماء من أجل...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد
  • يسود اعتقاد أن شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد يفاقم حدة الأعراض ويزيد من إفراز المخاط والبلغم، ولكن باحثين في الولايات المتحدة يؤكدون أن هذا الاعتقاد مرتبط بأعراض ظاهرية لدى البعض، وأن اللبن في الحقيقة لا يؤدي لزيادة الأعراض المرضية في حالات الإصابة بنزلات البرد. وتقول الباحثة جولي بون من مركز مايو كلينيك الطبي في الولايات المتحدة إن اللبن لا يؤدي إلى إفراز البلغم، وتؤكد في تصريحات للموقع الإلكتروني ميديكال إكسبريس المتخصص في الأبحاث الطبية أنه رغم أن المخاط يزداد كثافة في حالات عدوى الجهاز التنفسي، فإن هذه العملية لا...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • علاجات منزلية لنزلات البرد| تجنب المثلجات
  • لا تتطلب معظم نزلات البرد علاجًا طبيًا، حيث يمكن معالجة الأعراض من خلال العلاجات المنزلية البسيطة، وتساعد هذه العلاجات في تخفيف الأعراض وتسريع عملية التعافي دون الحاجة إلى أدوية قوية. علاجات منزلية لنزلات البردالعلاجات الطبيعيةمن أبرز العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف أعراض نزلات البرد تناول المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر، والزنجبيل مع العسل، والمرق. تعتبر هذه المشروبات مفيدة لترطيب الحلق والتخفيف من السعال. استنشاق البخاريعد استنشاق البخار من الطرق الفعالة لفتح الممرات الأنفية وتخفيف الاحتقان. يمكن إضافة الزيوت الأساسية مثل زيت الكافور أو زيت النعناع لتزيد من الفعالية. الراحة والنوم الجيديعتبر الحصول...
  • موقع ۲۴قبل ۲ یوم
  • هل تناول اللبن يزيد من إفراز المخاط؟.. دراسة توضح
  • يسود اعتقاد أن شرب اللبن أثناء الإصابة بنزلات البرد يفاقم حدة الأعراض ويزيد من إفراز المخاط والبلغم، ولكن باحثين في الولايات المتحدة يؤكدون أن هذا الاعتقاد مرتبط بأعراض ظاهرية لدى البعض، وأن اللبن في الحقيقة لا يؤدي لزيادة الأعراض المرضية في حالات الإصابة بنزلات البرد. وتقول الباحثة جولي بون من مركز مايو كلينيك الطبي في الولايات المتحدة أن اللبن لا يؤدي إلى إفراز البلغم، وتؤكد في تصريحات للموقع الإلكتروني ميديكال إكسبريس المتخصص في الأبحاث الطبية أنه رغم أن المخاط يزداد كثافة في حالات عدوى الجهاز التنفسي، فإن هذه...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • أوعي ترميه بعد انهاردة.. وصفات طبيعية من قشر البرتقال للعناية بالبشرة في الشتاء
  • هل تعلم أن قشر البرتقال الذي عادةً ما يُلقى في سلة المهملات يمكن أن يكون سر جمال بشرتك في الشتاء، حيث تعاني البشرة من الجفاف وفقدان النضارة.ويمكن لقشر البرتقال أن يكون حلاً طبيعياً وفعّالاً لإعادة الحيوية والإشراقة إلى بشرتك، إذ يحتوي قشر البرتقال على مضادات الأكسدة، فيتامين C، و الزيوت الطبيعية التي تحارب التجاعيد وتخفف من علامات الشيخوخة وتمنح البشرة توهجًا صحيًا، وفقا لما نشره موقع هيلثي.الفوائد الطبيعية لقشر البرتقال للبشرةلا ترمية بعد اليوم وصفات طبيعية لقشر البرتقال ماسك للبشرة فى الشتاءترطيب البشرة: يساعد قشر البرتقال في الحفاظ على رطوبة...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • عايزة بشرة نضرة وناعمة بأقل التكاليف؟ إليك طريقة تنظيف البشرة من المنزل
  • عايزة بشرة نضرة وناعمة بأقل التكاليف؟.. إليك طريقة تنظيف البشرة من المنزل…طريقة تنظيف البشرة في المنزل بخطوات سهلة ومفيدة. إقرأ أيضًا..وصفة الفازلين وزيت جونسون سر جمال ونضارة بشرتك بأقل التكاليفتعرفي على أهمية تنظيف البشرة كل يوم  تنظيف البشرة ليس مجرد رفاهية، بل هو أمر ضروري للحفاظ على صحة ونضارة الوجه. كما يمكن تنفيذ خطوات بسيطة في المنزل للحصول على بشرة مشرقة وصحية دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال في المنتجعات أو صالونات التجميل. فيما يلي خطوات تفصيلية لتنظيف البشرة بطريقة فعّالة:1. التحضير المسبق ربط الشعر وإزالة المكياج: قومي بربط شعرك بعيدًا عن وجهك...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • بالأعشاب والأكل.. طرق منزلية لعلاج الديدان المعوية
  •  تعد الديدان المعوية من أكثر المشكلات الشائعة في أنحاء مختلفة من العالم وتوجد منها أنواع عديدة تختلف في تأثيرها على الجسم.نعرض لكم طرق علاج الديدان المعويه في المنزل وفقا لما جاء في موقع mountsinaiالعلاجات الدوائيةسيختار طبيبك الدواء الأكثر فعالية ضد الديدان المعوية التي تعاني منها وقد تحتاج إلى جرعة واحدة، أو تضطر إلى تناول الدواء لعدة أسابيع واحرص على تناول الدواء بالضبط كما هو موصوف، وإلا فقد لا يعمل.العلاجات التكميلية والبديلةيمكن أن تساعد العلاجات الطبية التقليدية في التخلص من الديدان بشكل أسرع وبآثار جانبية أقل من معظم العلاجات البديلة و...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار