أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور “محمد الأحمدي”، أن الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان.

وأضاف خلال حديثه في برنامج “من السعودية”، أن الزنجبيل يزيد من حركة الطعام داخل المعدة والجهاز الهضمي، وتشجيع المعدة على تفريغ الطعام.

وأوضح أنه من الخطأ الاعتقاد بأن الزنجبيل يؤدي إلى الحرقان في المعدة، مشيرا إلى أن هذه المشكلة يجب أن يرجع المريض فيها إلى الطبيب.

أخبار قد تهمك فائدة جديدة للزنجبيل تذهل الأطباء.. تعرف عليها 2 أكتوبر 2023 - 2:59 مساءً “الزنجبيل” يُعالج أمراض المناعة الذاتية 23 سبتمبر 2023 - 9:15 صباحًا

أ.د. محمد الأحمدي: الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان.#من_السعودية pic.twitter.com/xucAsh1ftV

— قناة السعودية (@saudiatv) December 23, 2023

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: الزنجبيل

إقرأ أيضاً:

مفيد في الشتاء.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول مزيح العسل مع البصل؟

يعتبر البصل مضادا حيويا طبيعيا للعديد من الأمراض، بالإضافة إلى أنه أحد أشهر المكونات التي يتم استخدامها في المطابخ العربية؛ وذلك لنكهته القوية ومذاقه المميز.

فوائد وضع العسل على البصل 

عندما يتم وضع العسل على البصل؛ يرفع من قيمته الغذائية، ويعتبر علاجا منزليا شائعا لتخفيف أعراض البرد والسعال، وفقا لما نشر في موقع “the health” الطبي.

بديل للكريمات.. 6 زيوت طبيعية تساهم في تخفيف أعراض الصدفية احذر.. تجنب غسل هذه الأطعمة قبل طهيها

ويُفضل استشارة الطبيب في حالة استمرار الأعراض أو تفاقمها بعد استخدام العسل والبصل، خاصة عند الأطفال أو الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة.

ومن أبرز فوائد العسل مع البصل ما يلي:

- تخفيف السعال: 
يمتاز العسل بخصائصه المهدئة للحلق، مما يساعد في تخفيف السعال، أما البصل فيحتوي على مركبات تساعد في تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف التهيج.


- تعزيز المناعة: 
العسل غني بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للميكروبات، مما يساعد في تقوية جهاز المناعة، كما أن البصل يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة.

فوائد وضع العسل على البصل


- خصائص مضادة للالتهاب: 
البصل يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، بينما يعمل العسل كمضاد للميكروبات، مما يساعد في محاربة العدوى وتخفيف الالتهابات في الجسم.


- طارد للبلغم: 
يساعد مزيج العسل والبصل في تفكيك المخاط، مما يجعل من السهل طرده من الجهاز التنفسي، ويخفف من الاحتقان.

 

طريقة التحضير:

- يقطع البصل إلى شرائح ويوضع في وعاء.

- يضاف العسل الطبيعي؛ لتغطية البصل، ثم يُترك الخليط لمدة 6-8 ساعات أو طوال الليل.

- يصفى الخليط ويتم تناول ملعقة صغيرة منه عند الحاجة؛ لتخفيف السعال وتهدئة الحلق.

مقالات مشابهة

  • مفيد في الشتاء.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول مزيح العسل مع البصل؟
  • الدماطي: خفض الفائدة الأمريكية يدعم الاقتصاد المصري ويخفف أعباء القروض
  • هل الزنجبيل يقلل أيام الدورة؟
  • الموز مفيد للقلب ويحمي من التجاعيد
  • فوائد الزنجبيل في فصل الشتاء
  • طائرة الإغاثة السعودية الـ20 تصل إلى بيروت
  • النمر يوضح فوائد الزنجبيل لمرضى الضغط والقلب
  • إصابة فنانة بشلل المعدة بسبب حقن التخسيس.. ما هو المرض وأضرار الحقن
  • إحالة أوراق المتهمة بقتل طفلة لسرقة قرطها الذهبى للمفتى فى قنا
  • تأجيل محاكمة بلحساني يعقوب ومن معه