الرضاعة الطبيعية ونوم الأطفال الرضع.. علاقة محتملة…كما يعرف الكثيرون من الأهل، فإن نوم الأطفال الرضع يختلف عن النوم الليلي المتوسط. يعاني أطفال كثيرون من متلازمة كوليك، والتي تتميز بنوبات من البكاء والعصبية، تستمر على مدار ساعات يوميا (غالبا في ساعات المساء والليل)، في أغلب الأيام.

المسبب للمتلازمة غير واضح، مع أن هنالك تخمينات حول العلاقة بينها وبين تجمع الغازات في الجهاز الهضمي للطفل، والذي لا يكون ناضجا بشكل كاف للتعامل مع الغازات.

لا علاج للمتلازمة، وهي تنقضي لوحدها غالبا في جيل 4-6 أشهر.

الرضاعة الطبيعية ونوم الأطفال الرضع.. علاقة محتملةالبحث

 

في بحث أجري بواسطة استمارات اسئلة وقياس مستوى الملاتونين في عينة حليب الأم، وجد تأثيرا ايجابيا للرضاعة على نوبات البكاء وجودة نوم الأطفال الرضع.

شمل البحث 94 أما لأطفال أصحاء بأجيال 2-4 أشهر واللذين تغذوا من الرضاعة فقط أو من القنينة فقط. فقد عبأت الأمهات استمارة أسئلة تشمل معطيات على استمرار النوم، عدد مرات الاستيقاظ ومدتها خلال الليل، خطورتها (وفق تقدير الأم) وتكرار نوبات البكاء.

وجد تأثيرا نحو الإيجاب للرضاعة على أحداث البكاء على شكل نوبات: 56% من الأطفال الرضع عانوا من نوبات البكاء، مقابل 72.5% من الذين يتغذون على القنينة. إضافة لذلك، لوحظ أيضا تحسنا في شدة حالات البكاء كما قامت الأمهات بتدريجها. بالتدريج بين 1 و10 وفق تدريج الأم، تم تقدير الخطورة بعلامة 5.1 في نوبات البكاء بالنسبة للأطفال الذين يتغذون من الرضاعة في مقابل 6.4 في أوساط الأطفال الذين يتغذون بالقنينة. كان تكرار البكاء 4.8 مرات بالأسبوع في أوساط الأطفال الذين يتغذون من الرضاعة في مقابل 5.9 مرات بالأسبوع لدى الأطفال المتغذين على القنينة.

وقد وجدت مدة ساعات نوم الأطفال الرضع على الرضاعة 9.2 ساعة في مقابل 8.5 لدى الأطفال الذين تغذوا على القنينة، دون فرق واضح بين المجموعات. وقد استيقظ الأطفال الرضع مرات أكثر خلال الليل (1.88 مقابل 1.49 مرات بالمتوسط) مع أن طول فترات الاستيقاظ أثناء الليل كانت متشابهة لدى المجموعتين.

الرضاعة الطبيعية ونوم الأطفال الرضع.. علاقة محتملةالنتائج 

يجمل الباحثون بذلك على أن النتائج تدل على أن الرضاعة ترتبط بانخفاض نسبة شيوع، وتيرة وخطورة أحداث الكوليك. من المحتمل أن يكون السبب لذلك هو الملتونين في حليب الأم، مع ذلك يجب القيام بأبحاث إضافية لاستيضاح العلاقة بين الإثنين.

اكتئاب التعليم.. خطوات بسيطة لتحسين حالتك المزاجية أثناء الامتحانات اضطرابات الصحة النفسية..هل هي سر عائلي؟ القلق.. كيف يمكننا إدارة أعراضه من خلال الطعام وأسلوب حياتنا؟ القلق والخوف..مشاعر متشابهة في بعض الأحيان، ومتباينة في أحيان أخرى(كيف تفرق بينهما؟) مناقشة 

 

الميلاتونين هو هرمون ينظم إيقاعات الساعة البيولوجية، بما في ذلك النوم والاستيقاظ. وهو موجود في حليب الأم بتركيزات أعلى من تركيبات الحليب الصناعي.

من الممكن أن يساعد الملتونين في تحسين نوم الأطفال الرضع من خلال عدة طرق. أولًا، يمكن أن يساعد في تنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية للطفل، مما يجعله أكثر عرضة للنوم في الليل والاستيقاظ في الصباح. ثانيًا، يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتهيج، مما قد يقلل من فرص حدوث نوبات البكاء. ثالثًا، يمكن أن يساعد في إرخاء العضلات، مما قد يساعد في تحسين جودة النوم.

بالطبع، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على نوم الأطفال الرضع، مثل الصحة العامة والبيئة المحيطة. ومع ذلك، فإن نتائج هذا البحث تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية قد تكون عاملًا مهمًا في تحسين نوم الأطفال الرضع.

توصيات

 

بناءً على نتائج هذا البحث، يمكن تقديم التوصيات التالية للأهل الذين يرغبون في تحسين نوم أطفالهم الرضع:

الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان.
إنشاء روتين نوم ثابت للأطفال الرضع.
تجنب التعرض للضوء الأزرق قبل النوم.
توفير بيئة نوم هادئة ومريحة للأطفال الرضع.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأهل استشارة الطبيب إذا كان طفلهم يعاني من صعوبات في النوم.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الرضاعة النوم أهمية الرضاعة الطبيعية

إقرأ أيضاً:

نقابة المالكين: نشكر جميع النواب الذين صوّتوا إلى جانب الحقّ

صدر عن نقابة المالكين البيان الآتي: تشكر نقابة المالكين جميع النواب الذين صوّتوا إلى جانب الحق بإسقاط الاقتراح المعجّل المكرّر بتعليق العمل بقانون الإيجارات للأماكن غير السكنية، وتخصّ بالشكر رئيس وأعضاء لجنة الإدارة والعدل الذين وقفوا سدًا منيعا في وجه تعطيل العمل بقانون نافذ، يعيد التوازن إلى العلاقة بين المؤجرين والمستأجرين وفق مبادئ الحق والعدالة والمساواة، وضمن فترات زمنية متدرّجة. ولو فعل مجلس النواب عكس ذلك لكانت نكسة كبرى في حق المجلس نفسه، وبخاصة لجنة الإدارة والعدل التي درست القانون في عدد من الجلسات النيابية قبل عرضه على المال والموازنة، ثم التصويت عليه، والنأخر في نشره عاما وثلاثة أشهر. 
وهنا نذكّر بأن تطبيق هذا القانون يؤمّن مداخيل بملايين الدولارات لخزينة الدولة وللبلديات، ويسهم في تحريك العجلة الاقتصادية، وفي توفير أماكن وأقسام للمؤسسات التجارية، والأهم أنه يعيد الاعتبار للملكية الفردية. ونتمنى باسم المالكين القدامى أن يكون الإنصاف إلى جانبنا أيضًا في المجلس الدستوري، انطلاقا من قراره التاريخي عام ٢٠١٤ في الإيجارات السكنية، وأيضًا بالاستناد إلى تقرير مجلس شورى الدولة بوجوب نشر القانون في الجريدة الرسمية، مع تأكيد مجلس النواب يوم أمس وبإصرار على الالتزام بنفاذ هذا القانون ووجوب البدء بتطبيقه من دون أية عوائق.       مواضيع ذات صلة نقابة المالكين: أصبحنا على طريق استعادة حقوقنا المشروعة في الإيجارات غير السكنية Lebanon 24 نقابة المالكين: أصبحنا على طريق استعادة حقوقنا المشروعة في الإيجارات غير السكنية 25/04/2025 12:18:37 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 نقابة المالكين: لاحترام الدستور ومواده Lebanon 24 نقابة المالكين: لاحترام الدستور ومواده 25/04/2025 12:18:37 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 نقابة المالكين بحثت في تطبيق قانون الإيجارات غير السكني: للمباشرة بتطبيقه Lebanon 24 نقابة المالكين بحثت في تطبيق قانون الإيجارات غير السكني: للمباشرة بتطبيقه 25/04/2025 12:18:37 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 نقابة المالكين: لا صحة لخبر رمي أي مستأجر في الشارع Lebanon 24 نقابة المالكين: لا صحة لخبر رمي أي مستأجر في الشارع 25/04/2025 12:18:37 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً "أقرّوه من دون فهمه".. قانون السرية المصرفيه بات نافذاً والتطبيق شبه مستحيل Lebanon 24 "أقرّوه من دون فهمه".. قانون السرية المصرفيه بات نافذاً والتطبيق شبه مستحيل 04:30 | 2025-04-25 25/04/2025 04:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 لكل هذه الأسباب مجتمعة أنا عائد Lebanon 24 لكل هذه الأسباب مجتمعة أنا عائد 02:00 | 2025-04-25 25/04/2025 02:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 سلام قدّم التعازي بوفاة البابا فرنسيس... واطمأن إلى صحة الراعي Lebanon 24 سلام قدّم التعازي بوفاة البابا فرنسيس... واطمأن إلى صحة الراعي 05:04 | 2025-04-25 25/04/2025 05:04:53 Lebanon 24 Lebanon 24 يمق تسلم موافقة ديوان المحاسبة على ترميم بلدية طرابلس Lebanon 24 يمق تسلم موافقة ديوان المحاسبة على ترميم بلدية طرابلس 05:03 | 2025-04-25 25/04/2025 05:03:49 Lebanon 24 Lebanon 24 البستاني: إقرار قانون رفع السرّية المصرفية اوّل خطوة فعليّة في رحلة الألف إصلاح Lebanon 24 البستاني: إقرار قانون رفع السرّية المصرفية اوّل خطوة فعليّة في رحلة الألف إصلاح 05:00 | 2025-04-25 25/04/2025 05:00:54 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة سياح مصدومون في لبنان Lebanon 24 سياح مصدومون في لبنان 14:53 | 2025-04-24 24/04/2025 02:53:37 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو... هذه حقيقة حصول غارة على طريق ضهر البيدر Lebanon 24 بالفيديو... هذه حقيقة حصول غارة على طريق ضهر البيدر 06:56 | 2025-04-24 24/04/2025 06:56:00 Lebanon 24 Lebanon 24 القانون أُقِرَ.. طباعة أوراق نقديّة من فئات جديدة؟ Lebanon 24 القانون أُقِرَ.. طباعة أوراق نقديّة من فئات جديدة؟ 06:09 | 2025-04-24 24/04/2025 06:09:46 Lebanon 24 Lebanon 24 الإشكال تجدّد... إلقاء قنبلة واندلاع حريق في برجا (فيديو) Lebanon 24 الإشكال تجدّد... إلقاء قنبلة واندلاع حريق في برجا (فيديو) 14:29 | 2025-04-24 24/04/2025 02:29:24 Lebanon 24 Lebanon 24 جنبلاط والرسائل الثقيلة: صمتٌ مشحون وردّ مُشفّر Lebanon 24 جنبلاط والرسائل الثقيلة: صمتٌ مشحون وردّ مُشفّر 11:01 | 2025-04-24 24/04/2025 11:01:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 04:30 | 2025-04-25 "أقرّوه من دون فهمه".. قانون السرية المصرفيه بات نافذاً والتطبيق شبه مستحيل 02:00 | 2025-04-25 لكل هذه الأسباب مجتمعة أنا عائد 05:04 | 2025-04-25 سلام قدّم التعازي بوفاة البابا فرنسيس... واطمأن إلى صحة الراعي 05:03 | 2025-04-25 يمق تسلم موافقة ديوان المحاسبة على ترميم بلدية طرابلس 05:00 | 2025-04-25 البستاني: إقرار قانون رفع السرّية المصرفية اوّل خطوة فعليّة في رحلة الألف إصلاح 05:00 | 2025-04-25 الانتخابات البلدية "في موعدها".. ماذا عن "معركة" بيروت؟! فيديو أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو) Lebanon 24 أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو) 23:56 | 2025-04-23 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم 09:23 | 2025-04-21 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود 01:00 | 2025-04-15 25/04/2025 12:18:37 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • نقابة المالكين: نشكر جميع النواب الذين صوّتوا إلى جانب الحقّ
  • الإمساك عند الأطفال..أسبابه وعلاجه وأنواع الملينات الطبيعية
  • 3 تغييرات محتملة في أبطال أوروبا
  • دراسة: المراهقون الذين يعتادون على النوم مبكرا يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل
  • بينها برج الشياطين.. 8 من أغرب العجائب الطبيعية في العالم
  • طقس اليوم الخميس 24 أبريل 2025: انخفاض درجات الحرارة وأمطار محتملة بالقاهرة
  • الخضيري يحذر من أضرار الأجهزة الإلكترونية على الأطفال
  • النفط يرتفع بعد انخفاضه 2% بفعل زيادة محتملة في إنتاج أوبك
  • صعود طفيف للنفط بعد نزوله 2% بفعل زيادة محتملة لإنتاج أوبك+
  • متى يجب أن تتناول العشاء؟.. الوقت المثالي لعشاء صحي ونوم هادئ