بوابة الفجر:
2025-04-30@04:06:52 GMT

التسمم: أسبابه واعراضه وسبل علاجه

تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT

يعتبر التسمم من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تحدث نتيجة تناول مواد ضارة أو ملوثة. يمكن أن يتسبب التسمم في ظهور أعراض مزعجة وغالبًا ما يتطلب علاجًا فوريًا.

أسباب التسممالتسمم: أسبابه واعراضه وسبل علاجه

يمكن للتسمم أن يحدث نتيجة تناول مواد ضارة أو ملوثة، ومن بين أسباب التسمم الشائعة تشمل:

1. تلوث الغذاء: قد يحتوي الطعام على جراثيم أو سموم بكتيرية نتيجة لعدم التعامل الصحيح مع الطعام أو تلوث الغذاء بمواد ضارة.


2. تلوث المياه: تناول المياه الملوثة بالبكتيريا أو المواد الكيميائية الضارة يمكن أن يؤدي إلى التسمم.
3. التسمم الكيميائي: تعرض الشخص للتسمم عندما يتناول مواد كيميائية سامة مثل المبيدات الحشرية أو المواد الكيميائية الصناعية.
4. الأدوية السامة: تناول جرعات زائدة من بعض الأدوية يمكن أن يسبب التسمم.

أعراض التسمم

تختلف أعراض التسمم حسب نوع المادة المسببة للتسمم وشدة الحالة. ومن أعراض التسمم الشائعة تشمل:

1. غثيان وقيء.
2. إسهال.
3. آلام في البطن.
4. صداع ودوار.
5. ضعف عام وتعب.
6. اضطرابات في الجهاز التنفسي أو القلب في حالات السموم الشديدة.

جلطات المخ لدى كبار السن: أسباب وأعراض وسبل الوقاية مرض التصلب المتعدد: التشخيص والأعراض وسبل الإدارة علاج التسممالتسمم: أسبابه واعراضه وسبل علاجه

عند الاشتباه بالتسمم، يجب اتخاذ الإجراءات التالية:

1. البقاء هادئًا والحفاظ على التركيز.
2. الاتصال بمركز السموم المحلي أو الطوارئ الطبية للحصول على المساعدة اللازمة.
3. في حالات الإسهال الشديد وفقدان السوائل، يجب شرب السوائل الكافية لتجنب الجفاف.
4. تجنب تناول المزيد من الطعام أو السوائل التي يُشتبه في تلوثها.
5. تجنب استخدام الأدوية المضادة للإسهال دون استشارة الطبيب.

نصائح للتعامل مع التسمم

بالإضافة إلى العلاج المناسب، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتعامل مع التسمم والوقاية منه:

1. تجنب تناول الطعام الفاسد: تأكد من جودة ونضارة الأطعمة التي تتناولها. تجنب تناول الطعام المنتهي الصلاحية أو الذي يعطي إشارات تدهوره مثل الرائحة الكريهة أو التغير في اللون.

2. تخزين الطعام بشكل صحيح: قم بتخزين الأطعمة الطازجة والمطبوخة في درجات حرارة مناسبة وفي أماكن نظيفة وجافة. قم بفحص الأطعمة المعلبة أو المعبأة قبل استخدامها للتأكد من سلامتها.

3. غسل الأطعمة والمنتجات الزراعية: قبل تناول الفواكه والخضروات الطازجة، اغسلها جيدًا بالماء النقي للتخلص من الأوساخ والبكتيريا المحتملة.

4. النظافة الشخصية والصحية: قبل التحضير وتناول الطعام، تأكد من غسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. كما يجب أن تكون أدوات المطبخ والمسطحات نظيفة ومعقمة.

5. تجنب المياه الملوثة: تأكد من جودة المياه التي تشربها وتستخدمها في الطهي. استخدم مياه معبأة آمنة إذا كنت غير متأكد من جودة المياه المحلية.

6. الالتزام بمعايير السلامة الغذائية: تعلم المزيد عن معايير السلامة الغذائية وضعها في التطبيق. احرص على شراء المنتجات من مصادر موثوقة وتجنب تناول الطعام من الأماكن غير النظامية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: التسمم أعراض التسمم اسباب التسمم تناول الطعام تجنب تناول یمکن أن

إقرأ أيضاً:

وزير الطاقة يبحث مع رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر التحديات التي تواجه قطاعي المياه والكهرباء

دمشق-سانا

بحث وزير الطاقة المهندس محمد البشير مع رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر ستيفان ساكاليان التحديات التي تواجه قطاعي المياه والكهرباء في سوريا.

وأكد الوزير البشير خلال اللقاء أهمية التعاون مع الشركاء الدوليين، وضرورة تعزيز الدعم الفني واللوجستي لضمان استدامة الخدمات الأساسية.

من جهته أعرب ساكاليان عن تقدير اللجنة الدولية للصليب الأحمر للجهود التي تبذلها الحكومة السورية في إدارة هذه القطاعات، مؤكداً استعداد البعثة لتعزيز أوجه التعاون لدعم مشاريع تحسين كفاءة الخدمات.

واتفق الجانبان على مواصلة التنسيق والعمل المشترك لتسهيل العقبات وتعزيز صمود المجتمعات المستضيفة.

تابعوا أخبار سانا على 

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات | ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول القهوة لمدة شهر.. تحذير من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال
  • وهبي: لا يمكن توفير طبيب شرعي لكل إقليم بسبب ضعف أجور التشريح التي لا تتجاوز 100 درهم
  • أمراض أصباغ الطعام والأطفال
  • عميد معهد القلب السابق: يجب تناول كوب من المياه كل ساعة.. فيديو
  • هل تغلف طعامك بورق الألومنيوم؟: إليك الأسباب التي قد تدمرك
  • صحتك في خطر.. لماذا يجب أن تتوقف فورًا عن تغليف الطعام بورق الألومنيوم؟
  • كيف تتجنبون التعرّض التسمم الغذائي؟ إليكم أهم النصائح
  • وزير الطاقة يبحث مع رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر التحديات التي تواجه قطاعي المياه والكهرباء
  • أسباب وطرق الوقاية من التسمم الغذائي
  • ارتفاع حالات التسمم الغذائي في الصيف.. كيف نحمي أنفسنا؟