بالفيديو.. أستاذ علم اجتماع: قلق الطلاب قبل الامتحانات أمر طبيعي
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
قالت الدكتورة أمل شمس، أستاذ علم الاجتماع بجامعة عين شمس، إن قلق الطلاب قبل الامتحانات أمر طبيعي ومنطقي للغاية، إذ إنهم يكونون مقبيلن على اختبار له نتيجة، وبالتالي هم مسئولون أمام والديهم، مؤكدة ضرورة عدم زيادة القلق عن الحد الطبيعي الذي يحفز على العمل والاجتهاد.
وأضافت "أمل" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الاثنين، أنه في حالة شعور الطالب بالقلق، يجب على الأهالي عدم المقارنة بينهم وبين أبناء أقاربهم والجيران وهكذا، موضحة أن الذكاء أنواع ودرجات، فمن الممكن أن يكون طالب ذكي للغاية ومتفوق في الدراسة بينما أخوه لديه ذكاء اجتماعي عالي، فكل منهما يتميزان في مجالات مناسبة لهما.
وتابعت، أنه ليس من الطبيعي أن يكون كل الأبناء سوبر بالمذاكرة والتحصيل الدراسي، فلكل طالب قدراته الذهنية، ووفقا لآخر إحصائية هناك 80% من الطلاب متوسطين بالتحصيل الدراسي، 20% من الطلاب إما متفوقين أو ضعاف المستوى، مشيرة إلى أن المقارنات بين الطلاب وبعضها يحبطهم نفسيا حتى لو كانوا مستعدين للامتحان.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: جامعة عين شمس الامتحانات الذكاء التحصيل الدراسي أستاذ علم الاجتماع
إقرأ أيضاً:
مشروب طبيعي يمنحك نوما هادئا.. أدخله في روتينك اليومي
يعد احتساء كوب من الحليب مفتاح الحياة الصحية، فليس هناك شك أن إضافة رشة من جوزة الطيب أو الزعفران إليه، يمكن أن تزيد من فوائده، لأنها تساعد على تهدئة الأعصاب والحصول على نوم عميق، بالإضافة إلى أنها تقلل من التوتر وتحسن من جودة النوم، وفقا لموقع «timesofindia».
فوائد الزعفرانوالزعفران أو جوزة الطيب أغلى أنواع التوابل في العالم لسبب مهم، فهو يعتبر إكسيرا صحيا للشباب، نظرا لخصائصه المضادة للأكسدة، وفيما يلي فوائد لتناول كوب من حليب جوزة الطيب في المساء، ويمكن تناولها على النحو التالي:
النوم بعمقتناول الحليب بالزعفران مفيد لأولئك الذين يعانون من صعوبة في النوم ليلا، فهي تشجع على النوم السليم، وتساعد في علاج مشكلات الغدة الدرقية، ومقاومة الأنسولين والأرق والضعف، ومتلازمة تململ الساقين، وقد أظهرت الدراسات أن جوزة الطيب لها خصائص علاجية تساعد في استرخاء الأعصاب، فتناول كوب من الحليب مع قليل من جوزة الطيب يساعد على تحسين نوعية النوم.
يساعد تناول الحليب المعزز بالزعفزان أو جوزة الطيب، لما له من خصائص معززة للمزاج، بالإضافة إلى احتوئه على التربتوفان والكالسيوم، في آليات الاسترخاء الطبيعية في الجسم، ما يزيد من الشعور بالسعادة.
من جانبه، قال الدكتور شادي عبدالعال، خبير التغذية العلاجية، إن الزعفران يعمل بالفعل على تعزيز المزاج، ويساعد على الاسترخاء، بالإضافة إلى عدد من المزايا الأخرى التي تجعله خيارا مثاليا للجسم، فهو يساعد على تعزيز الذاكرة وعلاج المشكلات كافة المتعلقة باضطرابات الدماغ، علاوة على دوره في علاج التهابات آلام المفاصل، ولا يقتصر هذا الأمر على هذا الحد فحسب، لكن الزعفران يعمل أيضا على علاج مشكلات التهاب اللثة والفم واللسان.
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»