طريقة عمل مشروب الديتوكس بالسبانخ.. طارد للسموم ويرفع المناعة
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
مشروب الديتوكس من المشروبات المنعشة والتي تعتمد مكوناتها على الأوراق الخضراء والعناصر الغذائية لهامة لصحة الجسم، مما تعمل على رفع المناعة والتخلص من جميع مشاكل البشرة والشعر والجسم بالكامل، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالسبانخ.
طريقة عمل ديتوكس بالسبانخ
المقادير
- السبانخ : كوب (مقطع قطع صغيرة ومغسول)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- الموز : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- التفاح : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الماء : كوب
طريقة التحضير
ضعي التفاح، والموز، والجزر، والسبانخ، وعصير الليمون، والماء في وعاء الخلاط.
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتصبح ناعمة القوام.
اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الديتوكس
إقرأ أيضاً:
مخاطر حقن التخسيس على الصحة العامة.. الجمعية المصرية للحساسية والمناعة توضح
حذر الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، من مخاطر حقن التخسيس على الصحة العامة، قائلا: إنها تؤثر على المناعة، مشيرا إلى أن أى دواء فى مصر يتم إستخدامه يجب أن يتم بإشراف طبيب.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “يوم سعيد” المذاع عبر فضائية “المحور”، أنه بعد استخدام الحقن يعتقد البعض أنه من المسموح تناول أى نوع من الطعام، وبالتالي من الممكن أحيانا هناك بعض الوجبات التي تؤثر على جودة المناعة.
وتابع أن هناك أساليب كثيرة جدا لمشكلة الحد من السمنة، وأنها أصبحت تهدد مليار شخص حول العالم، وجيب محاربتها بالتثقيف وبالتنشئة للأطفال منذ الصغر، ويجب كثرة الحركة، إضافة إلى السلوك الإجتماعي.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023