تعرف على.. أهم منتجات العناية بالبشرة وطريقة استخدامها
تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT
تعرف على.. أهم منتجات العناية بالبشرة وطريقة استخدامها.. العناية بالبشرة هي ممارسة يومية مهمة للحفاظ على صحة البشرة وجمالها، وتعتبر البشرة أكبر عضو في جسم الإنسان وتعمل كحاجز لحماية الجسم من العوامل الخارجية، وللحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، يتطلب الأمر اتباع نظام العناية المناسب واستخدام المنتجات المناسبة.
تتوفر العديد من المنتجات المختلفة للعناية بالبشرة، وتتنوع هذه المنتجات حسب نوع البشرة واحتياجاتها الفردية، ومن بين المنتجات الشائعة للعناية بالبشرة تشمل:-
1- منظف الوجه: يستخدم لإزالة الأوساخ والشوائب من سطح البشرة. يجب استخدام منظف يتناسب مع نوع البشرة، سواء كانت جافة، دهنية، مختلطة أو حساسة.
من البشرة إلي الحفاظ علي الوزن.. هذا الطعام مناسب تمامًا لفصل الشتاء تعرف على جميع مشكلات البشرة وطرق العناية بها أبرزها "نقص الرطوبة".. تعرف علي أسباب جفاف البشرة2-التونر: يستخدم بعد تنظيف البشرة لاستعادة توازن الرقم الحمضي وتنشيطها، كما يمكن أن يساعد في تقليل حجم المسام وتهدئة البشرة.
3- مقشر الوجه: يستخدم لإزالة الخلايا الميتة وتنقية المسام، ويمكن أن يكون مقشرًا ميكانيكيًا (يحتوي على حبيبات صغيرة) أو كيميائيًا (يحتوي على مواد تساعد على تقشير البشرة).
4- كريم الترطيب: يستخدم لترطيب البشرة وتعزيز رطوبتها الطبيعية، ويجب اختيار كريم الترطيب وفقًا لنوع البشرة واحتياجاتها، مثل البشرة الجافة أو الدهنية أو الحساسة.
5- واقي الشمس: يستخدم لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويجب استخدام واقي الشمس بعامل حماية مناسب وتطبيقه بانتظام، حتى في الأيام الغير مشمسة.
وبالإضافة إلى المنتجات المذكورة أعلاه، هناك منتجات أخرى مثل مرطبات العين، مصل الوجه، وكريمات مكافحة الشيخوخة التي يمكن استخدامها وفقًا لاحتياجات البشرة والأهداف المرغوبة.
طريقة استخدام منتجات العناية بالبشرةطريقة استخدام منتجات العناية بالبشرة تختلف حسب نوع المنتج وتوجيهات الشركة المصنعة، ومع ذلك، يمكن اتباع الخطوات العامة التالية:-
تعرف على.. أهم منتجات العناية بالبشرة وطريقة استخدامها1- قم بتنظيف الوجه باستخدام منظف الوجه المناسب، ويجب ترطيب الوجه بالماء الدافئ قبل وضع المنظف، ثم قم بتدليك المنظف بلطف على الوجه والرقبة بحركات دائرية، ثم اشطفه بالماء الدافئ وجفف البشرة بلطف بواسطة منشفة نظيفة.
2- بعد تنظيف الوجه، يمكن استخدام التونر، بلل قطعة من القطن بالتونر ومسح الوجه والرقبة به بلطف، ويمكن تجاوز هذه الخطوة إذا كنت لا تستخدم التونر.
3- إذا كنت تستخدم مقشر الوجه، فضع كمية صغيرة على الأطراف الأصابع وقم بتدليكها على الوجه بحركات دائرية لمدة 30 ثانية إلى دقيقة، اشطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ لإزالة المقشر.
4- بعد التنظيف والتقشير، قم بوضع كمية مناسبة من كريم الترطيب على الوجه والرقبة وقومي بتدليكه بلطف حتى يتم امتصاصه بالكامل.
5- في حالة الخروج في ضوء الشمس، يجب وضع واقي الشمس بعامل حماية مناسب على البشرة قبل التعرض لأشعة الشمس بنحو 15-30 دقيقة.
تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات قد تسبب تهيج لبشرتك، وفي حالة وجود أي مشاكل خاصة بالبشرة، مثل حب الشباب الشديد أو الجفاف المفرط، قد تحتاج إلى استشارة أخصائي الجلدية للحصول على توجيهات مخصصة.
ويجب أن تكون العناية بالبشرة جزءًا من روتينك اليومي وتكرار هذه الخطوات يوميًا ستساعد في الحفاظ على صحة البشرة وتحقيق النتائج المرغوبة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: منتجات العناية بالبشرة مشكلات البشرة منتجات العنایة بالبشرة تعرف على
إقرأ أيضاً:
مميزات كارت الخدمات المتكاملة لذوي الإعاقة وطريقة استخراجه
يُعد كارت الخدمات المتكاملة أحد أبرز المبادرات الحكومية لدعم ذوي الإعاقة في مصر، حيث يوفر لهم العديد من المزايا والحقوق التي تسهم في تحسين جودة حياتهم، وضمان حصولهم على الخدمات الأساسية بسهولة. ويستخدم الكارت كإثبات رسمي للإعاقة، مما يُمكّن حامليه من الاستفادة من الدعم الحكومي في مختلف القطاعات.
كيفية استخراج كارت الخدمات المتكاملة
حددت وزارة التضامن الاجتماعي عدة خطوات لاستخراج كارت الخدمات المتكاملة، وهي:
1. التسجيل الإلكتروني:
الدخول إلى الموقع الرسمي لوزارة التضامن الاجتماعي.
ملء استمارة الطلب وإدخال البيانات الشخصية.
تحديد موعد للكشف الطبي.
2. الكشف الطبي:
التوجه إلى إحدى المستشفيات أو المراكز الطبية التابعة لوزارة الصحة لإجراء الفحص اللازم.
تحديد نوع وشدة الإعاقة بناءً على الفحص الطبي.
3. التقييم الوظيفي:
بعد اجتياز الكشف الطبي، يتم تقييم الحالة في مكاتب التأهيل الاجتماعي لمعرفة مدى الاحتياج للخدمات المختلفة.
4. استلام الكارت:
بعد الانتهاء من الإجراءات، يتم إخطار المستفيد بموعد ومكان الاستلام.
يجب إحضار بطاقة الرقم القومي وصورة شخصية حديثة عند استلام الكارت.
يمكن الاستعلام عن الكارت بالرقم القومي من خلال الرابط التالي:
https://rdis.moss.gov.eg/EDR/OnlineRegistration/InquireOnlineRequest
مميزات كارت الخدمات المتكاملة
يقدم الكارت العديد من المزايا التي تساعد الأشخاص ذوي الإعاقة في حياتهم اليومية، منها:
1. الإعفاء الجمركي على الأجهزة التعويضية والمستلزمات الطبية.
2. الإعفاء من الضرائب على بعض الخدمات الحكومية.
3. إمكانية الجمع بين معاشين وفقًا للقانون.
4. الإعفاء من رسوم وسائل النقل العام مثل المترو والأتوبيسات.
5. الأولوية في الخدمات الحكومية مثل العلاج في المستشفيات والتعليم.
6. فرص عمل مخصصة ضمن نسبة الـ 5% في القطاعين العام والخاص.
7. الحصول على سكن مدعوم في مشروعات الإسكان الاجتماعي.
8. إجراءات ميسرة في البنوك والحصول على تسهيلات ائتمانية.
9. الإعفاء الجمركي على السيارات المجهزة لذوي الإعاقة.
10. الدمج في المدارس والجامعات وفقًا لسياسات التعليم الدامجة.
جهود الدولة في دعم ذوي الإعاقة
أطلقت الدولة المصرية عدة مبادرات لتعزيز حقوق ذوي الإعاقة، من بينها إصدار 1.5 مليون بطاقة خدمات متكاملة عبر 232 مكتب تأهيل اجتماعي في جميع المحافظات. كما خصصت الدولة 8.6 مليار جنيه سنويًا لدعم أكثر من مليون و260 ألف شخص من ذوي الإعاقة عبر برنامج "كرامة".
وفي هذا السياق، أكدت مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، أن الحكومة تعمل على تطوير منظومة مالية استراتيجية للتمكين الاقتصادي، تستهدف 5 ملايين أسرة، ضمن خطط تعزيز الحماية الاجتماعية. كما شهدت مصر إشادة دولية ببرنامج "حياة كريمة"، الذي يهدف إلى تحسين مستوى المعيشة للفئات الأكثر احتياجًا.
بالإضافة إلى ذلك، أطلقت الدولة عدة مبادرات صحية ضمن "100 مليون صحة"، مثل الكشف عن فيروس سي والأمراض غير السارية، ودعم صحة المرأة والأم والجنين، مما جعل هذه المبادرات محل إشادة دولية. كما تسعى الحكومة إلى توسيع نطاق التأمين الصحي ليشمل 100% من المواطنين تدريجيًا.
وفي قطاع التعليم، زادت مخصصات الإنفاق على التعليم من 208.2 مليار جنيه عام 2018 إلى 565 مليار جنيه في 2024، مع العمل على دمج حقوق الإنسان في المناهج التعليمية لترسيخ قيم التسامح والمساواة.
قوانين جديدة لحماية ذوي الإعاقة
عملت الدولة على إصدار عدة قوانين لدعم ذوي الإعاقة، من بينها قانون حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة، الذي يضمن لهم فرصًا في العمل والتعليم والعلاج، بالإضافة إلى قانون حقوق المسنين، الذي يهدف إلى تحسين جودة حياة كبار السن. كما تعمل الحكومة على إعداد قانون متكامل للرعاية البديلة، لضمان حياة كريمة للأطفال الأيتام والمحرومين من الرعاية الأسرية.
يُعد كارت الخدمات المتكاملة خطوة مهمة نحو تحقيق العدالة الاجتماعية لذوي الإعاقة في مصر، حيث يضمن لهم حقوقهم الأساسية ويوفر العديد من التسهيلات التي تساهم في تحسين حياتهم اليومية. ومع استمرار جهود الحكومة في تطوير الخدمات المقدمة لهذه الفئة، تظل الدولة ملتزمة بتقديم المزيد من المبادرات والسياسات الداعمة، لتحقيق مجتمع أكثر تكافؤًا وشمولية.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا