7 نصائح مهمة للحفاظ على طفلك في "المصيف" الحياة
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
الحياة، 7 نصائح مهمة للحفاظ على طفلك في المصيف،في الأيام الحارة، تتجه الكثير من العائلات للمصايف أو الأماكن ذات المسابح، ومعهم .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 نصائح مهمة للحفاظ على طفلك في "المصيف"، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
في الأيام الحارة، تتجه الكثير من العائلات للمصايف أو الأماكن ذات المسابح، ومعهم أطفالهم من أعمار مختلفة.
ومع صغر سن الطفل، فإنه معرض للانزلاق في الماء أو الغرق، لذلك يتوجب على أفراد الأسرة معرفة كيفية حماية أطفالهم من مصير مجهول خلال رحلات المصيف.
لأننا لا نريد خسارة الأرواح.. يجب أن يكون لدينا المعرفة بخطوات إنقاذ الغريق.#صيفك_ضيفك pic.twitter.com/Ctf6Ol633q
— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 7, 2023 حماية الأطفال في المصيفتنصح وزارة الصحة السعودية بعدد من الإرشادات، لحماية الطفل من الغرق في المصيف، وهي كالآتي:
تعيين شخص بالغ لمراقبتهم أثناء السباحة. تعليم الأطفال السباحة من صغرهم. تعلم طرق الإنعاش القلبي الرئوي. التحقق من وسائل السلامة في المسابح. التأكد من أن المسبح غير مكشوف ومغلق بسياج. التأكد من خلو محيط المسبح من أي أدوات تؤدي للتزحلق أو التعرقل. ارتداء الأطفال الذين لا يعرفون السباحة سترة للوقاية من الغرق.كيف يمكن لأطفالك أن يستمتعوا بالسباحة بشكل آمن؟ #صيفك_ضيفك pic.twitter.com/9ZGhgVXRuk
— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) July 6, 2023 صيف صحي لطفلكحتى يحظى الطفل بصيف صحي خال من التعب الجسدي، توضح الصحة السعودية أنه من الضروري حصوله على 60 دقيقة من النشاط البدني كل يوم.
ويكون ذلك بالطريقة التي يحبها الطفل، مثل ركوب الدراجة، أو مسابقات الجري، وغيرها من الأنشطة المناسبة والممتعة.
كما تنصح بمساعدة الطفل على الاسترخاء بعد يوم ممتع من اللعب، والتأكد من حصوله على نوم جيد ليلًا.
روتين لإجازة الصيفلإجازة صيف ممتعة للطفل، يمكن إشراكه في مخيم صيفي، أو دروس في السباحة، أو التسجيل في نادٍ لأنشطة الأطفال. ومن الضروري الانتباه إلى أهمية تقليل وقت جلوس الطفل أمام الشاشات، سواء التلفاز أو الهاتف أو التابلت.
كما ينصح بقضاء وقت مع الطفل بالحديث معه أو مشاركته في اللعب أو أي نشاط آخر مفيد.
ومن المهم السماح للطفل باللعب يوميًا في الهواء الطلق، لأن ذلك يُعزز من صحته الجسدية يسهم في عيشه طفولته بالشكل الصحيح.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
خرائط الطقس تكشف ذروة التقلبات الجوية.. الأرصاد تحذر من انخفاض حاد في درجات الحرارة.. إنذار بحري بسبب اضطراب حالة البحرين الأحمر والمتوسط.. خبيرة تقدم نصائح مهمة لمرضى الحساسية الصدرية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
بعد ما شهدته سماء القاهرة والمحافظات اليوم من رياح شديدة محملة بالرمال والأتربة وصلت إلى حد العواصف في المناطق الصحراوية، خرجت خرائط هيئة الأرصاد الجوية لتظهر عن موجة جديدة من التقلبات الجوية بداية من يوم الأربعاء، وحتى يوم الجمعة، حيث من المتوقع أن تشهد درجات الحرارة انخفاضًا بقيم تتراوح من 5 إلى 10 درجات باختلاف محافظات الجمهورية.
وقالت "الأرصاد" إنه من المتوقع أن تتأثر المناطق الشمالية والقاهرة الكبرى ومحافظات شمال الصعيد بمنخفض جوي، فيما ستشهد البحار حالة من الاضطراب الشديد تزامنًا مع موجة التقلبات الجوية، ومن المتوقع سقوط أمطار خفيفة متقطعة على بعض أجزاء من السواحل الشمالية الغربية، بالإضافة إلى اضطراب حركة الملاحة البحرية ليلاً بخليج السويس والبحر الأحمر. وستصل سرعة الرياح إلى ما بين 50 إلى 70 كيلومترا في الساعة، وسيصل ارتفاع الأمواج إلى 4 أمتار.
انخفاض درجات الحرارة في القاهرة 11 درجةوبعد أن سجلت محافظات القاهرة الكبرى درجات حرارة أقرب للصيفية بلغت 38 درجة اليوم الثلاثاء، من المتوقع ان تتراجع بحدة يوم غد الأربعاء مسجلة 27 درجة مئوية، وهو ما حذرت منه هيئة الأرصاد الجوية حيث أنه من المتوقع أن يسود غدا الأربعاء طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري معتدل على السواحل الشمالية، حار على جنوب البلاد وجنوب سيناء.. بينما يسود طقس مائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، حيث تشهد شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد انخفاضا في درجات الحرارة.
درجات الحرارة - طقس الاربعاءأمطار على السواحل الشمالية
كما توقع خبراء الأرصاد أن تكون هناك فرصة لسقوط أمطار خفيفة على السواحل الشمالية الغربية على فترات متقطعة، وتنشط رياح على كافة الأنحاء قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على جنوب البلاد، فيما تكون حالة البحر المتوسط تكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج من مترين إلى 3 أمتار والرياح شمالية غربية، وبالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج من 1.5 متر إلى 2.5 متر والرياح جنوبية شرقية إلى شمالية غربية.
درجات الحرارة - طقس الاربعاءإنذار بحري واضطراب في المتوسط والأحمرونشرت الصفحة الرسمية لهيئة الارصاد إنذار بحري تحذر فيه من ارتفاع الموج في البحرين الأحمر والمتوسط لتصل إلى 3 أمتار أو أكثر، مؤكدة أن هناك حالة من الاضطراب في حركة الملاحة البحرية على خليج السويس والبحر الأحمراعتبارا من الساعة الثامنة ليلا يوم الأربعاء ٩ أبريل حتى الساعة الثامنة ليلا يوم الجمعة الموافق ١١ أبريل ٢٠٢٥.
درجات الحرارة - طقس الاربعاءأسباب انخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد توضحوعن أسباب الانخفاض الكبير في درجات الحرارة بقيم تصل إلى 11 درجة في القاهرة، اكدت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن محافظات الجمهورية تتأثر بوجود منخفض جوي صحراوي مع كتل هوائية جنوبية بسرعات رياح تتراوح من 35 الى 45 كيلومتر/ ساعة، وهو بدوره سيؤدي إلى ارتفاع الحرارة وإثارة الرمال والأتربة وانخفاض في مستوى الرؤية الأفقية على الطرق، خاصة في محافظات شمال الصعيد ومناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة والسواحل الشرقية.
رياح الثلاثاءرياح الثلاثاءوأوضحت "غانم" في تصريحات لـ"البوابة نيوز" أن محافظات الجمهورية شهدت ارتفاعا غير مسبوق في درجات الحرارة أعلى من معدلاتها الطبيعية على مدار الأسبوع الجاري، وبداية من يوم غد الأربعاء، ستشهد القاهرة والمحافظات انخفاض كبير في درجات الحرارة مع وجود فرص سقوط الأمطار ستكون خفيفة على السواحل المطلة على البحر المتوسط وضعيفة جدا على القاهرة الكبرى.
درجات الحرارة - طقس الاربعاءونصحت خبيرة الأرصاد بضرورة الابتعاد عن الخروج لغير الحاجة في أوقات ذروة الرياح المحملة بالرمال والأتربة، كما دعت إلى ارتداء الكمامات على مدار الأيام المقبلة وبخاصة لمرضى الحساسية الصدرية أو الجيوب الأنفية، تجنبًا للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
كما أوصت قائدي السيارات بالقيادة المتأنية على الطرق السريعة والقريبة من المناطق الصحراوية، ونصحت المواطنين بضرورة الابتعاد عن الأشجار والمباني المتهالكة والألواح المعدنية وأعمدة الإنارة.
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات