الاستحمام..أساس النظافة الشخصية للطفل ووسيلة للحفاظ على صحته
تاريخ النشر: 22nd, December 2023 GMT
فوائد الاستحمام للطفل..يعد الاستحمام من أهم الممارسات الصحية التي يجب أن يحرص عليها الآباء والأمهات للأطفال، فهو يوفر العديد من الفوائد الصحية والنفسية للطفل، منها:
الاستحمام..أساس النظافة الشخصية للطفل ووسيلة للحفاظ على صحتهالفوائد الصحية لاستحمام الطفل
النظافة: يساعد الاستحمام في الحفاظ على نظافة الطفل، وإزالة الأوساخ والشوائب العالقة بجلده، مما يحميه من الإصابة بالالتهابات الجلدية.
الصحة العامة: يساعد الاستحمام في تعزيز الصحة العامة للطفل، ومنع انتشار الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض.
الجهاز التنفسي: يساعد الاستحمام في تنظيف الجهاز التنفسي للطفل، وإزالة الإفرازات المتراكمة في الأنف والحنجرة، مما يساعد على تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.
الجهاز الهضمي: يساعد الاستحمام في تنشيط الجهاز الهضمي للطفل، وتحسين عملية الهضم.
البشرة: يساعد الاستحمام في ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة، كما يساعد في الوقاية من جفاف الجلد.
الفوائد النفسية لاستحمام الطفل
الراحة والاسترخاء: يساعد الاستحمام في منح الطفل الشعور بالراحة والاسترخاء، مما يساعده على النوم بشكل أفضل.
السعادة: يساعد الاستحمام في تحسين الحالة المزاجية للطفل، وزيادة الشعور بالسعادة.
الثقة بالنفس: يساعد الاستحمام في تعزيز الثقة بالنفس لدى الطفل، خاصة إذا كان يشارك في عملية الاستحمام.
نصائح للاستحمام الآمن للطفل
اختيار الوقت المناسب للاستحمام: يفضل الاستحمام للطفل في نهاية اليوم، قبل النوم، وذلك لأن الاستحمام في الصباح قد يجعله يشعر بالنشاط والحركة، مما قد يؤثر على نومه.
ضبط درجة حرارة الماء: يجب ضبط درجة حرارة الماء قبل الاستحمام، بحيث تكون دافئة ومريحة للطفل.
استخدام منتجات الاستحمام المناسبة: يجب استخدام منتجات الاستحمام المناسبة للأطفال، والتي لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
مراقبة الطفل أثناء الاستحمام: يجب مراقبة الطفل أثناء الاستحمام، وعدم تركه بمفرده أبدًا.
عدد مرات الاستحمام للطفل
يختلف عدد مرات الاستحمام التي يحتاجها الطفل حسب عمره ودرجة نشاطه، ففي الشهور الأولى يكفي الاستحمام مرة واحدة في الأسبوع، ثم يمكن زيادة عدد مرات الاستحمام إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع مع تقدم العمر.
وبشكل عام، يجب الاستحمام للطفل عندما يكون متسخًا أو ملطخًا، أو عندما يلعب في الخارج ويتعرق.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
صلاح يطارد جيرارد في «ديربي الميرسيسايد»
علي معالي (أبوظبي)
في مباراة اليوم «الأربعاء» على ملعب «أنفيلد»، عندما يلتقي ليفربول مع إيفرتون ضمن «الجولة 30» من الدوري الإنجليزي لكرة القدم، يحتاج المصري محمد صلاح مهاجم «الريدز» إلى تسجيل هدف واحد في «ديربي الميرسيسايد» ليصبح ثاني أكثر لاعبي الفريق تسجيلاً للأهداف أمام إيفرتون في بطولة الدوري الإنجليزي، عبر كل العصور، بالتساوي مع نجم الوسط السابق ستيفن جيرارد.
نجح صلاح في أن يهز شباك إيفرتون بقميص «الريدز» بـ8 أهداف في «البريميرليج»، فيما هز جيرارد الشباك 10 مرات، بواقع 9 مرات في الدوري الإنجليزي، ومرة في كأس الاتحاد، ويبقى إيان راش الأكثر تسجيلاً للأهداف في «ديربي الميرسيسايد» ببطولة الدوري الإنجليزي، برصيد 13 هدفاً، فيما يحمل ديكسي دين الرقم القياسي لعدد الأهداف المُسجلة باسم أحد لاعبي إيفرتون في «الديربي» الشهير ببطولة الدوري، برصيد 18 هدفاً.
انتهت مباراة الدور الأول للموسم الحالي بالتعادل 2-2، صنع خلالها صلاح هدفاً، وسجل الآخر، ويتصدر ترتيب الهدافين في «البريميرليج» حتى الآن بـ27 هدفاً، متفوقاً على النرويجي هالاند مهاجم مانشستر سيتي بـ6 أهداف، كما يُعتبر صلاح أكثر اللاعبين صناعة للأهداف بـ17 تمريرة ذهبية.
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة