الصحة العالمية: بدائل السكر خطيرة ولا تنقص الوزن
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
المناطق _متابعات
كشف الدكتور جيسون مونتيز، الخبير في التغذية والسمنة في منظمة الصحة العالمية، عن نتائج تقرير جديد صادر عن المنظمة يشير إلى أن المُحليات الخالية من السكر قد لا تكون الحلا الصحيح لمن يسعى لإنقاص وزنه.
وفي لقاء تلفزيوني مع “العلوم في خمس”، نقل الدكتور مونتيز تحذيرات المنظمة حول استخدام هذه المحليات على المدى الطويل، حيث قد تسبب أمراضًا مزمنة أو خطيرة، مثل مرض السكري من النوع الثاني أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الدكتور مونتيز أن الأدلة العلمية تشير إلى أن استخدام المحليات الخالية من السكر لا يساعد في التحكم في وزن الجسم، بل قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة
وركز على أنه يجب على الأفراد الذين يعتمدون على هذه المحليات لأغراض التحكم في الوزن التفكير بتغيير نمط حياتهم بشكل أكبر، بما في ذلك اختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية وتجنب المواد المضافة.
وفيما يتعلق بمرضى السكري، أشار الدكتور مونتيز إلى أن استخدام المحليات الخالية من السكر لا يعد بديلاً فعالاً للتحكم في المرض، وأن تحديد خطة علاجية يجب أن يكون بالتشاور مع الطبيب المعالج.
وختم الخبير نصائحه بالتركيز على تقليل استهلاك السكريات بشكل عام، سواء كانت محلاة أم طبيعية، وتحفيز على اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة الطبيعية والمشروبات غير المحلاة، مع التشديد على ضرورة قراءة المعلومات الغذائية على المنتجات لتجنب السكريات المضافة المخفية في الأطعمة المعالجة.
25 ديسمبر 2023 - 1:13 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:29 مساءًملك البحرين يمنح سفير خادم الحرمين وسام البحرين من الدرجة الأولى تقديراً لجهوده خلال فترة عمله أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالمملكة ترحب ببيان المبعوث الأممي إلى اليمن بشأن التوصل إلى خارطة طريق لدعم مسار السلام أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:16 مساءًحرس الحدود بجازان يحبط تهريب 180 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:11 مساءًأمير الشرقية يشهد توقيع اتفاقية شراكة بين “سال السعودية” و”مطارات الدمام” الرياضة24 ديسمبر 2023 - 11:07 مساءًختام عربية الطريق “الرياض 2023” .. والأخضر السعودي يحصد 8 ميداليات24 ديسمبر 2023 - 11:29 مساءًملك البحرين يمنح سفير خادم الحرمين وسام البحرين من الدرجة الأولى تقديراً لجهوده خلال فترة عمله24 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالمملكة ترحب ببيان المبعوث الأممي إلى اليمن بشأن التوصل إلى خارطة طريق لدعم مسار السلام24 ديسمبر 2023 - 11:16 مساءًحرس الحدود بجازان يحبط تهريب 180 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر24 ديسمبر 2023 - 11:11 مساءًأمير الشرقية يشهد توقيع اتفاقية شراكة بين “سال السعودية” و”مطارات الدمام”24 ديسمبر 2023 - 11:07 مساءًختام عربية الطريق “الرياض 2023” .. والأخضر السعودي يحصد 8 ميداليات مقتل 60 فلسطينيا على الأقل في قصف إسرائيلي على مخيم المغازي وسط قطاع غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد24 دیسمبر 2023
إقرأ أيضاً:
الأجواء الرمضانية تُزيّن الأحياء القديمة في أملج
المناطق_واس
تشهد الأحياء القديمة في محافظة أملج أجواء رمضانية مميزة، حيث تكتسي الشوارع بالإنارة والزينة الرمضانية، وسط مشاهد تعكس العادات والتقاليد الاجتماعية التي تميز ليالي الشهر الفضيل في المنطقة.
ورصدت عدسة هيئة وكالة الأنباء السعودية مظاهر الاحتفاء بشهر رمضان، حيث تنتشر البسطات الرمضانية التي يعرض فيها الباعة منتجاتهم من المأكولات والمشروبات التقليدية، التي تحظى بإقبال واسع من الأهالي والزوار.
أخبار قد تهمك مهرجان سماء العُلا 2025 يعود في أبريل المُقبِل بتجارب استثنائية من المغامرة والاستكشاف 3 مارس 2025 - 6:22 مساءً مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد القلعة بالمدينة المنورة ويعزز الحضارة الإسلامية للمملكة 3 مارس 2025 - 6:21 مساءًوفي ساحات الأحياء القديمة، يلهوا الأطفال في أجواء من البهجة والفرح، فيما يجتمع الكبار والشباب في جلسات “المركاز”، حيث يتبادل الحاضرون الأحاديث ويتناقل المسنون القصص التراثية عن حياة الماضي، في مشهد يعكس روح التلاحم الاجتماعي الذي يميز رمضان في أملج.
وتُعد هذه المظاهر جزءًا من العادات الرمضانية التي تميز أملج، حيث يحتفظ الأهالي بإرثهم الثقافي من خلال عادات اجتماعية متوارثة، تعكس هوية المكان وخصوصيته خلال الشهر الكريم .
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 3 مارس 2025 - 6:23 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد3 مارس 2025 - 6:19 مساءًأمير منطقة جازان يستقبل منسوبي الإمارة المهنئين بشهر رمضان أبرز المواد3 مارس 2025 - 6:18 مساءًالأمير سعود بن جلوي يستقبل مدير عام الأحوال المدنية بمنطقة مكة المكرمة أبرز المواد3 مارس 2025 - 6:17 مساءًمؤسسة مجمع إمام الدعوة تقدم خدماتها لأكثر من ربع مليون من ضيوف الرحمن بمكة أبرز المواد3 مارس 2025 - 6:08 مساءًالقوات الخاصة للأمن البيئي تضبط مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة لإشعاله النار في أراضي الغطاء النباتي بمحمية طويق الطبيعية أبرز المواد3 مارس 2025 - 6:07 مساءًأمير منطقة القصيم يتسلم التقرير الختامي لملتقى “وطننا أمانة”3 مارس 2025 - 6:19 مساءًأمير منطقة جازان يستقبل منسوبي الإمارة المهنئين بشهر رمضان3 مارس 2025 - 6:18 مساءًالأمير سعود بن جلوي يستقبل مدير عام الأحوال المدنية بمنطقة مكة المكرمة3 مارس 2025 - 6:17 مساءًمؤسسة مجمع إمام الدعوة تقدم خدماتها لأكثر من ربع مليون من ضيوف الرحمن بمكة3 مارس 2025 - 6:08 مساءًالقوات الخاصة للأمن البيئي تضبط مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة لإشعاله النار في أراضي الغطاء النباتي بمحمية طويق الطبيعية3 مارس 2025 - 6:07 مساءًأمير منطقة القصيم يتسلم التقرير الختامي لملتقى “وطننا أمانة” مهرجان سماء العُلا 2025 يعود في أبريل المُقبِل بتجارب استثنائية من المغامرة والاستكشاف مهرجان سماء العُلا 2025 يعود في أبريل المُقبِل بتجارب استثنائية من المغامرة والاستكشاف تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا