هل تعيش البكتيريا والفطريات على البشرة.. أسرار ميكروبيوم الجلد التي لم تعرفيها من قبل
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
الجلد هو أكبر عضو في تركيب جسم الإنسان، و ميكروبيوم الجلد هو مجموع كل الكائنات الحية الدقيقة التي تتعايش معه مثل البكتيريا والفطريات، إنه نظام بيئي معقد يضم حوالي ألف نوع مختلف من البكتيريا والفيروسات والفطريات المتنوعة، والتي تعيش على الجلد بكميات ونسب متفاوتة بحسب المنطقة.
اقرأ ايضاً. تعرفي على آخر عطر من الدار الفاخرة
وذلك لأن الجلد يتكون من بيئات دقيقة مختلفة في كل منطقة من الجسم. تماما مثل الأمعاء، فيستضيف جلدنا مجموعة من البكتيريا والفطريات والفيروسات التي تشكل الكائنات الحية المجهرية فيه. وما يؤثر على صحة الجلد هو توازن هذه الكائنات، وقد يكون من الصعب علينا تصديق أن هناك بكتيريا جيدة تعيش على بشرتنا وتضمن صحتها وعافيتها إلا أن هذا ما يحدث بالحقيقة.
ما هو "ميكروبيوم الجلد"؟يعد ميكروبيوم الجلد ضروريا لمناعة البشرة فهو بمثابة الحاجز الوقائي الذي يعمل على حماية البشرة لأنه يحميها ويقوي حاجزها المناعي والوقائي. فلهذا السبب من المهم جدا أن يكون الميكروبيوم في توازن مثالي للحفاظ على صحة الجلد ومواجهة العوامل الخارجية والداخلية التي من الممكن أن تضر بالبشرة، والتي من الممكن أيضل أن تغير درجة الحموضة فيها في أي وقت.
وبالتالي فإن الحفاظ على توازن الميكروبيوم يعادل الحفاظ على المقاومة الطبيعية لحاجز البشرة. ويتغير ميكروبيوم الجلد مع تعاقب مراحل الحياة بسبب الشيخوخة والتلوث والأشعة فوق البنفسجية، ولكنه يتأثر أيضا بعوامل مثل مرض السكري أو أمور أكثر بساطة مثل استخدام الصابون والمنظفات التي تغير درجة حموضة الجلد.
وقد يؤدي حدوث اختلال الميكروبيوم أو ما يسمى أيضا باختلال التوازن البكتيري إلى بعض الأمراض مثل حب الشباب، كما أن "البروبيونية العدية" (وهي البكتيريا المسؤولة عن حب الشباب) وهي موجودة لدينا كلنا ولكن بكميات قليلة قد تزيد بسبب هذا الإختلال.
غير أنها عندما تكون موجودة بشكل كبير وسط الكائنات الحية الدقيقة، فإنهاتفرز الليباز والبروتينات المعدنية والبورفيرينات والهيالورونيدازات التي تحلل حمض الهيالورونيك، وتقلل من كميته، وتحفز تفاعلا التهابيا تنتج عنه جذور حرة ويسبب ضررا للخلايا الكيراتينية، ولكن قبل كل شيء ينشط المستقبلات الشبيهة بالمشبك في الجهاز المناعي الذي يغير حاجز الجلد، ومن هنا تأتي أهمية تنظيف البشرة فإليكي التفاصيل.
اقرأ ايضاً
تهاجم المواد الخافضة للتوتر السطحي العدوانية تفاعل الجلد والميكروبيوم. فمن ناحية أولى تزيل المواد الخافضة للتوتر السطحي بشكل جزئي البكتيريا الموجودة، ومن ناحية أخرى يتعرض الجلد للجفاف ويهاجم حاجز الجلد. هذه العوامل تعني أنه لا يمكن الحفاظ على الطبقة الواقية الحمضية بشكل صحيح.
وقد يحدث التحول الميكروبي، حيث قد تتغير أنواع وتركيبات الكائنات الحية الدقيقة. ونتيجة لذلك، يمكن لمسببات الأمراض والمواد المسببة للحساسية اختراق الجلد بسهولة أكبر، مما يجعله أكثر حساسية.
فتدعم منتجات التنظيف بدرجة حموضة (pH5) البشرة الحساسة عن طريق التنظيف باستخدام مواد خافضة للتوتر السطحي اللطيف، وتجديد المكونات النشطة والزيوت الطبيعية للحفاظ على رطوبة البشرة حتى بعد الغسيل المتكرر. وفي ما يخص تحقيق توازن البشرة والحفاظ عليه، كثيرا ما نسمع في قطاع مستحضرات التجميل عن المنتجات التي تحتوي على البريبايوتكس أو البروبيوتيك أو البوستبايوتكس والتي يجب الإنتباه إلى نسبها وكميات تواجدها في المنتجات بشرط ألا تزيد عن خمسة بالمئة من تركيبة المنتج الكلية.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: البكتيريا العناية بالبشرة تنظيف البشرة ميكروبيوم الجلد بشرة الوجه التاريخ التشابه الوصف
إقرأ أيضاً:
مع اقتراب شهر رمضان.. تعرفي على فوائد الصيام لبشرتك وصحتك العامة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أيام و يهل علينا شهر رمضان الكريم حيث يحرص الكثير من المسلمين منذ بداية الصيام علي الالتزام بالبشرة وصحة الجسم، وبشكل عام يمكن أن يكون الصيام خلال شهر رمضان أداة قوية لتقوية الحالة المزاجية، كما أن الصيام له فوائد كثيرة للجسم بما في ذلك تنقية الجسم من السموم وخفض التوتر وتحسين النوم، وهذا يجعل البشرة أكثر لمعانا و إشراقا، من حب الشباب، وخلال هذا التقرير نبرز فوائد الصيام لصحتك وفقا لموقع "eucerin".
في شهر رمضان يعمل الجسم علي تطهير أعضاؤه من السموم، ويمكن أن تساعد هذه العوامل في تحسين جودة البشرة والصحة العامة مما يجعلها أكثر حيوية ونعومة.
- تقليل التوتر والقلق
يمكن أن يعمل الصيام أثناء شهر رمضان في خفض مستويات التوتر، حيث إن ممارسة الانتباه وضبط النفس يمكن أن تحسن الحالة ذهنية أكثر استرخاء، يمكن أن يكون للتوتر تأثير سلبي على الجسم بما في ذلك البشرة مما يؤدي إلى ظهور البثور والبهتان، من خلال تقليل التوتر يمكن أن تظهر البشرة أكثر لمعانا وصحة.
- الترطيب
يمكن أن يعمل الصيام في شهر رمضان إلى رفع مستوى ترطيب البشرة، حيث يحتفظ الجسم بالماء بصورة أفضل ، تعد البشرة الرطبة جيدة للحفاظ على وظيفة حاجز صحي، مما يحمي البشرة من العوامل البيئية المؤدية للإجهاد.
- تدفق الدورة الدموية
يمكن أن يعزز الصيام في تدفق الدم إلى البشرة مما يؤدي إلى وجهه أكثر إشراقا و تناسقا، يمكن أن يعمل علي تعزيز الدورة الدموية في وصول العناصر الغذائية الأساسية والأكسجين إلى البشرة مما يعزز نمو الخلايا الصحية و تجددها.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس