وصفات مهمة لترطيب ونعومة الجسم في الشتاء
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
يكثر شكوى الأفراد خلال فصل الشتاء بسبب مشكلة جفاف البشرة، ناتجا الشعور بالانزعاج والحرج وخصوصا في المناسبات والأعياد.
ترطيب الجلد
وتبحث الفتيات عن أسرع الطرق والوصفات التي تساعد في ترطيب الجسم والاستمتاع بنعومته خلال أجواء الشتاء الباردة.
وهناك عدد من الطرق والوصفات التي تجعل الجسم أكثر نعومة وترطيب في أيام الشتاء، وخصوصا مع اقتراب الأعياد والاحتفالات، منها:
-العسل والحليب:
تعمل تلك الوصفة على تهدئة البشرة وترطيبها وبطء ظهور علامات التجاعيد في الجسم.
ويجب تحضير وعاء ضخم لإضافة كوبين من الحليب وربع كوب من العسل والاستعانة به لترطيب الجسم خلال أيام الشتاء.
-العسل والزيتون:
يساعد العسل في ترطيب الجسم، لذا تلعب تلك الوصفة دورا مهما في ترطيب الجسم والتخلص من المناطق الجافة.
ونحتاج إلى مزج ملعقة من العسل مع ملعقة من زيت الزيتون وعصير الليمون، ثم نضع الخليط على المنطقة الجافة وتركه لمدة 20 دقيقة ثم مسح الجسم بقطعة قماش دافئة للاستمتاع ببشرة رطبة وناعمة.
-دقيق الشوفان والحليب:
يعد دقيق الشوفان من أهم المكونات اللازمة لعلاج وترطيب الجسم بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، كما يمنع تهيج الجلد.
ونحضر مزيج من كوب دقيق الشوا ونضعه في الخلاط حتى نحصل على مسحوق ناعم، ثم ننشر الخليط في حوض به ماء، ويجب نقع الجسم لمدة 20 دقيقة ثم تجفيفه.
-زبدة الشيا:
تتميز زبدة الشيا بخصائصها المرطبة للبشرة، بسبب غناها بالدهون الطبيعية والمليئة بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية والفيتامينات.
ونحتاج إلى تسخين ملعقة صغيرة من زبدة الشيا على نار هادئة، وبمجرد أن تصبح هادئة نحتاج إلى تدليكها بالمنطقة الجافة ونتركها لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم نشطفها بعدها بالماء الفاتر.
-زيت اللوز الحلو:
يعتبر من أفضل الزيتون الطبيعية، بسبب دوره في ترطيب الجسم وتنعيمه، حيث يتميز بغناه بفيتامين "E" المسؤول عن نعومة ونضارة الجسم.
ويجب تدليك الجلد بزيت اللوز الحلو وتركه لمدة 5 دقائق قبل النوم، ثم شطفه في صباح اليوم التالي.
-زيت الزيتون:
يلعب زيت الزيتون دورا مهما في ترطيب الجلد، بسبب دوره في إنتاج الكولاجين، مما يمنح الجسم نعومة وانتعاش.
ونأخذ كمية من زيت الزيتون وندلك به المنطقة الجافة في حركات دائرية، ثم ننتظر لـ 10 دقائق، وبعدها نشطف الجسم بالماء.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: ترطيب جفاف البشرة ترطيب الجلد زیت الزیتون
إقرأ أيضاً:
رسميا.. موعد بداية فصل الصيف في مصر 2025
رسميا.. موعد بداية فصل الصيف في مصر 2025، يبحث عنه المواطنين، وذلك بعد ما شهدته البلاد خلال موجات حر شديدة، حيث تعرضت عدة مناطق لموجات درجات حرارة عالية.
بحسب الحسابات الفلكية وتقديرات هيئة الأرصاد الجوية، يبدأ فصل الصيف رسميا يوم السبت 21 يونيو 2025، ويتميز بارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة، نتيجة تأثر البلاد بمنخفض الهند الموسمي.
ويعتبر فصل الربيع هو المرحلة الانتقالية بين الشتاء والصيف، حيث يبدأ رسميا يوم 21 مارس 2025.
في بداية الربيع، تكون درجات الحرارة معتدلة نسبيا، للاستمتاع بالأجواء الدافئة والاستعداد لموسم المصايف والرحلات الصيفية لكنها تبدأ في الارتفاع تدريجيا مع اقتراب الصيف، لتشهد البلاد موجات حر متزايدة.
موعد انتهاء فصل الشتاء 2025من المقرر أن ينتهي فصل الشتاء رسميا يوم 20 مارس 2025، أي أنه يتبقى على نهايته نحو 13 يوما، بدءا من الجمعة 7 مارس 2025.
ومع حلول فصل الربيع، الذي يستمر لمدة ثلاثة أشهر، تبدأ ساعات النهار في الزيادة تدريجيا، مقابل تقليل ساعات الليل، كما يتم تطبيق التوقيت الصيفي.
مواعيد الفصول الأربعة لعام 2025
وفقا للمعهد القومي للبحوث الفلكية، تأتي مواعيد بداية الفصول الأربعة كالتالي:
- بداية فصل الربيع: الخميس 20 مارس 2025، ويستمر لمدة 92 يوما و17 ساعة و35 دقيقة.
- بداية فصل الصيف: السبت 21 يونيو 2025، ويمتد 92 يوما و39 ساعة و37 دقيقة.
- بداية فصل الخريف: الاثنين 22 سبتمبر 2025، ويستمر 89 يوما و20 ساعة و44 دقيقة.
- بداية فصل الشتاء: الأحد 21 ديسمبر 2025، ويستمر 88 يوما و23 ساعة و41 دقيقة.
وبذلك تتعاقب الفصول الأربعة، حيث يشهد كل فصل تغيرات مناخية تؤثر على طبيعة الحياة اليومية، وفقا لحركة الأرض حول الشمس.
موعد بداية فصل الصيف في مصر 2025
يمثل تعاقب الفصول الأربعة دورة طبيعية تؤثر على أنماط الطقس والحياة اليومية، حيث يودع المواطنون فصل الشتاء في 20 مارس 2025، ليستقبلوا فصل الربيع الذي يعد مقدمة لارتفاع درجات الحرارة وصولا إلى فصل الصيف في 21 يونيو 2025.
ومع حلول الصيف، تزداد درجات الحرارة والرطوبة، مما يجعل الاستعداد لموسم المصايف والترفيه أمرا مهما للكثيرين.
وتظل هذه التغيرات المناخية جزءا من النظام البيئي الذي يؤثر على مختلف القطاعات، من الزراعة إلى السياحة، مما يجعل معرفة مواعيد الفصول أمرا مهما للتخطيط اليومي والمستقبلي.