الصحة العالمية: بدائل السكر خطيرة ولا تنقص الوزن
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
المناطق _متابعات
كشف الدكتور جيسون مونتيز، الخبير في التغذية والسمنة في منظمة الصحة العالمية، عن نتائج تقرير جديد صادر عن المنظمة يشير إلى أن المُحليات الخالية من السكر قد لا تكون الحلا الصحيح لمن يسعى لإنقاص وزنه.
وفي لقاء تلفزيوني مع “العلوم في خمس”، نقل الدكتور مونتيز تحذيرات المنظمة حول استخدام هذه المحليات على المدى الطويل، حيث قد تسبب أمراضًا مزمنة أو خطيرة، مثل مرض السكري من النوع الثاني أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الدكتور مونتيز أن الأدلة العلمية تشير إلى أن استخدام المحليات الخالية من السكر لا يساعد في التحكم في وزن الجسم، بل قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة
وركز على أنه يجب على الأفراد الذين يعتمدون على هذه المحليات لأغراض التحكم في الوزن التفكير بتغيير نمط حياتهم بشكل أكبر، بما في ذلك اختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية وتجنب المواد المضافة.
وفيما يتعلق بمرضى السكري، أشار الدكتور مونتيز إلى أن استخدام المحليات الخالية من السكر لا يعد بديلاً فعالاً للتحكم في المرض، وأن تحديد خطة علاجية يجب أن يكون بالتشاور مع الطبيب المعالج.
وختم الخبير نصائحه بالتركيز على تقليل استهلاك السكريات بشكل عام، سواء كانت محلاة أم طبيعية، وتحفيز على اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة الطبيعية والمشروبات غير المحلاة، مع التشديد على ضرورة قراءة المعلومات الغذائية على المنتجات لتجنب السكريات المضافة المخفية في الأطعمة المعالجة.
25 ديسمبر 2023 - 1:13 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:29 مساءًملك البحرين يمنح سفير خادم الحرمين وسام البحرين من الدرجة الأولى تقديراً لجهوده خلال فترة عمله أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالمملكة ترحب ببيان المبعوث الأممي إلى اليمن بشأن التوصل إلى خارطة طريق لدعم مسار السلام أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:16 مساءًحرس الحدود بجازان يحبط تهريب 180 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:11 مساءًأمير الشرقية يشهد توقيع اتفاقية شراكة بين “سال السعودية” و”مطارات الدمام” الرياضة24 ديسمبر 2023 - 11:07 مساءًختام عربية الطريق “الرياض 2023” .. والأخضر السعودي يحصد 8 ميداليات24 ديسمبر 2023 - 11:29 مساءًملك البحرين يمنح سفير خادم الحرمين وسام البحرين من الدرجة الأولى تقديراً لجهوده خلال فترة عمله24 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالمملكة ترحب ببيان المبعوث الأممي إلى اليمن بشأن التوصل إلى خارطة طريق لدعم مسار السلام24 ديسمبر 2023 - 11:16 مساءًحرس الحدود بجازان يحبط تهريب 180 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر24 ديسمبر 2023 - 11:11 مساءًأمير الشرقية يشهد توقيع اتفاقية شراكة بين “سال السعودية” و”مطارات الدمام”24 ديسمبر 2023 - 11:07 مساءًختام عربية الطريق “الرياض 2023” .. والأخضر السعودي يحصد 8 ميداليات مقتل 60 فلسطينيا على الأقل في قصف إسرائيلي على مخيم المغازي وسط قطاع غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد24 دیسمبر 2023
إقرأ أيضاً:
موعد نزال أديسانيا ضد إيمافوف في يو إف سي السعودية وقنوات البث المباشر
تستعد المملكة العربية السعودية لاستضافة أول بطولة لمنظمة "يو إف سي" الرائدة في فنون القتال المختلطة لعام 2025 ضمن فعاليات موسم الرياض 2025.
ويتصدر هذا الحدث العالمي الضخم نزال في الوزن المتوسط بين بطل "يو إف سي" السابق النيجيري إسرائيل أديسانيا ضد المقاتل الفرنسي ذي الأصول الداغستانية نصر الدين إيمافوف.
ويسعى أديسانيا (24-4-0) لاستعادة مكانته بعد هزيمته أمام دريكوس دو بليسي، بينما يطمح إيمافوف لتحقيق فوز كبير على اسم كبير في عالم القتال المختلط.
وفي الحدث الرئيسي المشترك، يواجه البريطاني مايكل "فينوم" بيج خصمه الداغستاني شارا "الرصاصة" محمدوف الذي لم يهزم قط (15-0)، ومن بين النزالات الحماسية المنتظرة يتواجه سعيد نور محمدوف ضد فينيسيوس "لوك دوغ" أوليفيرا، ومحمد نعيموف ضد كان أوفلي.
View this post on InstagramA post shared by UFC (@ufc)
موعد بطولة "يو إف سي"في السعودية والقنوات الناقلةمن المقرر أن يقام الحدث السبت الأول فبراير/شباط المقبل في صالة "أرينا" في الرياض بالمملكة العربية السعودية، وتنطلق النزالات التمهيدية الساعة الخامسة مساء بتوقيت مكة المكرمة، ثم تليها النزالات الرئيسة في الساعة 8 مساء، ويتوقع أن يبدأ النزال الكبير بين أديسانيا وإيمافوف الساعة 11 مساء.
إعلانوسينقل البث الحي والمباشر للحدث القتالي الضخم على القنوات التالية:
منصة إيه أس بي إن (ESPN+) في أميركا. تي أن تي (TNT Sports) في بريطانيا. يو أف سي فايت باس (UFC’s Fight Pass).النزال الرئيسي:
وزن المتوسط: النيجيري إسرائيل أديسانيا ضد الفرنسي نصر الدين إيمافوف. وزن المتوسط: الروسي شارا محمدوف ضد البريطاني مايكل بيج.نزالات البطاقة الرئيسية الأخرى
الوزن الثقيل: الروسي سيرجي بافلوفيتش ضد السورينامي جيرزينهو روزنسترويك. وزن الديك: الروسي سعيد نورمحمدوف ضد البرازيلي فينيسيوس أوليفيرا. الوزن الخفيف: الفرنسي فارس زيام ضد الأميركي مايك ديفيس.النزالات التمهيدية
الوزن الخفيف: الأميركي تيرانس مكيني ضد الدانماركي دامير هادزوفيتش. وزن الريشة: الطاجيكي محمد نعيموف ضد الأسترالي كان أوفلي. وزن الريشة: النمساوي بوغدان غراد ضد البرازيلي لوكاس ألكسندر. الوزن الثقيل: المصري حمدي عبد الوهاب ضد الأميركي جمال بوغز. الوزن الثقيل: البحريني شامل غازييف ضد الأميركي توماس بيترسن.
“وزير الموارد البشرية” يعقد عددًا من اللقاءات على هامش المؤتمر الدولي لسوق العمل