بوابة الوفد:
2025-02-28@14:56:44 GMT

سريع التحضير.. طريقة عمل برجر اللحم بالبيض

تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT

برجر اللحم بالبيض من الوصفات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها كوجبة غذاء سريعة وشهيه يعشقها الجميع، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات.

 

طريقة عمل برجر اللحم بالبيض

المقادير

- لإعداد أقراص البرجر :

لحم مفروم : 250 جراماً

ملح : ملعقة صغيرة

فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

أوريجانو : ملعقة صغيرة (اختياري)

بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة

- البيض : 3 حبات

- الزيت النباتي : ربع كوب

- خبز البرجر : 3 حبات (محمص)

- ملح : رشة

- فلفل أسود : رشة

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

- جبن الشيدر : 3 شرائح

 

طريقة التحضير

لإعداد البرجر: 

ضعي اللحم المفروم في وعاء، وأضيفي الملح، والفلفل الأسود، والأوريغانو، وبودرة البصل.

اعجني اللحم المفروم مع البهارات حتى تتجانس المكونات جيداً.

قسمي اللحم لـ 3 قطع، وافردي كل قطعة باليد على شكل دائرة.

حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وضعي أقراص لحم البرجر في صينية فرن مع الزيت النباتي، واطهي اللحم على الجهتين حتى ينضج لمدة 30 دقيقة.

في مقلاة على نار هادئة إلى متوسطة سخني زيت الزيتون، واقلي البيض عيون ورشّي عليه الملح والفلفل الأسود وتركيه حتى ينضج.

وزعي قطع البرغر على الخبز المحمص مع شرائح جبن الشيدر.

أضيفي بيضة مقلية فوق كل قطعة لحم وقدميه ساخناً.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: برجر اللحم

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل الباذنجان المشوي بصوص الطحينة والرمان للدايت

قدمت الشيف سالي فؤاد عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل الباذنجان المشوي بصوص الطحينة والرمان للدايت.

المكونات:

1 حبة باذنجان كبيرة

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

رشة ملح وفلفل أسود

2 ملعقة كبيرة طحينة

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون (لصوص الطحينة)

1 ملعقة صغيرة خل

1 ملعقة صغيرة دبس رمان (اختياري)

بذور رمان (للتزيين)

1 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم (للتزيين)

طريقة التحضير:

1. سخّن الفرن إلى 200 درجة مئوية.

2. قشّر الباذنجان وقطّعه إلى شرائح رفيعة.

3. ضعي شرائح الباذنجان في وعاء، ثم أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل وقلّبيها جيدًا.

4. رصّي شرائح الباذنجان في صينية فرن مغطاة بورق زبدة أو في صينية غير لاصقة.

5. اشوي الباذنجان في الفرن لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبيًا وطريًا.

6. أثناء الشواء، تحضري صوص الطحينة: في وعاء صغير، اخلطي الطحينة مع عصير الليمون والخل ودبس الرمان (إذا استخدمتيه)، أضيفي ماء تدريجيًا حتى تحصلي على قوام ناعم.

7. عندما ينضج الباذنجان، ضعيه في طبق تقديم، ثم وزعي عليه صوص الطحينة.

8. زيّني ببذور الرمان والبقدونس المفروم، وقدّميه.

السعرات الحرارية في 100 جرام من الباذنجان المشوي بصوص الطحينة والرمان:

الباذنجان المشوي (100 جرام): حوالي 25-30 سعرة حرارية

زيت الزيتون (ملعقة كبيرة): حوالي 40 سعرة حرارية

صوص الطحينة (2 ملعقة كبيرة من الطحينة): حوالي 90-100 سعرة حرارية

دبس الرمان (1 ملعقة صغيرة): حوالي 20-30 سعرة حرارية

الإجمالي: حوالي 150-160 سعرة حرارية لكل 100 جرام تقريبًا.

مقالات مشابهة

  • قبل رمضان.. طريقة عمل صينية الأرز بالبشاميل| بمذاق لا يقاوم
  • طريقة عمل الباذنجان المشوي بصوص الطحينة والرمان للدايت
  • طريقة سهلة لعمل القطائف على أصولها في المنزل.. حلى رمضاني لذيذ
  • طريقة عمل عجينة القطايف فى المنزل
  • ‎وجبة شهية وسهلة التحضير.. طريقة عمل الحواوشي في رمضان
  • بدون مواد ضارة.. طريقة عمل الكاتشب البيتي
  • زي المحلات.. طريقة عمل الكنافة بالقشطة الكدابة
  • قدميها مع الشاي.. طريقة عمل حلوى السميد للشيف نجلاء الشرشابي
  • حضريها في رمضان.. طريقة عمل لسان العصفور بالخضار
  • طريقة عمل الفراخ المشوية في فرن البوتاجاز.. سهلة وسريعة