نصائح مفيدة للمرضى بالتهاب الجيوب الأنفية
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
نصحت مجلة "فرويندين" الألمانية الذين يعانون مشاكل في الجيوب الأنفية بسبب انحراف الحاجز الأنفي أو الأورام الحميدة، والتي تعيق تصريف المخاط من الجيوب الأنفية، والتي تزيد معاناتهم مع موسم نزلات البرد.
ونصحت المجلة الألمانية، باستخدام بخاخ الأنف المضاد للاحتقان، مبكراً قدر الإمكان والمعالجة السريعة، ولمدة لا تزيد عن 5 أيام.
ويمكن الاعتماد على الأدوية العشبية المدعمة للجيوب الأنفية مثل سينوبريت، أو المراهم المرطبة مثل بينمينثول، إلى جانب تسليط الضوء من مصباح الضوء الأحمر، بحثاً عن نتائج إيجابية أيضاً.
ومع الحالات الشديدة يمكن استخدام بخاخات الكورتيزون، بعد استشارة الطبيب عند التعرض للإصابة بالتهابات في الجيوب الأنفية أكثر من أربع مرات سنوياً.
وتجدر الإشارة إلى أن الأغشية المخاطية في الأنف، والجهاز التنفسي تعد حائط الصد الأول لجهاز المناعة، في وجه الفيروسات والعدوى، ويعتمد الجسم عليها بشكل كبير في منع العدوى.
كما أن نقص فيتامين D قد يؤدي إلى زيادة خطر العدوى، لذلك يوصي معظم الأطباء في مثل هذه الحالات بمكملات فيتامين D.
ونصحت المجلة أيضاً بتقوية الجهاز الهضمي، حيث ترتبط الأغشية المخاطية بين الأمعاء وأعضاء الجهاز التنفسي ببعضها ارتباطاً وثيقاً، وذلك بنظام غذائي غني بالألياف مثل الحبوب الكاملة، وبذور الكتان، والخضروات، والزبادي.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي أحداث السودان سلطان النيادي غزة وإسرائيل مونديال الأندية الحرب الأوكرانية عام الاستدامة التهاب الجيوب الأنفية الجیوب الأنفیة
إقرأ أيضاً:
بعد ضرب معلمة لطفلة عمرها 4 سنوات| مفيدة شيحة تنفعل على الهواء
انفعلت الإعلامية مفيدة شيحة، بسبب واقعة ضرب معلمة لطفلة بعمر 4 سنوات، مستنكرة الصلح بين أهل الطفلة والمعلمة.
وأضافت مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم السبت، أن :"لا محصلش خير، والبنت دي هتطلع معقدة طول عمرها بعد هذا العنف وتعرضها للضرب"، متسألة "متى ينتهي العنف في المدارس؟".
وتابعت مفيدة شيحة، أن لابد أن يكون هناك قانون مجتمعي يحرم هذا الأمر، ويعاقب هذا العنف ضد الطلاب، وهذه المعلمة تحتاج لعلاج نفسي وسلوكي، والمصيبة أن الاهل والطلاب يرون أن هذا الأمر والعنف والضرب تصرف عادي".
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة