تلاميذ مستائين من استمرار إضراب الأساتذة : فوجئنا اليوم بعدم التحاقهم بالأقسام ورغبتنا في الدراسة تراجعت (فيديو)
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
زنقة 20 ا الرباط
عبر عدد من التلاميذ والتلميذات عن قلقهم من استمرار إضرابات الأساتذة عن العمل، مؤكدين في آراء إستقاها موقع Rue20 خلال لقائهم، أن هذا الإضراب سيؤثر على مستواهم التعليمي بسبب هدر الزمن المدرسي وحرمانهم من الدراسة لمدة تفوق ثلاثة أشهر .
وقال تلميذ يدرس بالثانوية التأهلية مولاي يوسف بالرباط، في تصريح لموقع Rue20، إنه “بسبب إضراب الأساتذة المتواصل نواجه العديد من المشاكل التعلُمية، مشيرا إلى أن “جميع التلاميذ كانت لهم الرغبة الكبيرة في بداية الموسم الدراسي للتحصيل العلمي والتعلم والحصول على أعلى النقاط لكن استمرار هذا الإضراب كسر هذه الرغبة”.
وتأسف “التلميذ لهذا الواقع الذي سببته الإضرابات المتواصلة للأساتذة”، مؤكدا أن ” التلاميذ الذين يدرسون في القطاع الخاص قطعوا أشواطا كبيرة في تحصيل الدروس عكس التلاميذ بالمدرسة العمومية الذين يعانون بسبب الإضراب”.
في ذات السياق، كشفت تلميذة بإحدى الثانويات بالرباط، أنها “تفاجأت بعدم إلتحاق الأساتذة بالأقسام اليوم الإثنين رغم إخبارنا باستئناف عملية التدريس اليوم”، مطالبة بـ”عودة الأساتذة للأقسام لتقديم الدروس التي تأخروا في إنجازها”، مؤكدة بالقول” يجب إعطاء الأساتذة حقوقهم لكن نحن نضيع بسبب الإضراب”.
يشار إلى أن الفيدرالية الوطنية لجمعيات آباء وأمهات وأولياء التلامذة بالمغرب قررت تنظيم وقفة ترافعية بعدد من المديريات الجهوية للتربية والتعليم، بعنوان ”بغيت ولدي يقرا”. دفاعا عن المدرسة العمومية، مؤكدة أن “استمرار إضراب نساء ورجال التعليم عن العمل يؤثر بشكل سلبي على التحصيل الدراسي للتلاميذ. ويسنزف الزمن المدرسي”.
المصدر: زنقة 20
إقرأ أيضاً:
هذه التوابل تقلل من رغبتك في تناول السكر!
توصل خبراء التغذية إلى أن أحد الأسباب الرئيسية للرغبة في تناول السكر هو نقص المغنيسيوم بالجسم. ويعمل معدن المغنيسيوم على تنظيم إفرازات الناقل العصبي “الدوبامين”، وكذلك مستويات الأنسولين والغلوكوز، موضحين أنّ هناك توابل تقلل من رغبتك في تناول السكر.
لكن لا تقتصر الرغبة الشديدة في تناول السكر على نقص المغنيسيوم، إنما هي متعددة العوامل، فعلى سبيل تصيب الحالة من يعانون من مشاكل في الكلى.
وينصح الخبراء عادة أن يحصل الشخص على كمية كافية من الماء يوميا للتعامل مع هذه الرغبة الشديدة بشكل منتظم. كما يجب عليه إضافة الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم إلى نظامه الغذائي، مثل بذور اليقطين والموز والبقوليات والخضروات الورقية والحبوب الكاملة.
كما أن هناك بعض التوابل ذات خصائص تسمح بالتحكم في الأنسولين ولها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات على الجسم، كما يلي:
توابل تقلل من رغبتك في تناول السكر
الهيل الأخضريساعد تناول قدر قليل من الهيل الأخضر، الغني بالنكهات الزهرية والشبيهة بالحلوى في تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر على الفور.
بذور الكزبرةتشتهر بذور الكزبرة بأنها تعمل على تحسين إفراز الأنسولين، مما يقلل من أضرار الجذور الحرة. يمكن إدراج بذور الكزبرة في النظام الغذائي بشكل منتظم أو حتى قضم القليل منها بعد الطعام.
القرفةتحتوي القرفة على مادة سينمالدهيد، والتي تعمل على تحسين إشارات الأنسولين. من المعروف أن هذه التوابل لها خصائص مضادة للالتهابات ويمكن إضافتها إلى الشاي أو القهوة العادية أو حتى الطعام.
بذور الشمرالشمر عشب عطري له خصائص مدرة للبول ويساعد في تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر. كما أن له نكهة منعشة. وينصح في كثير من الأحيان بمضغه بعد الأكل.
قرنفلإن توابل القرنفل الصغيرة مليئة بالعناصر الغذائية ومعروفة بخصائصها التي تنظم نسبة السكر في الدم. يمكن تضمين هذه التوابل في الحساء والشاي والصلصات وحتى التتبيلة.
جوزة الطيبإنها توابل شعبية معروفة بنكهتها الحلوة المميزة وأنها تزيد من مستويات السيروتونين في الجسم، مما يعني استقرار الحالة المزاجية وبالتالي تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا