فهم أسباب آلام العظام: من الكسور إلى الأمراض الوراثية وسرطان العظام
تاريخ النشر: 22nd, December 2023 GMT
تعرف آلام العظام بأنها الشعور بالألم وعدم الراحة في إحدى أو أكثر من العظام في الجسم. تكون هذه الآلام أقل شيوعًا من آلام المفاصل والعضلات، وتتميز بوجودها في جميع الظروف، سواء أثناء الحركة أو الراحة. يكون الأشخاص في منتصف العمر وما بعدهم أكثر عرضة لتطور آلام العظام.
تتنوع أسباب آلام العظام هذه الآلام من الكسور والجروح إلى الأمراض الوراثية والتهابات العظام.
تتسبب الإصابات والكسور في العظام بشكل شائع في آلام العظام، سواء نتيجة للصدمات والإصابات أو بسبب فرط استعمال العظام. يكون الكسر نتيجة للسقوط وحوادث السير أو يحدث بشكل تلقائي نتيجة للاستعمال المفرط للعظام، مثل الكسور الشبيهة بالشعرة والكسور الإجهادية والشقوق الصغيرة.
نقص المعادن والفيتامينات في الجسم يمكن أيضًا أن يسبب آلام العظام، حيث تحتاج العظام إلى الكالسيوم وفيتامين D لتبقى قوية وصحية. قد يؤدي نقص هذه المواد إلى هشاشة العظام، ويمكن أن يظهر ألم العظام في المراحل المتقدمة من المرض.
التهاب العظم والنقي (Osteomyelitis) يحدث عندما تصاب العظام بعدوى، ويمكن أن تنتقل العدوى عبر الدم أو نتيجة لكسر مفتوح في العظام. الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مثل السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي يكونون أكثر عرضة لهذا النوع من الالتهابات.
إصابة تدفق الدم إلى العظام قد تؤدي إلى موت الخلايا العظمية، وهو ما يعرف بانعدام الأوعية (Avascular necrosis). يمكن أن يحدث هذا نتيجة لأمراض مثل فقر الدم المنجلي أو استخدام الستيرويدات بشكل مفرط أو تناول الكحول بكميات كبيرة.
سرطان العظام، على الرغم من ندرته، يمكن أن يسبب آلام العظام عندما يتسبب في تحطيم البنية الطبيعية للعظام. الأعراض الإضافية تشمل الانتفاخ وضعف العظام والإعياء.
تعرف على آلام العظام الروماتيزم وطرق علاجها استشاري جراحة: خلل الغضروف الهلالي سبب شيوع الإصابة بخشونة الركبةهناك أيضًا أسباب أخرى مثل مشاكل هرمون جار الدرقية واستخدام بعض الأدوية وأمراض مثل داء باجيت وسرطان الدم. يُنصح بمراجعة الطبيب في حالة تطور الألم أو التورم أو الاحمرار أو في حالة الألم الشديد الذي يستمر أو يتزايد مع مرور الوقت.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أسباب آلام العظام السكري سرطان العظام آلام العظام أسباب آلام العظام آلام العظام
إقرأ أيضاً:
فوائد الماء الساخن على الريق لجسمك وبشرتك
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،فوائد الماء الساخن على الريق.
1- تحسين الهضم:
يساعد الماء الدافئ على معالجة مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك والانتفاخ، ويحسن من كفاءة عملية الهضم، خاصة بعد تناول وجبة دسمة.
2- حرق الدهون وإنقاص الوزن:
- يعزز الماء الدافئ من عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية.
- يحسن عملية التمثيل الغذائي، مما يساهم في فقدان الوزن بشكل طبيعي.
3- طرد السموم:
- يعمل على تنظيف المعدة والكبد.
- يخلص الجسم من السموم المتراكمة.
4- تنشيط الدورة الدموية:
- يعزز تدفق الدم إلى خلايا وأنسجة الجسم.
5- زيادة الطاقة:
- يمكنك خلط الماء الدافئ مع الليمون والعسل لتحفيز طاقتك صباحًا.
6- علاج مشاكل المعدة:
- يقلل من حرقة المعدة ويخفف من زيادة الحموضة.
7- آلام المفاصل:
-يساعد في تخفيف آلام المفاصل عن طريق تنشيط الدورة الدموية وتهدئة الأعصاب.
8- دعم صحة البشرة:
- تنظيف البشرة: يعمل كمزيل للبكتيريا والأتربة.
-ترطيب البشرة: يحميها من الجفاف ويحسن مرونتها.
- مكافحة التجاعيد: يقلل من ظهور التجاعيد بترطيب عميق للبشرة.
طريقة شرب الماء الساخن الصحيحة:
- يُفضل أن يكون الماء دافئاً وليس ساخناً جداً.
-تناوله مع إضافات مفيدة مثل الليمون أو النعناع.
- اشرب كوبًا من الماء الدافئ قبل الإفطار بـ30-45 دقيقة يومياً.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها