حسام موافي يحذر من النوم في هذا التوقيت: قد يصيبك بالجلطة هن
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
هن، حسام موافي يحذر من النوم في هذا التوقيت قد يصيبك بالجلطة،علاقات و مجتمع رغم أن أسباب الإصابة بالجلطة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حسام موافي يحذر من النوم في هذا التوقيت: قد يصيبك بالجلطة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
علاقات و مجتمع
رغم أن أسباب الإصابة بالجلطة متعددة وتختلف من حالة لأخرى، لكن بالتأكيد أن للنوم ونظام الحياة التي يسير عليه الفرد له تأثير على الإصابة بهذا المرض الخطير، غالبًا يكون النظام الصحي للشخص يحفظه من الإصابة بشرور الأمراض.
وذكر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، خلال أحد اللقاءات التلفزيونية، أنه من الأفضل أن يستيقظ الشخص وقت أذان الفجر ثم العودة للنوم مرة أخرى، وذلك لتجنب الإصابة بالجلطة، موضحًا، أنه حضر أحد المؤتمرات العلمية في ألمانيا التي أكدت صحة كلامه.
احذر النوم في هذا التوقيتوأوضح «موافي» أن الدورة الدموية أثناء النوم يبطئ عملها، لكن الجسم يُخراج مادة تعمل على غلق الشرايين بشكل قليل لضبط عمل الدورة الدموية، لكن في حالة النوم المتواصل وعدم الاستيقاظ في وقت الفجر، ستظل هذه المادة في العمل ويمكن أن تغلق الشرايين بصورة قوية مما يصيب الشخص بالجلطة.
ونصح أستاذ طب الحالات الحرجة بضرورة الاستيقاظ من النوم والعودة مرة أخرى، ولا يفضل النوم المتواصل لعدد ساعات كبيرة تجنبًا للإصابة بأي أمراض.
أسباب الإصابة بالجلطةومن الأسباب التي يمكن أن تصيب الأشخاص بالجلطة التي تكون من أعراضها الإصابة بآلام في الصدر وحرقان في الحلق يتشابه مع حرقان المعدة، وآلام في منتصف الصدر والأكتاف، ومن أسباب الإصابة:
- اتباع نظام غذائي صحي سيئ.
- التدخين منذ سن صغير.
- عدم الحركة المستمرة.
نصائح للوقاية من الإصابة بالجلطةوينصح عادة الأطباء بضرورة عمل الفحوصات اللازمة عقب ظهور أعراض جديدة على الشخص، والامتناع عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، بالإضافة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي خالي من المواد المصنعة والتي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس أسباب الإصابة
إقرأ أيضاً:
تين هاج يفتح النار على «التوقيت الظالم»!
لندن (د ب أ)
أخبار ذات صلة
هاجم إيريك تين هاج مدرب مانشستر يونايتد، رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بسبب إقامة مباريات فريقه وقت الغداء، واصفاً الأمر بأنه ظالم لجماهير الفريق، ويؤثر سلباً على لاعبيه.
وحل مانشستر يونايتد بقيادة مدربه الذي كان في مرمى الانتقادات ضيفاً على ملعب ساوثهامبتون، بعد خسارة مؤلمة على ملعبه أمام ليفربول قبل فترة التوقف الدولي، وقبلها خسارة أخرى في توقيت قاتل أمام برايتون خلال مباراة أقيمت أيضاً وقت الغداء.
لكن فريق المدرب تين هاج نجح في الفوز بثلاثة أهداف سجلها ماتياس دي ليخت وماركوس راشفورد وأليخاندرو جارناتشو، كما تصدى حارس المرمى أندريه أونانا لركلة جزاء سددها كاميرون آرتشر لاعب ساوثهامبتون.
وقال تين هاج في تصريحات أبرزتها وكالة الأنباء البريطانية (بي إيه ميديا) «في البداية إقامة اللقاء في هذا التوقيت أمر ظالم لجماهيرنا، وخطوة غير صحيحة».
وأضاف المدرب الهولندي «لكن جماهيرنا متواجدة دائماً، وفخور بها، فهم يساندون الفريق مهما حدث على أرض الملعب».
واستدرك مدرب مانشستر يونايتد «ولكن رابطة الدوري الإنجليزي عليها أن تنتبه أيضاً لجدول مبارياتنا، فهو يؤثر سلباً على اللاعبين لكننا نتعامل مع الموقف كما فعلنا اليوم».
واختتم تين هاج تصريحاته قائلاً «فريقي ناضج واللاعبون ناضجون، ويجب أن نفوز دائماً، فلا مجال لتقديم أعذار لعدم الفوز في أي مباراة».
ويستعد مانشستر يونايتد لاستضافة بارنسلي يوم الثلاثاء المقبل في كأس رابطة المحترفين الإنجليزية، قبل أن يحل ضيفاً على كريستال بالاس مساء السبت المقبل على ملعب سيلهرست بارك في الجولة القادمة من الدوري.
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية