الميدان اليمني:
2025-03-10@02:52:51 GMT

نصائح هامة لتجنب جفاف الشعر في الشتاء

تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT

يتعرض الشعر للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء؛ حيث يصير جافا ويتطاير ويفقد كثافته، مما يُفقده رونقه، وهو ما يمكن التغلب عليه من خلال العناية السليمة.

تعترف خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر، بصعوبة تسريح الشعر خلال فصل الشتاء، لا سيما عند خلع غطاء الرأس، موضحة أن السبب في ذلك يرجع إلى الاحتكاك بين الشعر والغطاء، وهو ما يجعله مشحونا بالكهرباء الساكنة، خاصة إذا كان جافا جدا، علما أن برودة الهواء في الخارج وهواء المدفأة يتسببان في جفاف الشعر.

مستحضرات غنية بالدهون

وتوضح هوبر أنه يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال استعمال مستحضرات العناية الغنية بالدهون، والتي تعمل على ترطيب الشعر وفروة الرأس، على سبيل المثال يمكن استعمال شامبو أو بلسم يحتوي على مادة البانثينول ذات التأثير المرطب. ولمزيد من العناية، ينبغي تطبيق ماسكات الشعر من آن إلى آخر، والتي تحتوي على زيوت طبيعية غنية مثل زيت اللوز وزيت الأرجان وزيت الجوجوبا.

ومن جانبه، قال مصفف الشعر الألماني أنطونيو فاينيتشكه إنه يمكن مواجهة الشعر المتطاير من خلال استعمال بخاخ مرطب؛ حيث يتم رش البخاخ على الشعر لفترة قصيرة، ثم تمرير اليدين فوقه ليستقر الشعر بعدها، ومن ثم يمكن تسريحه وتصفيفه.

من المهم عدم استعمال مجفف الشعر لمدة طويلة أو بشكل متكرر لتجنب تعرض الشعر للإجهاد (شترستوك)

الاستعمال الصحيح لمجفف الشعر

ولحماية الشعر من الجفاف، يوصي فاينيتشكه باستعمال مجفف الشعر بشكل صحيح؛ حيث ينبغي ضبط المجفف على درجة حرارة منخفضة، مع مراعاة التجفيف في اتجاه نمو الشعر، أي انطلاقا من فروة الرأس باتجاه الأطراف.

ومن الضروري أيضا استعمال بخاخ مخصص لحماية الشعر من السخونة قبل استعمال مجفف الشعر؛ حيث إنه يحمي الشعر من الجفاف الناجم عن السخونة من خلال احتوائه على مواد مرطبة مثل الألوفيرا. ومن المهم أيضا عدم استعمال مجفف الشعر لمدة طويلة أو بشكل متكرر، وذلك لتجنب تعرض الشعر للإجهاد.

بعد خلع غطاء الرأس ينبغي تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع لاستعادة كثافة الشعر (بيكسلز)
الحفاظ على رونق تسريحة الشعر

وللحفاظ على رونق تسريحة الشعر عند ارتداء غطاء الرأس أو القبعة، أوصى مصفف الشعر الألماني باستعمال “الشامبو الجاف” على جذور الشعر مباشرة، ثم تصفيف الشعر. وبعد خلع القبعة ينبغي تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع لاستعادة كثافة الشعر. وكحيلة أخرى، يمكن تمشيط الشعر بواسطة الأصابع عكس اتجاه نمو الشعر قبل ارتداء القبعة، فبذلك تتمتع جذور الشعر بالكثافة، حتى بعد خلع القبعة.

يجب اختيار الأغطية الناعمة، فالقبعات الضيقة غير مناسبة مثل قبعة “البيني” (شترستوك)

غطاء الرأس المناسب
وينصح الخبراء باختيار غطاء الرأس المناسب، فالأغطية المصنوعة من خامات صلبة تعد غير مناسبة، وذلك بخلاف الأغطية ذات الخامات الناعمة، والتي لا تتسبب في خشونة الشعر. كما تعد القبعات الضيقة غير مناسبة مثل قبعة “البيني”، في حين تعد القبعات، التي تستقر على الرأس بشكل فضفاض مناسبة مثل “البيريه”.

المصدر : الألمانية

مرتبط

المصدر: الميدان اليمني

كلمات دلالية: الشتاء علاج جفاف الشعر غطاء الرأس الشعر من من خلال

إقرأ أيضاً:

كيف يمكن تعديل جرعات الأدوية خلال شهر رمضان؟

كتب- أحمد جمعة:

يتغير روتين الحياة اليومي للصائمين خلال شهر رمضان، بما في ذلك مواعيد تناول الطعام والشراب، مما قد يؤثر على طريقة استخدام بعض الأدوية.

ويحتاج المرضى الذين يتناولون أدوية بانتظام إلى معرفة كيفية تعديل جرعاتهم بشكل آمن خلال فترة الصيام، لضمان استمرار فاعلية العلاج وتجنب أي مضاعفات صحية.

وقدمت هيئة الدواء المصرية عددًا من الإرشادات للمساعدة في ضبط مواعيد تناول الأدوية خلال الشهر الكريم.

وأكدت الهيئة أنه لضمان الاستخدام الآمن للدواء خلال شهر رمضان، لابد من الالتزام بالأدوية الموصوفة وتجنب إيقاف استخدامها إلا بعد الرجوع إلى الطبيب، واستشارة الطبيب لإجراء التعديلات المناسبة على الجرعات في رمضان.

وتشمل نصائح الهيئة:

- لا تحتاج الأدوية التي تؤخذ بجرعة يومية واحدة إلى تعديل جرعاتها، فيمكن تغيير موعد الأدوية ذات الجرعة الواحدة من الصباح إلى المساء بعد استشارة الطبيب (حيث أن تغيير عادات الطعام قد تؤثر على فعالية الدواء).

- بالنسبة للأدوية التي تؤخذ مرتين يوميًا، يمكن تناول جرعة قبل وجبة السحور والأخرى بعد تناول الإفطار بعد الرجوع الي طبيبك المعالج.

- بالنسبة للأدوية التي تؤخذ على ثلاث جرعات يومية أو أكثر، يمكن مناقشة إمكانية تغيير الدواء مع الطبيب، وقد ينصح الطبيب باستخدام الأدوية ذات التأثير ممتد المفعول أو استخدام شكل صيدلي آخر مثل اللبوس أو الدهانات الموضعية أو غيرها.

وأوضحت هيئة الدواء أنه يُفضل تناول أقراص الحموضة بعد الإفطار على تمرة وماء والانتظار نصف ساعة ثم تناول الإفطار، أو تناول الجرعة قبل السحور بنصف ساعة.

ويتم تناول الشكل الصيدلي من أدوية الحموضة (الشراب) عند الشعور بحرقة المعدة، غالباً بعد الوجبة.

الطريقة الصحيحة لتناول الليفوثيروكسين في رمضان

وأكدت الهيئة أهمية الالتزام بالطريقة الصحيحة لتناول دواء "الليفوثيروكسين" خلال شهر رمضان، لضمان تحقيق الفعالية المطلوبة وتحسين امتصاص الدواء داخل الجسم.

يُستخدم هذا الدواء لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية، ويجب تناوله على معدة فارغة لضمان امتصاصه بشكل صحيح.

وأشارت الهيئة إلى أنه يمكن لمرضى الغدة الدرقية الذين يصومون رمضان تناول "الليفوثيروكسين" بإحدى طريقتين، الأولى تكون عند الإفطار مباشرة، حيث يتم تناول الدواء بعد تناول تمرة وكوب ماء، ثم الانتظار لمدة تتراوح بين 30 إلى 60 دقيقة قبل تناول وجبة الإفطار.

أما الطريقة الثانية، فتتمثل في تناول وجبة الإفطار بشكل طبيعي، ثم الامتناع عن الطعام لمدة ثلاث ساعات، وبعدها يتم تناول الدواء، مع ضرورة الانتظار لمدة ساعة قبل استئناف تناول الطعام مرة أخرى، وذلك لضمان امتصاص الدواء بالشكل الأمثل وتحقيق أقصى استفادة منه.

اقرأ أيضًا:

الأرصاد: أمطار رعدية وأحوال جوية غير مستقرة خلال الـ6 أيام المقبلة

غدًا.. احتفالية في الجامع الأزهر بمناسبة مرور 1085 عامًا على تأسيسه

النقل والبترول توقعان مشروعًا لمحطة تسهيلات بحرية وأرضية بميناء الدخيلة

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

هيئة الدواء المصرية تعديل جرعات الأدوية في رمضان جرعات الأدوية خلال شهر رمضان تناول الليفوثيروكسين في رمضان

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: مصر مش بتسيب ولادها.. بكري يعلق على استعادة المختطفين المصريين من ميلشيا الدعم السريع الأخبار المتعلقة تحذيرات من 5 تشغيلات لأدوية وكريمات للبشرة.. إحداها شهيرة لعلاج الارتجاع أخبار تسعير المستحضرات.. ماذا ناقش اجتماع رئيس هيئة الدواء مع غرفتي تجارة الدواء أخبار 11 دواءً حذرت منها هيئة الدواء منذ بداية 2025.. كيف تكتشفها؟ (قائمة بالتشغيلات) أخبار هيئة الدواء تعلن زيادة منافذ صرف "الجواهر المخدرة والأدوية النفسية" أخبار

إعلان

رمضانك مصراوي

المزيد دراما و تليفزيون مسلسل "معاوية" يواجه أزمة في دولتين خلال شهر رمضان.. ما القصة؟ دراما و تليفزيون أول تعليق من آية سماحة بعد ظهورها في"أشغال شقة جدًا" جنة الصائم بعد جدل مسلسل "معاوية".. علي جمعة يحسم حكم تمثيل الأنبياء والصحابة (فيديو) سفرة رمضان أضفها إلى سحورك.. 4 أطعمة تحمي شرايينك من الانسداد والجلطات دراما و تليفزيون "آسف يا شيرين".. أبرز تصريحات حسام حبيب في "رامز إيلون مصر"

هَلَّ هِلاَلُهُ

المزيد دراما و تليفزيون مسلسل "معاوية" يواجه أزمة في دولتين خلال شهر رمضان.. ما القصة؟ دراما و تليفزيون أول تعليق من آية سماحة بعد ظهورها في"أشغال شقة جدًا" جنة الصائم بعد جدل مسلسل "معاوية".. علي جمعة يحسم حكم تمثيل الأنبياء والصحابة (فيديو) سفرة رمضان أضفها إلى سحورك.. 4 أطعمة تحمي شرايينك من الانسداد والجلطات دراما و تليفزيون "آسف يا شيرين".. أبرز تصريحات حسام حبيب في "رامز إيلون مصر"

إعلان

أخبار

كيف يمكن تعديل جرعات الأدوية خلال شهر رمضان؟

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك صحتك في رمضان| فاكهة سحرية على السحور.. تمنحك التركيز والنشاط طوال نهار رمضان سجينات بلا تهمة.. كيف ابتز نظام الأسد المعارضين بالنساء؟ 23

القاهرة - مصر

23 13 الرطوبة: 45% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • نصائح هامة لتحضير الجسم لصيام شهر رمضان
  • الثقافة تطلق النسخة الثانية من «ديوان الشعر» ضمن الفعاليات الرمضانية لهيئة الكتاب
  • الثقافة تطلق ديوان الشعر ضمن الفعاليات الرمضانية لهيئة الكتاب
  • وداعا برد الشتاء.. تحذيرات عاجلة من الأرصاد بسبب ارتفاع درجات الحرارة
  • طرق التخلص من رائحة الفم أثناء الصيام
  • 5 خطوات لتدليك فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر
  • نصائح لتجنب انتفاخ البطن وعسر الهضم أثناء الصيام
  • هما اللي على الرأس .. كلمات مؤثرة من أحمد موسى بمناسية يوم الشهيد
  • نصائح فعّالة لتجنب حموضة المعدة في رمضان.. تعرف إليها
  • كيف يمكن تعديل جرعات الأدوية خلال شهر رمضان؟