منها رائحة اللوز.. زيوت عطرية طبيعية للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
تتزايد في جميع أنحاء العالم وفقا للأطباء حالات الإصابة بـ "كوفيد-19" الذي أصبحت أعراضه حاليا، كأعراض التهابات الجهاز التنفسي الحادة.
ووفقا للأطباء، للوقاية في فصل الشتاء من العدوى الفيروسية التنفسية الحادة يفيد استنشاق روائح من الزيوت العطرية الطبيعية.
ويشير الدكتور سيرغي تشوداكوف إلى أنه من بين هذه الروائح - الأوكالبتوس والكافور واللوز والورد والقرفة وإبرة الراعي وغيرها.
ووفقا له، يمكن باستخدام الزيوت الطيارة التأثير في جميع أعضاء وأنظمة جسم الإنسان، بما فيها لتحسين أداء القلب والأوعية الدموية باستخدام زيوت إكليل الجبل والريحان، وللجهاز العضلي الهيكلي - الأرز والصنوبر والخزامى، وللمعدة - الكزبرة والزنجبيل والشمر.
ويقول: "تكفي خمس دقائق لكي تدخل الزيوت الطيارة عبر الجهاز التنفسي إلى الجسم وتحفز جهاز المناعة".
ويجب من الأفضل في هذه الحالة استخدام أبخرة الزيوت الطيارة غير مرتبطة بالتسخين كما يحصل في مصابيح الرائحة.
ويحذر تشوداكوف من استخدام المنتجات الصناعية، لأنها لا تحتوي على خصائص مفيدة للجسم.
المصدر: فيستي. رو
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة امراض عطور معلومات عامة
إقرأ أيضاً:
3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من حب الشباب
حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة تتطور عندما تسد المسام بسبب الزيت وبقايا الجلد الميتة، يختلف حب الشباب في التطور من خفيف جدا إلى شديد للغاية، قد يكون لديك فقط عدد قليل من الشوائب.
تشمل طرق التخلص من البثور استخدام العلاجات المنزلية والطبية، وإليك بعض الطرق التي تساعدك في التخلص من حب الشباب
زيت شجرة الشايوجدت مراجعة للدراسات دليلا منخفض الجودة على أن زيت شجرة الشاي قد يقلل من حب الشباب الخفيف، بالمقارنة مع الدواء ، قلل زيت شجرة الشاي من عدد وشدة البثور، استخدم زيت شجرة الشاي وفقا لتعليمات، ثم ضع القليل على حب الشباب إذا كنت تعاني من تهيج ، اغسل زيت شجرة الشاي عن بشرتك وتوقف عن الاستخدام.
الكركمأظهرت الأبحاث نتائج واعدة فيما يتعلق بالكركم لعلاج حب الشباب، تأثير الكركم على الأمراض الجلدية, بما في ذلك حب الشباب، ووجد تحسنا ملحوظا إحصائيا في الأمراض الجلدية مقارنة بالمجموعات الضابطة، يمكنك إضافة الكركم إلى الطعام أو شربه كشاي أو تناوله كمكمل غذائي أو تطبيقه موضعيا.
الصبارثبت أن جل الصبار الموضعي في الدراسات يعزز عمل الجهاز المناعي ضد البكتيريا المسببة لحب الشباب، يمكنك العثور على جل الصبار في الصيدليات ومحلات البقالة والمتاجر الصحية الطبيعية، يمكنك أيضا عصر الجل مباشرة من ورقة مقطوعة من نبات الصبار
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة