هاني الناظر يحذر من الاستحمام بهذه الطريقة خلال فصل الصيف: «عادة خاطئة» (فيديو)
تاريخ النشر: 15th, July 2023 GMT
كشف الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، عن مجموعة من النصائح للمواطنين لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف.
أخبار متعلقة
محمد الباز يكشف مفاجأة عن صورة إيمان البحر درويش: «مش جديدة»
محامي إيمان البحر درويش يكشف تفاصيل تواصله معه منذ أسبوعين.. وابنة الفنان تكذبه على الهواء
في أول ظهور.
ونصح «الناظر»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «المصري أفندي» المعروض عبر فضائية «المحور»، مساء الجمعة، بارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة، إلى جانب ارتداء غطاء للرأس عند الخروج وقت الظهيرة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة في أوقات الذروة.
كما حذر من الاستحمام بمياه ساخنة خلال فصل الصيف مفضلاً الاستحمام بالماء الفاتر، موضحًا: «بلاش الاستحمام بالماء الساخن، لأنها عادة خاطئة لدى كثير من الأشخاص، وتجعل الأوعية الدموية تتمدد، ما تؤدي إلى اندفاع الدم نحو الجلد والشعور بالحرارة أكثر».
وشدد «الناظر» على أهمية تناول كميات كبيرة من المياه، لا تقل عن 3 لترات يوميًا، موضحًا أنها مفيدة لكل أعضاء الجسم، كما نصح تناول طبق سلطة يوميًا والإكثار من الفاكهة والابتعاد عن الوجبات الدسمة والحلويات والمخلل والأطعمة المقلية.
هاني الناظر فصل الصيف الاستحمام في الصيف الموجة الحارة ارتفاع درجات الحرارة
المصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين فصل الصيف الموجة الحارة ارتفاع درجات الحرارة فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
الملاكمة الجزائرية إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب ( فيديو )
ظهرت الملاكمة الجزائرية إيمان خليف، في فيديو دعائي للمرشح الجمهوري دونالد ترامب قبل انتخابات الرئاسة الأميركية.
قبل أيام قليلة من إغلاق التصويت، وجه الرئيس السابق نداءً أخيرًا إلى الجمهور الأميركي في إعلان ختامي يستهدف الإدارة الحالية.
في مقطع فيديو بعنوان "كل ما كنا نهتم به انهار" في ظل إدارة بايدن-هاريس، عرضت حملة ترامب لقطات لإيمان خليف وهي ترفع يدها في الأولمبياد أثناء سرد بعض الأمثلة.
كان ترامب قد استهدف المصارعة الجزئية سابقًا وسط الجدل حول إدراجها في الملاكمة النسائية في الأولمبياد.
WHEN WE GET KNOCKED DOWN, WE DON’T STAY DOWN—WE GET UP AGAIN…
FIGHT!
FIGHT!!
FIGHT!!!https://t.co/czQRkZmYUH pic.twitter.com/yEXLPcsoYu
تكريم المخرج الكبير سعيد حامد بمهرجان VS-FILM