ماذا يحدث لأسنانك مع تقدمك في العمر؟!
تاريخ النشر: 22nd, December 2023 GMT
#سواليف
تخضع أسناننا، مثل أجسادنا، للتغيرات المرتبطة بالعمر، فماذا يحدث لها فعلا مع مرور الوقت، وكيف يمكن الحفاظ على صحتها بشكل جيد؟.
كشف الخبراء أن تاج السن يُغطى بطبقة من #المينا الصلبة التي تحيط بالعاج البني الناعم، الذي يحمي #اللب في المركز. وتتكون المينا من خيوط هشة متجمعة على شكل قرص تتفاعل مع الضوء لتجعل الأسنان تبدو برّاقة.
ويشكل العاج الموجود تحت المينا معظم تاج #الأسنان وجذرها، ويتكون من الكولاجين والمعادن والماء والبروتينات. كما يحتوي اللب على أوعية دموية وأعصاب تتواصل مع باقي أجزاء الجسم.
مقالات ذات صلة هل ينقذ الضغط على زر “الغفوة الصباحية” حياتك حقا؟! 2023/12/21ويوجد في معدن العاج والكولاجين أنابيب صغيرة مترابطة تتشكل بواسطة خلايا متخصصة تسمى الخلايا السنية، التي تستقر حول اللب بمجرد أن تتشكل أسناننا بالكامل.
كيف تتغير أسناننا مع تقدمنا في السن؟
بسبب عدم قدرتها على التجدد، تصبح أسناننا هشة وعرضة للكسر، خاصة تلك التي تحتوي على خطوط متشققة أو حشوات كبيرة.
ومع مرور الوقت، يرق السطح الخارجي للمينا ليكشف عن العاج المعتم نسبيا، الذي يصبح داكنا مع تقدمنا في العمر.
ويصبح العاج داكنا لأن نسيج الكولاجين يتصلب وينكمش، ويمتلئ السائل الموجود في الأنابيب بالمعادن.
وتملأ جزيئات الطعام والشراب الفجوات الدقيقة وخطوط الشقوق الدقيقة المرتبطة بالعمر، والتي تمتد إلى أعلى وأسفل المينا لتغير لونها وتصبغها.
وفيما يلي سبع نصائح لتجنب تراجع الأسنان:
تجنب استخدام أسنانك لفتح العبوات أو طحن الأطعمة الصلبة جدا.
المضغ بالتساوي بين الأسنانإذا كنت تفتقد الأضراس أو الضواحك، فينبغي مضغ الطعام بدقة شديدة بحيث يمكن استخدام الأسنان المتبقية.
ويمكن دعم عملية المضغ من خلال استبدال الأسنان المفقودة بالجسور أو الغرسات أو أطقم الأسنان.
الحفاظ على الميناقلل من فقدان المزيد من المينا و #عاج_الأسنان عن طريق اختيار فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ومعاجين أسنان جيدة.
ويمكن لبعض معاجين الأسنان المبيضة أن تكون كاشطة، ما قد يؤدي إلى خشونة وتآكل أسطح الأسنان.
كما ينبغي الحد من التعرض للأحماض الموجودة في الطعام (مثل الليمون أو خل التفاح) أو المرض (الارتجاع أو القيء)، حيثما أمكن ذلك للحفاظ على المينا ومنع تآكلها.
تعزيز اللعابيعد اللعاب مهما لتعزيز عملية المضغ والبلع والتحدث.
لكن نوعية وكمية اللعاب لدينا تنخفض بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر في الغدد اللعابية، وكذلك بعض الأدوية الموصوفة لعلاج الأمراض المزمنة، مثل الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم.
تحدث إلى طبيبك حول خيارات الأدوية المتاحة لتحسين اللعاب أو إدارة مرض الارتجاع لمنع التآكل.
علاج أمراض اللثةمن الناحية الجمالية، يؤدي علاج أمراض اللثة إلى تقليل انكماش اللثة (انحسارها) الذي يكشف عادة جذور الأسنان الداكنة نسبيا.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف المينا اللب الأسنان
إقرأ أيضاً:
7 أسرار للغة الجسد تكشف الوقوع في الحب.. ماذا يحدث للعيون؟
وراء الكلام المعسول ومئات الوجوه البريئة، يختلط الحب الصادق مع الكذب والمحاولات الخادعة، لكن تظل لغة الجسد هي أكثر ما يكشف صدق مشاعر الناس، حتى لو لم يعبروا عنها، لأنها وسيلة صادقة وشفافة تعكس ما في القلوب، لذا إذا كنت تتساءل عما إذا كان هناك شخص يحبك بصدق، فإن مراقبة إشاراته الجسدية يمكن أن تمنحك الإجابة، وفق موقع «verywellmind».
إشارات جسدية تكشف من يحبك .. أولها التواصل اللفظيالعلامة الأولى إشارات التواصل اللفظي، عندما ينجذب إليك شخص ما، فإن إشارات التواصل اللفظية التي يبديها قد تكون واضحة، لذا من المفيد ملاحظة كيفية تصرفه أثناء حديثه إليك، مثل أن يعطيك اهتمامه الكامل، وغالبًا ما ينظر مباشرة إلى عينيك أثناء إجراء محادثة، تشير هذه النظرة المركزة إلى الاهتمام الحقيقي.
في بعض الأحيان، قد تكون إشارات لغة الجسد غير اللفظية صغيرة ودقيقة، وقد يكون من السهل جدًا تجاهلها تمامًا، فغالبًا ما تمر الإشارات الدقيقة والتعبيرات الدقيقة للانجذاب غير اللفظي دون أن يلاحظها أحد، لكنها تكشف الكثير عن مشاعرالشخص، وتكون كالتالي:
- رفع سريع للحاجبين عند رؤيتك.
- احمرار الخدين.
3- العناية الشخصيةحال تعديل الشخص لملابسه أو شعره أو جوانب أخرى من مظهره عندما يكون بالقرب منك، فهذه علامة على أنه يريد أن يبدو في أفضل حالاته من أجلك، هذا شكل من أشكال التباهي، ويشير إلى أنه يهتم بكيفية رؤيتك له، ما يشير إلى علامة حب خفية من الرجل.
إذا لاحظت أن الشخص يكرر حركاتك أو أسلوبك في الحديث دون قصد، فهذا مؤشر قوي على انجذابه العاطفي تجاهك، وصدق حبه لك.
5- التواصل البصري المستمرالشخص الذي يحبك بصدق يحافظ على النظر في عينيك أثناء الحديث، فهو يشعر بالراحة والثقة، ويحرص على بناء رابطة قوية معك، كما أنه يمكن أن تلاحظ في هذه العلامة اتساع حدقة العين عند النظر إليك.
6- التدخل أثناء المناقشاتعندما تتحدث، إذا انحنى شخص ما في اتجاهك، فهذا يعني أنه ينتبه ويجد كلماتك مثيرة للاهتمام، وتشير هذه الإشارة إلى رغبة قوية في القرب، وهي دلالة على الانجذاب العاطفي.
يلمس بعض الرجال وجوههم أو لحاهم عندما يكونوا مهتمين بشخص ما، قد يكون هذا فعلًا لا شعوريًا من العناية الشخصية، لكنه علامة جسدية غالبًا ما يتم تجاهلها.
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية