طبيب يحذر من أدوية رفع المناعة للاطفال ..ويقدم اطعمة فعاله لتقوية الجهاز المناعي
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
تلعب المناعة دوراً هاماً في مواجهة الأمراض والڤيروسات ويعتبر العامل الاساسي في مواجهة الأمراض والڤيروسات هو مناعة الجسم لذا يجب علينا الاهتمام اولا بالأكلات المهمة لرفع المناعة وفي هذا الصدد قدم الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة عده نصائح هامه لتناول طعام غذائي صحي ومتكامل
وأشار شبيب أن طبق السلطة مصدر مهم جدا وغنى بالڤيتامينات وبيرفع المناعة جدا حتى نصل للفائدة الكاملة من طبق السلطة لابد ان يحتوى طبق السلطة علي الخضروات من كل لون
ثانيا الفواكه الغنيه وخصوصا الغنيه بڤيتامين C واشهرهم البرتقال فأن كوب من عصير بالبرتقال مع اضافة الجزر يقومون برفع المناعه بصوره هائله وخصوصا لدى الاطفال .
لان البرتقال اغنى الفاكهة بفيتامين ( C ) الذى يحمي من الامراض المعدية والجزر لانه بيحتوي علي فيتامين ( أ ) الذى يقوم برفع المناعة بصوره هائله
ثالثا :ملعقه من العسل الابيض صباحا ممكن اضافتها لاى مشروب دافئ ان امكن ترفع من المناعة وتقوم بتنقية
مسار الهواء في الجهاز التنفسي
رابعا: لرفع المناعة عند الاطفال وعند الكبار ايضا مش بس الاطفال
والحرص على كيفية غسيل أطفالنا ايديهم بالمياه والصابون قبل الاكل وبعده لمدة 20 ثانيه
عند العطس والكحه ضرورة أن يكون في منديل او في ملابس الذراع وهذا بيقلل انتشار العدوى
نقلل من تقبيل الاطفال خاصةً البيبهات حديثى الولاده
عدم تجمعات مغلقة
وحذر من ( الادوية) التى يمكن اعطائها للاطفال لرفع المناعه ان لزم الأمر لاتتم الا باستشارة الطبيب اولا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفيروسات المناعة الاكلات الخضروات الفاكهه
إقرأ أيضاً:
النمر: أدوية القلب لا يمكن تقسيمها لضمان سلامتها وفعاليتها
أميرة خالد
أكد الدكتور خالد النمر أن هناك بعض أدوية القلب التي لا يمكن تقسيمها إلى نصفين، نظرًا لتأثير ذلك على فعاليتها وسلامة استخدامها.
وأوضح عبر حسابه على منصة إكس، أن تقسيم بعض الأدوية قد يؤدي إلى تقليل كفاءتها العلاجية أو زيادة خطر الآثار الجانبية، مما يستدعي استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل الإقدام على هذه الخطوة.
وتشمل هذه الأدوية الأقراص المغلفة، مثل الأسبرين المغلف (EC Aspirin)، والتي يتم تصميمها بغطاء خاص لحماية المعدة من التهيج.
كما أن أدوية الإطلاق المستمر، مثل Diltiazem SR، تعتمد على آلية إفراز تدريجي للمادة الفعالة، وبالتالي فإن كسرها قد يؤدي إلى إطلاق جرعة كبيرة دفعة واحدة، مما يزيد من احتمالية حدوث آثار جانبية خطيرة.
ومن بين الأدوية التي لا يمكن تقسيمها أيضًا الكبسولات الهلامية، مثل كبسولات النيتروجلسرين، حيث تعتمد على الغلاف الجيلاتيني لضمان الامتصاص المناسب للمادة الدوائية.
وأضاف إن الأدوية ذات الجرعات الدقيقة، مثل ديجوكسين، تتطلب دقة متناهية في الجرعة، وتقسيمها قد يؤدي إلى جرعات غير متساوية تؤثر على فعاليتها أو تسبب مضاعفات صحية.
اقرأ أيضًا :
الإفراط في المكملات الغذائية قد يضر بالصحة أكثر من نفعها
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز