صدى البلد:
2024-11-19@10:30:10 GMT

ترك الأقدام مبللة يهددك بأمراض خطيرة

تاريخ النشر: 26th, December 2023 GMT

يعد ترك الأقدام مبللة وعدم تجفيفها بعد الغسل، من العادات الشائعة التى يفعلها الكثير من الأشخاص .. فما تأثيره على الصحة والجسم؟

وفقا لما جاء في موقع الجازيت.. تتسبب الاقدام المبللة في انخفاض درجة حرارة الجسم وهو ما يؤدي إلى ضعف المناعة وجعل الانسان عرضة للإصابة بأمراض عديدة.

تظهر في الحمام.. علامة مهمة تكشف نوع خطير من السرطان أسعار البصل نزلت النص .

. اعرف الطريقة الصحيحة لتخزينه دون تلف

ويمكن أن يؤدي ترك الأقدام مبللة لفترة طويلة إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

قالت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إن ترك الأقدام مبللة وحده لا يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض عديدة في القلب ولكن السبب الرئيسي للمرض هو عدوى فيروسية أو بكتيرية.

وترجع خطورة ترك الأقدام مبللة عند انخفاض حرارة الجسم، يحدث ضعف في المناعة ما يسمح بدخول مسببات المرض إلى الجسم ونتيجة لذلك مثلا، يمكن أن يتطور التهاب الشغاف المعدي (البطانة الداخلية للقلب) مع ترسب الكائنات الحية الدقيقة على صمامات القلب

يمكن أن يحدث التهاب عضلة القلب الفيروسي أو اعتلال عضلة القلب ويتسبب العامل الفيروسي الذي يخترق الجسم، في تلف خلايا عضلة القلب ويحدث تفاعل التهابي موضعي وللاسف تبدأ حينها هجمات المناعة الذاتية، وأن ترك الأقدام مبللة وعدم علاج الشقوق في الجلد يحدث بسبب نقاط دخول للعدوى الفطرية والتي يمكن أن تسبب التهاب القلب كما يمكن أن يؤدي تبريد الساقين وتشنج الأوعية الدموية إلى تفاقم مسار القصور الشرياني أو الوريدي المزمن في الساقين وإثارة متلازمة الوذمة.

ولتجنب مثل هذه المضاعفات في الجسم، يجب عدم ترك الأقدام مبللة والحفاظ على دفئها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأوعية الدموية التهاب عضلة القلب التهاب القلب القلب والأوعية الدموية أمراض القلب والأوعية امراض القلب المناعة الذاتية انخفاض حرارة الجسم انخفاض درجة حرارة الجسم أمراض خطيرة یمکن أن

إقرأ أيضاً:

لن تصدق| ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الزبيب؟

 ماء الزبيب يحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظرًا لما يحتويه الزبيب من عناصر وفيتامينات ضرورية يحتاجها جسم الأنسان، يُزعم أن هذا المشروب يعزز عملية الهضم ويطرد السموم ويوفر مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة.

مش هتصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الموز على معدة فارغة؟ في اليوم العالمي للتوعية بمرض السكري.. ما أسبابه وأعراضه عند الأطفال؟ فوائد مشروب ماء الزبيب 

1. تحسين الهضم: يحتوي ماء الزبيب على الألياف التي تساعد في تعزيز حركة الأمعاء وتنظيم عملية الهضم، مما يقلل من الإمساك.

2. مكافحة (فقر الدم): الزبيب غني بالحديد، وبالتالي فإن تناول ماء الزبيب يساعد في تعزيز مستويات الهيموجلوبين في الدم وتحسين تدفق الأوكسجين إلى الأنسجة.

3. دعم صحة القلب: ماء الزبيب يحتوي على البوتاسيوم، الذي يساعد في تقليل ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

4. تنقية الجسم من السموم: يعد ماء الزبيب من المشروبات المدرة للبول، مما يساعد في إزالة السموم من الجسم وتنظيف الكلى.

5. تعزيز الطاقة: الزبيب يحتوي على السكريات الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بالطاقة بسرعة، وبالتالي يساعد في تعزيز النشاط والحيوية.

6. دعم صحة العظام: الزبيب يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في الحفاظ على صحة العظام والوقاية من هشاشتها.

7. تقوية المناعة: يحتوي ماء الزبيب على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C، التي تعزز من قوة جهاز المناعة.


 

طريقة تحضير مشروب ماء الزبيب:

 

لتحضير منقوع ماء الزبيب، يمكنك نقع كمية من الزبيب (حوالي 1/4 كوب) في ماء دافئ لمدة 12-24 ساعة، ثم يمكنك شرب هذا المنقوع على الريق للاستفادة من فوائده الصحية.

 

المصدر:/health.clevelandclinic.

مقالات مشابهة

  • تفاصيل الساعات الأخيرة في حياة محمد شوقي.. لحظات مؤلمة قبل الوداع
  • وداعًا محمد شوقي.. توقف عضلة القلب ينهى حياة لاعب كفر الشيخ
  • ثلاثة إرشادات تحمي من تقدم قصور القلب
  • مخاطر «سمنة القلب»على منظومة المناعة
  • لن تصدق| ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الزبيب؟
  • هل يدل شكل القلب على صحته؟ تفاصيل
  • رغم ممارسة الرياضة.. الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
  • دراسة تكشف مدى صحة القلب من هيئته
  • الفاكهة صديقة الخريف.. تعرف على الفوائد الذهبية للكاكا
  • الكشف عن مشروب سحري يمنع الإصابة بأمراض القلب والسكري.. طريقة تحضيره