ارتفاع الإصابة بالنوبات القلبية في موسم الأعياد
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
أشارت دراسة سويدية إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية خلال موسم الأعياد، وخاصة بين الذين يزيد عمرهم على 75 عامًا، والذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض الشرايين التاجية، أو مرض السكري.
وأضافت مؤسسة القلب الألمانية أنه يجب مراعاة الأعراض والإشارات عن القلب خلال الأعياد والعطلات، خاصة إذا كان المرء يعاني من أمراض سابقة.
وأشارت جميعة القلب الأمريكية إلى عدة عوامل تؤثر على صحة القلب خلال هذه الفترة من العام، حيث تعمل البرودة الشديدة على انقباض الأوعية الدموية، وزيادة الضغط على القلب، بالإضافة إلى الإجهاد الشديد، خلال هذه الفترة.
وأضاف توماس فويغتلاندر، الرئيس التنفيذي لمؤسسة القلب الألمانية، أن في موسم الأعياد وبسبب غلق العيادات فإن الذين يعانون من مشاكل في القلب يطلبون المساعدة بشكل متأخر، ولذلك يتعين على الذين يعانون من أعراض تشير إلى الإصابة بنوبة قلبية التوجه إلى قسم الطوارئ في المستشفى على الفور.
وتشتمل الأعراض، الشعور بألم شديد في الصدر، وضيق في التنفس، والإحساس بضغط وحرقان في الصدر، وغالبا ما تكون هذه الأعراض مصحوبة بالغثيان، والقيء، وآلام في الجزء العلوي من البطن.
ونصح الطبيب الألماني المرضى بالقلب بحماية أنفسهم خلال الأعياد، والالتزام بالروتين المعتاد وتناول الأدوية الموصوفة من الطبيب، والاعتدال في عادات الطعام والشراب.
المصدر: البوابة نيوز
إقرأ أيضاً:
6 خطوات للوقاية من عسر الهضم.. تخلص من مسببات التوتر
عسر الهضم، هو شعور بالألم وعدم الارتياح في منطقة أعلى البطن في أثناء أو بعد تناول الطعام أو الشراب، وقد يحدث عسر الهضم بسبب العادات الغذائية الخاطئة أو نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.. فما هي أعراضه وكيف يُمكن الوقاية من الإصابة به؟
أعراض عسر الهضمهناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم، أشار إليها الدكتور محمد عبدالوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي، أبرزها تناول الطعام بسرعة أو تناول كميات كبيرة من الطعام والتدخين.
كما يرتبط عسر الهضم ببعض الحالات المرضية، مثل جرثومة المعدة وارتجاع المريء، وحصوات المرارة.
وتابع أخصائي أمراض الباطنة والجهاز الهضمي خلال حديثه لـ«الوطن»، أن أعراض عسر الهضم تتمثل في حرقة المعدة، الشعور بألم في المنطقة العلوية من البطن بعد تناول الطعام والقيء والغثيان، وفقدان غير مبرر للوزن، موضحًا 5 طرق للوقاية من عسر الهضم، كالتالي:
الوقاية من عسر الهضم- اتباع نظام غذائي صحي من خلال الاهتمام بتناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، والابتعاد عن تناول الأطعمة الدهنية والمقليات.
- الحرص على تناول الماء والسوائل بعد الطعام، وليس في أثناء تناول الطعام.
- تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة متعددة خلال اليوم بدلًا من تناول وجبات كبيرة.
- تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة، وتجنب تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية بعد تناول الطعام مباشرة، والانتظار ساعة على الأقل بعد الأكل.
- مكافحة أسباب القلق والتوتر، كونها تعتبر من ضمن أسباب عسر الهضم.
الفاخري: نرفض العقوبات الأمريكية على جنوب أفريقيا