جلطات الشريان التاجي: خطورتها وأسبابها وسبل الوقاية
تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT
جلطات الشريان التاجي: خطورتها وأسبابها وسبل الوقاية، تعد جلطات الشريان التاجي من الحالات الطبية الخطيرة التي تهدد الصحة القلبية، حيث تحدث عندما يتشكل تخثر دموي في أحد شرايين القلب، ما يؤدي إلى تقليل أو انقطاع تدفق الدم إلى العضلة القلبية.
في هذا الموضوع، سنلقي نظرة على خطورة جلطات الشريان التاجي، والأسباب المحتملة لحدوثها، وسبل الوقاية.
جلطات الشريان التاجي تعد حالة طارئة وخطيرة يمكن أن تؤدي إلى تلف جسيم للعضلة القلبية، هذا التلف قد يسبب نقص في وظائف القلب ويزيد من خطر حدوث مشاكل قلبية خطيرة مثل السكتة القلبية.
جلطات الشريان التاجي..أسباب جلطات الشريان التاجي:1.تراكم الدهون والكوليسترول: تراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين يمكن أن يؤدي إلى تشكل التخثرات.
2.التدخين: يزيد التدخين من احتمال تكوين الجلطات ويضيق الشرايين.
3.ارتفاع ضغط الدم: ضغط الدم المرتفع يزيد من استهداف الشرايين وزيادة فرص تكوين الجلطات.
4.السكري: مرض السكري يزيد من خطر جلطات الشريان التاجي.
جلطات الشريان التاجي..أعراض جلطات الشريان التاجي:- ألم حاد في منطقة الصدر يمتد إلى الذراع الأيمن أو الكتف.
- ضيق في التنفس.
- الشعور بالدوار أو الإغماء.
- الغثيان أو القيء.
- تسارع غير طبيعي في ضربات القلب.
1.تغييرات في نمط الحياة: اتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن التدخين، وممارسة الرياضة بانتظام.
2.التحكم في العوامل الصحية: مراقبة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ومعالجة أي أمراض مزمنة مثل السكري.
3.الأدوية المضادة للتخثر: استخدام الأدوية المضادة للتخثر يمكن أن يقلل من فرص تكوين الجلطات.
4.إجراءات إنعاش القلب والرئتين: في حالة حدوث جلطة شريانية تاجية، يمكن أن تكون الإجراءات الطبية الفورية حيوية لتقليل التأثيرات السلبية.
جلطات الشريان التاجي: خطورتها وأسبابها وسبل الوقاية الختام:فهم خطورة جلطات الشريان التاجي واتخاذ الإجراءات الوقائية يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القلب. الوعي بالأعراض وتطبيق نمط حياة صحي يمكن أن يسهم في تقليل فرص حدوث هذه الحالة الخطيرة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جلطات الشريان التاجي الصحة القلبية وسبل الوقایة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
مع تقلبات الجو.. طرق الوقاية من نزلات البرد الموسمي
انتشرت نزلات البرد بين المواطنين بسبب التقلبات الجوية، وزادت التساؤلات حول كيفية الوقاية من نزلات البرد الموسمي، وعادة لا يلجأ الناس إلى زيارة الطبيب نتيجة البرد الموسمي، لذلك نقدم لكم هذه النصائح البسيطة لتجنب الإصابة بنزلة برد موسمية، حيث يعد الابتعاد عن البكتيريا أفضل طريقة للوقاية من البرد الموسمي.
تجنب لمس وجهك:نصاب بالفيروسات وناقلات الأمراض المختلفة عن طريق أعيننا وأنفنا وفمنا وجروحنا وطرق أخرى يمكن من خلالها دخول الجسم، و لكي نتجنب الإصابة بالبرد الموسمي، يجب عدم وضع يديك في أي مكان بالقرب من وجهك، سيساعد هذا في تقليل احتمالية نقل أي ناقلات باردة إلى جسمك، في حال احتجت إلى لمس وجهك، وتأكد من غسل أو تعقيم يديك بشكل صحيح، مع الاحتفاظ بالمطهر في متناول اليد لحماية نفسك من جميع أنواع الأنفلونزا والفيروسات والبكتيريا.
تعقيم كل ما يحيط بكيعد تطهير وتنظيف محيطك بانتظام من أهم الإجراءات الوقائية لتجنب نزلات البرد.
التعقيم تناول مقويات المناعة:تعد معززات المناعة طريقة رائعة لتقوية المناعة للوقاية ضد العديد من الأمراض، وتعتبر معززات المناعة علاجًا طبيًا وغالبًا ما يتم استخلاصها من خلال المكونات الموجودة في أطعمتنا، مثل الزنجبيل واللوز وما إلى ذلك، وتساعد معززات المناعة في تعزيز مناعتنا كدرع ضد جميع الفيروسات والأنفلونزا والبكتيريا وغيرها من ناقلات الأمراض.
تجنب التدخينيعتبر التدخين من أبرز أسباب الإصابة بنزلات البرد الموسمية، حيث يؤثر على الكبد و الرئتين بالإضافة إلى التهابات الحلق و تدمير الجهاز المناعي للجسم.
تجنب التدخين النوم الجيدأكد العديد من الأطباء أن النوم بشكل كافي أثناء الليل هو سر الصحة الجيدة و المفتاح الأهم لأي نظام صحي.
النوم الجيد شرب قدر كافي من الماءيساعد شرب الكثير من الماء، والحفاظ على رطوبة جسمك على بناء مناعة أقوى، وحماية ضد حاملي البرد، يجب على الإنسان العادي أن يستهلك 2.7 إلى 3.7 لتر من الماء.
تجنب مكيفات الهواء:يمكن أن تقلل مكيفات الهواء من مستوى الرطوبة في الهواء من حولنا مما قد يؤدي إلى تهيج نزلات البرد الموجودة مسبقًا.
مشروبات تحمي من الإصابة بـ نزلات البرد.. منها الزنجبيل
أهمها الابتعاد عن الأماكن سيئة التهوية.. الصحة تقدم روشتة لمواجهة نزلات البرد (فيديو)