أفضل 5 بدائل صحية للأدوية تعالج احتقان الأنف في الشتاء.. العسل على رأسهم
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
احتقان الأنف من الأمراض الشائعة الي تصيب الكثيرين في فصل الشتاء، خاصًة من يعانون بشكل دائم من التهاب الجيوب الأنفية، حيث يتسبب الهواء البارد والجاف في إزعاجهم وبالتالي العطس والحساسية.
"علاج احتقان الأنف".. طريقة للتخلص من الحالة المزعجة في البرد بدائل صحية للأدوية تعالج احتقان الأنفووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي، يوصي الأطباء بضرورة تناول بعض الأعشاب والعلاجات المنزلية التي تساعد على تخفيف احتقان الأنف، بدلًا من الأدوية والمضادات الحيوية، لأن الإفراط في تناولها يسبب مضاعفات أخرى.
وفي هذا الصدد، يحدد الأطباء مجموعة من الأطعمة والعلاجات المنزلية غير الضارة التي يمكنك تجربتها لعلاج احتقان الأنف، وفيما يلي نستعرض أبرزها:
1- خل التفاح
ملعقتان من خل التفاح ممزوجتان بالماء الدافئ ثلاث مرات يوميًا، حيث يحتوي الخل على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ما يخفف من الاحتقان.
2- النعناع
يحتوي النعناع على مادة المنثول التي تعمل كمزيل لاحتقان الأنف، وقد يساعد في تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
3- العسل
امزج ملعقتين من العسل بالماء الدافئ واشربه مرة واحدة كل يوم، نظرًا لأنه يحتوي على خصائص يمكنها تهدئة الممر الأنفي وإزالة المخاط.
بدائل صحية للأدوية تعالج احتقان الأنف4- الأطعمة الحارة
تحتوي الأطعمة الحارة على مادة الكابسيسين التي تساعد في تنظيف الأنف المسدود وتنظيف مجرى الهواء، وبالتالي يساعد على التنفس بسهولة.
5- الزنجبيل
يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ما يساعد على تخفيف انسداد الأنف ومشاكل مثل التهاب الجيوب الأنفية، لذا يمكنك إضافته إلى طعامك، أو استنشاقه مع الشاي، أو غليه في الماء واستنشاق البخار.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: احتقان الانف خل التفاح النعناع العسل الزنجبيل
إقرأ أيضاً:
قافلة طبية أمريكية تعالج 70 طفلًا مصابًا بالشفة الأرنبية بمستشفى سوهاج الجامعي
استضاف قسم جراحة التجميل بكلية الطب البشري بجامعة سوهاج القافلة الطبية الأمريكية "تحالف من أجل الابتسامة"، والتي قدمت خدمات طبية متكاملة لعلاج الأطفال المصابين بشق سقف الحلق والشفة الأرنبية، إلى جانب علاج مشاكل النطق. وشارك في القافلة فريق طبي أمريكي متكامل يضم جراحي تجميل، وأطباء أسنان، وطب أطفال، وأطباء تخدير، بالإضافة إلى طاقم تمريض متخصص في العمليات والإفاقة.
تعاون دولي لتحسين الخدمات الطبية
أكد الدكتور حسان النعماني، رئيس جامعة سوهاج، أن استضافة هذه القافلة تأتي في إطار حرص الجامعة على تقديم خدمات طبية متخصصة للمجتمع، مشيرًا إلى أن التعاون مع الفرق الطبية العالمية يعزز من كفاءة الخدمات الطبية المقدمة بالمستشفى الجامعي، كما يتيح فرصًا لتبادل الخبرات بين الأطباء المصريين ونظرائهم الدوليين.
إجراء عمليات جراحية ناجحة
من جانبه، أوضح الدكتور مجدي القاضي، عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، أن القافلة قدمت خدماتها لأكثر من 50 طفلًا، حيث تم إجراء 20 عملية جراحية ناجحة لعلاج شق سقف الحلق والشفة الأرنبية وتصحيح مشاكل النطق، بالإضافة إلى تقديم خدمات تنظيف الأسنان وحشوها للأطفال المصابين.
وأشار الدكتور أحمد كمال، المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، إلى أن فعاليات القافلة استمرت على مدار 10 أيام، مؤكدًا أن المستشفى يحرص على استضافة مثل هذه القوافل الطبية المتخصصة التي تسهم في تحسين جودة الرعاية الصحية للأطفال، لا سيما في التخصصات الدقيقة مثل جراحة التجميل.
وأكدت الدكتورة سامية سعيد، رئيس قسم جراحة التجميل، أن القافلة لم تقتصر على إجراء العمليات الجراحية فقط، بل شملت جلسات متابعة للأطفال بعد العمليات، لضمان نجاح التدخلات الطبية وتحقيق أفضل النتائج العلاجية.
احتفال بالنجاح وإدخال الفرحة على الأطفال
وفي ختام القافلة، أعرب الفريق الطبي الأمريكي عن سعادته الكبيرة بنجاح العمليات وتحسن حالة الأطفال، ووجه الشكر لإدارة الجامعة والمستشفى الجامعي على حسن التنظيم والتعاون المثمر. كما تم توزيع هدايا تذكارية للأطفال وأسرهم، احتفالًا بنجاح العمليات وإدخال الفرحة إلى قلوبهم.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد